#keep# 第102天运动打卡[奥特曼][奥特曼][奥特曼]
运动套装背上我的小黄包出门跑步♀️
又是一个10公里[单身狗]有2公里没记录上
起步有点快 不久就跑不动了[跪了][跪了]
然鹅 三个男孩子排成队跑步
我跟在他们屁股后面排队跟进[喵喵][喵喵]
第三个大哥 和我互相超越 比起来了
然后他输了哈哈哈对我喊你咋这么能跑
他的朋友问他不是要超过我吗?
他特别大声说:她太能跑了跑不动了。
笑死[doge][doge]其实我也是撑着一口气超过他
给我累吐血了但是绝不能输哈哈哈哈 https://t.cn/R2WxdDX
运动套装背上我的小黄包出门跑步♀️
又是一个10公里[单身狗]有2公里没记录上
起步有点快 不久就跑不动了[跪了][跪了]
然鹅 三个男孩子排成队跑步
我跟在他们屁股后面排队跟进[喵喵][喵喵]
第三个大哥 和我互相超越 比起来了
然后他输了哈哈哈对我喊你咋这么能跑
他的朋友问他不是要超过我吗?
他特别大声说:她太能跑了跑不动了。
笑死[doge][doge]其实我也是撑着一口气超过他
给我累吐血了但是绝不能输哈哈哈哈 https://t.cn/R2WxdDX
#小熊和小黄の快乐生活#
晚上去散步啦,以后每天晚上8点都要去操场运动一下下,身体娇弱又总失眠的小熊真滴很需要运动[哼]
操场有好多人摆地摊,今天光顾了发卡diy小摊[哇]做了一个不算好看的小发卡,主要是喜欢这个草莓熊[憧憬]等它干了我要给给小熊扣上[赢牛奶]
还买了个毽子,和小熊battle,他踢不过我[打call]明天要叫我一天姐姐[揣手]
想到过几天他要回家看病,并且可能很久才能见到他就有点难过[失望]但是还是先把身体调理好吧,健健康康才最重要[抱一抱]反正时间还很长,我们要一直在一起[心]
晚上去散步啦,以后每天晚上8点都要去操场运动一下下,身体娇弱又总失眠的小熊真滴很需要运动[哼]
操场有好多人摆地摊,今天光顾了发卡diy小摊[哇]做了一个不算好看的小发卡,主要是喜欢这个草莓熊[憧憬]等它干了我要给给小熊扣上[赢牛奶]
还买了个毽子,和小熊battle,他踢不过我[打call]明天要叫我一天姐姐[揣手]
想到过几天他要回家看病,并且可能很久才能见到他就有点难过[失望]但是还是先把身体调理好吧,健健康康才最重要[抱一抱]反正时间还很长,我们要一直在一起[心]
#小黄重新减脂#
day58
哈哈哈,我现在已经不抱希望能瘦了。我觉得我做啥运动都一般般强度。今晚继续跟了刘畊宏的直播消耗527千卡好像没有昨天高也没昨天累。
早上:14分钟瘦腰,欧阳春晓20分钟沙漏腰。这两个看着轻松做起来消耗卡路里蛮高的。还有吉尼最强瘦手臂。
总共910千卡
换上了肯豆的壁纸,希望能瘦
day58
哈哈哈,我现在已经不抱希望能瘦了。我觉得我做啥运动都一般般强度。今晚继续跟了刘畊宏的直播消耗527千卡好像没有昨天高也没昨天累。
早上:14分钟瘦腰,欧阳春晓20分钟沙漏腰。这两个看着轻松做起来消耗卡路里蛮高的。还有吉尼最强瘦手臂。
总共910千卡
换上了肯豆的壁纸,希望能瘦
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