最近摸索出一套培养inner peace的方法论（至少很适合本人）：
做一个逻辑自洽的人。在我的价值排序里，没有什么能高过自我内心建设。外面世界的纷纷扰扰是其次。
不认为把时间投入到艺术、诗歌、书影、酒精等等中就是逃避现实。不认同为了苦其心志就强找苦吃的“直面现实”宿命论。不认同唯效率论的成功观。不做讨好型人格。主动屏蔽一切会影响、或是想要强行“矫正”我自己培育的价值体系的声音。
始终给自己留“想做但还没做的事”，保持热情和新鲜感，专注过程与体验感，抓住有利于自己的长效投资，不舍远求近。
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难得和华子达成共识了[小黄人剪刀手] https://t.cn/RVJk9aF

人生的意义到底是什么呢?吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多积累人生经验，死而无憾，这就是最大的意义吧。

做人不管贫富，只要注意生活的每一个细节，小小的欢乐，已经可以享受不尽。重复一句，生命的乐趣在于自洽，做一个有趣的人。

下棋、种花、养金鱼，都不必花太多钱，买一些让自己悦目的日常生活用品，也不会太破费，绝对不是玩物丧志，而是玩物养志。

闲暇时光，几杯薄酒 ，三两好友通宵不眠 ，喋喋不休，坦荡任性，万事不愁。

这一篇心经抄写下来参杂着怒火的情绪，里面有嫉妒有不平衡，还有我想晚上发泄情绪的心。佛经本身的意义是在于修炼静心，让自己更加的平静。

临摹佛家心经中也在不断自洽，我不要做一个情绪控制不了人，不要让人性的嫉妒还有不平衡心理控制着我，还有所谓的缺点偏执（牛角尖）我要修炼佛经内的智慧，把这种智慧伴随我一生。