脱发可以预防吗？

根据病因和诱因的不同，有些类型的脱发是可以通过预防来避免。而有些脱发则即便如何预防，效果也不大，只能减轻或推迟脱发的时间，最终还是会脱发，比如说目前最为常见的雄激素源性脱发。这类脱发和遗传基因关系极大，并不是预防就可以避免的。

而如果是各种原因导致的休止期脱发，比如说长期的紧张焦虑，工作劳累，或者不合理的饮食，受到药物的影响，重大疾病等，则可以通过调节来缓解，脱落的头发也能重新长出。

同样的还有因为外力导致的牵引性脱发，也可以通过科学的方式来预防。比如说避免长期反复的牵引头发，经常性的变换发缝位置，尽量减少梳高马尾等太紧的发辫。

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‍♂️SIMSON ：-按摩头皮影响头发的生长吗？

按摩头皮可以促进头部血液循环、放松头皮、舒缓压力，使头发健康生长，但不能起到治疗脱发的作用。脱发主要是体内雄激素分泌过多，导致毛囊萎缩而产生的，需要专业的检查和对症治疗。大家有任何头发问题可以私信或评论问我，我给大家实质性的建议。 ​​​​

 QINGYI | 今日说发 
[邓布利多]♂️毛囊坏死的原因有哪些？

导致毛囊坏死的原因有很多，比如熬夜、焦虑、饮食油腻、洗护不当、雄激素分泌过多、遗传等。

毛囊是头发生长的源头，并且是不可再生资源，一旦坏死，就不会再生了！

而我们头皮上的毛囊大约有10万个，会随着年龄的增长日渐衰亡，脱发也随之发生。

所以，如果有掉发增多、头发变细软等现象，建议及早进行毛囊检测，及时修复受损的毛囊，预防脱发。

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