昨天下午趁孩子睡觉，我们去做个spa，帮我按摩的姐姐说，你太寒凉了，按了这么久你的肚子还是凉的，如果你能一周内不吃凉的，寒凉会消退不少。因为我平时也经常做经络疏通还有spa所以身上结节不多，但是肚子真的就好明显，按摩技师总是说我带脉不通，肚子就是凉的……

小波在旁边按，小姐姐说，这位先生真是我按了这么久身体状态最好的了，各个部位都很软也没什么堵塞的，问您平日是不是不抽烟，我说不抽烟不喝酒不熬夜不生气也不爱吃辣，小姐姐说，就这几个特质，这已经赢过了太多人……结束后我说，你以后不要让我吃冰淇淋了，把他责怪了一番，他说只要你能忍住，我ok啊，我说你身体可以啊，竟然没有结节，他说评价体系不一样，你怎么不说我还有胆固醇啊[允悲]

#ときどき素敵なこの世界#

マッサージ把命按回来了
技师给我按头的时候就说我头好紧，我整一个❓
按头骨都能感受得出神经紧张的吗？
不过确实按完整个人都舒服了，持续了很久的，紧绷、焦躁的感觉终于消失了

就是说这一周每天都在开会，坐太久大脑又高度运转，导致整个人都没法放松。
强行做拉伸和运动非但没有舒缓，反而本已疲惫的肌肉不堪重负，造成劳损

感激临时生意并立即付诸于行动去spa的自己不然真不知道还会痛多久

想要有更强的拉伸感，下次试试古法

#脆队约稿# #空瓶记# #护肤狠人Piada的空瓶记#
【Temple Spa毛孔吸尘器清洁泥膜】
这是我空了起码6罐的清洁面膜！！！我是一个在每一个品类里会不断尝试新品直到找到最爱的那款并无限回购的人。我买清洁面膜的历史可以追溯到高中，至今也有十几年了，人生的最终选择就是Temple的这个“毛孔吸尘器”。我可以很负责地说这是最适合全肤质的清洁面膜，无论你是干皮油皮痘皮，这都是最适合你的那款清洁面膜。Q弹慕斯的质地，延展性非常好，而且无论你敷多久都不会干得龟裂。最重要的是，里面添加了茶树精油和迷迭香精油，万年痘妹都知道这是给痘痘镇静消炎的成分，植物精油的味道也非常的治愈。除了当全脸清洁面膜外，我也会挖一点厚敷痘痘，痘痘很快就会被镇压下去！