今天又把双恋看了一遍，真的特别感谢dd1113（我看了十几遍了已经），她的文章真的陪我走过这么些年[笑cry]我之前就说过，我觉得她是中国写霸道总裁文写得最好的，质量高又高产。唯一遗憾的就是她早就很多年不写了，老早之前就关注了她的微博，知道有两个儿子，日子终究是幸福不幸福呢？微博淘宝几乎全是孩子，她也在微博里说爱情像水果，有保鲜期，而且很短暂。唉，总之啊，是希望那个造梦者，那个给人以美好想象，给人无数感动的人，本身也要幸福啊[泪][泪][泪]
#粉笔精选热点#
近日，甲骨文这一迄今发现的中国最早的系统性文字，引来广泛关注。中国文字博物馆启动第二批征集，破译未释读甲骨文并经专家委员会鉴定通过的研究成果，单字奖励10万元。中国国家博物馆也举办甲骨文文化展“证古泽今”，首次大规模展示馆藏甲骨。在这些活动中，公众与历史对话，感受中国文化的源远流长……
近日，甲骨文这一迄今发现的中国最早的系统性文字，引来广泛关注。中国文字博物馆启动第二批征集，破译未释读甲骨文并经专家委员会鉴定通过的研究成果，单字奖励10万元。中国国家博物馆也举办甲骨文文化展“证古泽今”，首次大规模展示馆藏甲骨。在这些活动中，公众与历史对话，感受中国文化的源远流长……
舒梦月，呵护敏感的你
原创： 蒙鹏骏 舒梦月Naturamoon 今天
舒梦月发推文半个月啦，勤勤恳恳的挖了一点点坑（确实也不多嘛）。这期填一个，来说下皮肤屏障和敏感肌。
皮肤保护我们免受伤害
皮肤是人体最大的器官，是我们抵抗外界伤害的第一道防线也是最好的防御方法。
皮肤可以保护我们免受许多外部因素影响，其中包括：
温度和湿度的变化：皮肤有助于调节体温，控制水分流失并保持体液平衡。
疾病：皮肤可防止细菌，病毒进入人体，并阻断大部分传染病感染。
紫外线：过度暴露在紫外线下会产生自由基，损害细胞。
物理压力：皮肤会识别疼痛并提醒我们危险，充当屏障和减震器。
化学物质：如果我们使用刺激性的清洁产品或不适当的护肤品，皮肤是抵御化学物质侵蚀的第一道防线。
皮肤明明有这么强大的保护功能，怎么就莫名其妙的敏感了呢？
屏障功能受损
当屏障功能正常时，皮肤有光泽和弹性。但是皮肤保护我们免受外界伤害的许多外部因素影响的同时，皮肤屏障功能也在逐步下降。
紫外线辐射，气候和温度的变化，化妆品以及使用各类刺激性和清洁力强的护肤产品，可能会使皮肤的自然保护能力过度发挥作用，削弱其与水分结合的能力，并削弱其作为保护性屏障的功效。结果皮肤会变干，变得敏感。
经常用过热的水清洗破坏屏障通透性，导致皮肤干燥，并引发其他皮肤问题。
饮食不平衡，很少运动或没有运动，压力，缺乏睡眠，吸烟，脱水和某些药物都会影响皮肤作为保护屏障的功能。
皮肤屏障功能
上面提到最多的一个词——屏障。皮肤的屏障功能是皮肤护理中非常重要的概念。
屏障功能是Peter M. Elias博士首次提出指皮肤的角质层（表皮的最外层），形象点说，皮肤屏障就像是一堵墙！
从皮肤屏障的横截面看，它结构分为砖和水泥两部分：
“砖”是角质细胞，形成屏障的主体。
“水泥”是细胞间基质，它是由脂质组成 （即围绕角质细胞堆叠脂质双层）。
两者形成的屏障具有高度不渗透性，旨在防止内部水分从皮肤中流失，防止外部有害微生物或刺激物进入皮肤内。
兢兢业业保护我们的皮肤屏障，在面对现代社会的多种化工污染和生活压力的持续进攻下，皮肤屏障开始出现“裂痕”。皮肤从中性逐步向非中性转变，常见的非中性皮肤：油性，干性和混合性三种。其中油性皮肤和干性皮肤还是敏感肌的高发人群！
排除遗传因素影响，科研人员发现大部分的敏感肌都是由于皮肤屏障功能受损引起的。油性皮肤角质层完整性下降更明显, 而干性皮肤主要是角质层黏合力明显减弱。
敏感或许不是你的错，而是皮肤屏障损伤！想要肌肤精致又透亮，一步搞掂他！
对于敏感肌和非中性皮肤的伙伴们，想要水灵灵的皮肤第一步就是要修复皮肤屏障！恢复皮肤屏障最重要的就是恢复“脂质”的结构，也就是“砖墙”里面的“水泥”！
修复皮肤屏障效果最好的就是马油，这就不得不提舒梦月自家的明星单品——月桃马油霜（真的不是故意打广告，我们的马油品质绝对一流）。
马油在脸上形成皮肤屏障的保护膜，让皮肤内部的角质层和表皮层得到一个与外界恶劣环境隔绝的“喘息”机会。顽强的皮肤会抓住机会，修复自身屏障，配上月桃提取物中的植源性神经酰胺，内外兼修，加速皮肤屏障修复。
月桃马油霜，呵护敏感的肌肤，舒梦月，呵护敏感的你。
我们是舒梦月，基于科研事实帮助你护理肌肤的公众号。
参考文献
[1] J. Escalas-Taberner,E. González-Guerra,A. Guerra-Tapia. Sensitive Skin: A Complex Syndrome[J]. Actas Dermo-Sifiliográficas (English Edition),2011,102(8).
[2] 江文才,王建玟,谈益妹.自我感知型敏感性皮肤影响因素Meta分析[J].中国中西医结合皮肤性病学杂志,2017,16(04):332-335.
[3] 曹畅,华薇,李利.表皮细胞间脂质、板层小体对皮肤渗透性屏障影响的研究进展[J].中国皮肤性病学杂志,2017,31(09):1027-1029+1043.
[4] 陶荣,牛悦青,郭建美,仲少敏,吴艳.主观皮肤类型与皮肤屏障功能的关系[J].临床皮肤科杂志,2015,44(01):3-6.
[5] 李淑媛,王学民.自我感知性敏感性皮肤的机制及其评判[J].实用皮肤病学杂志,2013,6(06):351-353.
[6] Berkers Tineke,Visscher Dani,Gooris Gert S,Bouwstra Joke A. Degree of Skin Barrier Disruption Affects Lipid Organization in Regenerated Stratum Corneum.[J]. Acta dermato-venereologica,2018,98(4).
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疾病：皮肤可防止细菌，病毒进入人体，并阻断大部分传染病感染。
紫外线：过度暴露在紫外线下会产生自由基，损害细胞。
物理压力：皮肤会识别疼痛并提醒我们危险，充当屏障和减震器。
化学物质：如果我们使用刺激性的清洁产品或不适当的护肤品，皮肤是抵御化学物质侵蚀的第一道防线。
皮肤明明有这么强大的保护功能，怎么就莫名其妙的敏感了呢？
屏障功能受损
当屏障功能正常时，皮肤有光泽和弹性。但是皮肤保护我们免受外界伤害的许多外部因素影响的同时，皮肤屏障功能也在逐步下降。
紫外线辐射，气候和温度的变化，化妆品以及使用各类刺激性和清洁力强的护肤产品，可能会使皮肤的自然保护能力过度发挥作用，削弱其与水分结合的能力，并削弱其作为保护性屏障的功效。结果皮肤会变干，变得敏感。
经常用过热的水清洗破坏屏障通透性，导致皮肤干燥，并引发其他皮肤问题。
饮食不平衡，很少运动或没有运动，压力，缺乏睡眠，吸烟，脱水和某些药物都会影响皮肤作为保护屏障的功能。
皮肤屏障功能
上面提到最多的一个词——屏障。皮肤的屏障功能是皮肤护理中非常重要的概念。
屏障功能是Peter M. Elias博士首次提出指皮肤的角质层（表皮的最外层），形象点说，皮肤屏障就像是一堵墙！
从皮肤屏障的横截面看，它结构分为砖和水泥两部分：
“砖”是角质细胞，形成屏障的主体。
“水泥”是细胞间基质，它是由脂质组成 （即围绕角质细胞堆叠脂质双层）。
两者形成的屏障具有高度不渗透性，旨在防止内部水分从皮肤中流失，防止外部有害微生物或刺激物进入皮肤内。
兢兢业业保护我们的皮肤屏障，在面对现代社会的多种化工污染和生活压力的持续进攻下，皮肤屏障开始出现“裂痕”。皮肤从中性逐步向非中性转变，常见的非中性皮肤：油性，干性和混合性三种。其中油性皮肤和干性皮肤还是敏感肌的高发人群！
排除遗传因素影响，科研人员发现大部分的敏感肌都是由于皮肤屏障功能受损引起的。油性皮肤角质层完整性下降更明显, 而干性皮肤主要是角质层黏合力明显减弱。
敏感或许不是你的错，而是皮肤屏障损伤！想要肌肤精致又透亮，一步搞掂他！
对于敏感肌和非中性皮肤的伙伴们，想要水灵灵的皮肤第一步就是要修复皮肤屏障！恢复皮肤屏障最重要的就是恢复“脂质”的结构，也就是“砖墙”里面的“水泥”！
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参考文献
[1] J. Escalas-Taberner,E. González-Guerra,A. Guerra-Tapia. Sensitive Skin: A Complex Syndrome[J]. Actas Dermo-Sifiliográficas (English Edition),2011,102(8).
[2] 江文才,王建玟,谈益妹.自我感知型敏感性皮肤影响因素Meta分析[J].中国中西医结合皮肤性病学杂志,2017,16(04):332-335.
[3] 曹畅,华薇,李利.表皮细胞间脂质、板层小体对皮肤渗透性屏障影响的研究进展[J].中国皮肤性病学杂志,2017,31(09):1027-1029+1043.
[4] 陶荣,牛悦青,郭建美,仲少敏,吴艳.主观皮肤类型与皮肤屏障功能的关系[J].临床皮肤科杂志,2015,44(01):3-6.
[5] 李淑媛,王学民.自我感知性敏感性皮肤的机制及其评判[J].实用皮肤病学杂志,2013,6(06):351-353.
[6] Berkers Tineke,Visscher Dani,Gooris Gert S,Bouwstra Joke A. Degree of Skin Barrier Disruption Affects Lipid Organization in Regenerated Stratum Corneum.[J]. Acta dermato-venereologica,2018,98(4).
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