不用洗锅?小白都能搞定![彩灯发怒][彩灯发怒][彩灯发怒]
✔️【微波炉版小鸡炖蘑菇】
总有宝贝说没有锅,这不就来了,一个微波炉就搞定!做法也非常简单!鸡肉依然非常嫩,配料加自己喜欢的都可以!
1⃣️鸡腿去皮,划几道。可以买那种切好的更方便!2⃣️洋葱青椒胡萝卜土豆蘑菇切小块,容易熟。
3⃣️调一个非常适合夏天又减脂的酱汁:
一勺姜末,两勺蒜末,三勺葱段,四勺酱油,两勺耗油,两勺料酒,一勺辣椒粉,一勺花椒粉,一勺椒盐,搅拌均匀后拌在一起。
4⃣️有时间的话可以密封冷藏腌制一个小时,也可以直接微波炉高火15分钟。没有微波炉也可以蒸25分钟,或者加点水用锅煮20分钟。
#过来人帮你总结囤货指南#
#吃喝少年团[超话]##v派狂欢##美食分享##不可辜负的美食##厨艺教程##微博厨房大赛# #可以吃的火柴有多绝#
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巧儿主动分享成绩✔️
新作品指导后热门➕客源
新开的账号 昨天和我沟通后去改掉了几个点
马上热门开始➕客源
团队任何时候不缺热门➕客源
不是用嘴说的 用心研究玩法 随时给代理安全感
这种创业真的省事又高效~#招商v lyy939500##yutior##mos[超话]##佐目纤之魅芙瑞塔茉特mos天使橙##赫夫生医#
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