刚看了一个帖子，适合我们今天的状态，分享给大家共阅:
《不要期望过高》
1️⃣对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢; 不到之处，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不要依赖，更不要生气和抱怨。想吃什么，自己可以去买，尤其要学会一些基本的做饭技能，至少，特殊情况下能吃上饭。
2️⃣对子女不要期望过高，更不可苛求。不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内。他们孝敬更好，但自己一定要有打算。
不要苛求他们做这做那，给他们留下难侍候的印象。经济上要量力，要体量他们也将步入中年，不要还像孩提时代对他们指手画脚。
3️⃣对组织、对单位不要期望过高。巳经退休了，拿着社保的养老金，就已经很好了，再有新的关照就是惊喜，值得感恩了。
4️⃣对朋友不要期望过高。怀着纯真质朴之情交友，不图回报，只求带来好心情，带来友谊，带来愉悦，稳定情绪提高抗衰老能量。有回报是惊喜，无回报也不会去想那回事。
5️⃣对社会也不要期望过高。一是，毕竟现在社会稳定，整体上都富裕了。再想想那些动乱国家的苦难，我们已经非常幸福了！即使是低保户的生活水平，也高于五六十年前中等以上生活水平。这样一个大国想要社会上一点事没有，可能吗？
二是，每天出门办事购物，高高兴兴出门，快快乐乐回来，就是幸福的一天。成年累月与方方面面的人交往，不可能都是笑脸，公交车上也不可能都让座，人人都不容易，谁都有个不顺心的时候，只要记住 “理解万岁” 就可以了。
6️⃣对身体不要期望过高。现有一说: “小病是福”. 小病类似黄灯，可以让你警惕起来——要注意关照自己了。
期望过高，还可能引发过度治疗、过度锻炼、过度进补。这样你的心就累了。心一累，结果会适得其反。想一点病没有，想保健得像小伙子一样，可能吗？还是把小病当作朋友，友好相处为妥。
《不要期望过高》
1️⃣对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢; 不到之处，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不要依赖，更不要生气和抱怨。想吃什么，自己可以去买，尤其要学会一些基本的做饭技能，至少，特殊情况下能吃上饭。
2️⃣对子女不要期望过高，更不可苛求。不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内。他们孝敬更好，但自己一定要有打算。
不要苛求他们做这做那，给他们留下难侍候的印象。经济上要量力，要体量他们也将步入中年，不要还像孩提时代对他们指手画脚。
3️⃣对组织、对单位不要期望过高。巳经退休了，拿着社保的养老金，就已经很好了，再有新的关照就是惊喜，值得感恩了。
4️⃣对朋友不要期望过高。怀着纯真质朴之情交友，不图回报，只求带来好心情，带来友谊，带来愉悦，稳定情绪提高抗衰老能量。有回报是惊喜，无回报也不会去想那回事。
5️⃣对社会也不要期望过高。一是，毕竟现在社会稳定，整体上都富裕了。再想想那些动乱国家的苦难，我们已经非常幸福了！即使是低保户的生活水平，也高于五六十年前中等以上生活水平。这样一个大国想要社会上一点事没有，可能吗？
二是，每天出门办事购物，高高兴兴出门，快快乐乐回来，就是幸福的一天。成年累月与方方面面的人交往，不可能都是笑脸，公交车上也不可能都让座，人人都不容易，谁都有个不顺心的时候，只要记住 “理解万岁” 就可以了。
6️⃣对身体不要期望过高。现有一说: “小病是福”. 小病类似黄灯，可以让你警惕起来——要注意关照自己了。
期望过高，还可能引发过度治疗、过度锻炼、过度进补。这样你的心就累了。心一累，结果会适得其反。想一点病没有，想保健得像小伙子一样，可能吗？还是把小病当作朋友，友好相处为妥。
《赠予你一些值得珍藏的的情话？》[心]
朱生豪
1.醒来觉得甚是爱你。
2.不要愁老之将至，你老了也一定很可爱。
3.我想要在茅亭里看雨、假山边看蚂蚁，看蝴蝶恋爱，看蜘蛛结网，看水，看船，看云，看瀑布，看宋清如甜甜地睡觉。
4.我们都是世上多余的人，但至少我们对于彼此都是世界最重要的人。
5.不须耳鬓常厮伴，一笑低头意已倾。
6.风和日暖，令人愿意永远活下去。
7.我想作诗，写雨，写夜的相思，写你，写不出。
8.不许你再叫我先生，否则我要从字典中查出世界上最肉麻的称呼来称呼你。特此警告。
9.我是，我是宋清如至上主义者。
10.如果不是因为这世界有些古怪，我巴不得永远和你厮守在一起。
沈从文
1.我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。
2.我明白你会来，所以我等。
3.在青山绿水之间，我想牵着你的手，走过这座桥，桥上是绿叶红花，桥下是流水人家，桥的那头是青丝，桥的这头是白发。
4.一个女子在诗人的诗中，永远不会老去，但诗人他自己却老去了。
5.我原以为我是个受得了寂寞的人。现在方明白我们自从在一起后，我就变成一个不能同你离开的人了。
6.如果我爱你是你的不幸，那么这不幸是同我生命一样长久的。
7.倘若你的眼睛真是这样冷，在你鉴照下，有个人的心会结成冰。
徐志摩
1.我之甘冒世之不韪，竭全力以争取，非特求免凶残之痛苦，实求良善之安顿，求人格之确立，求灵魂之救度耳。我将于茫茫人海中，访我唯一灵魂之伴侣。得之，我幸；不得，我命。
2.你早已成我灵魂的一部，我的影子里有你的影子，我的声音里有你的声音，我的心里有你的心；鱼不能没有水，人不能没有氧气；我不能没有你的爱。
3.我是极空洞的一个穷人，我也是一个极充实的富人，我有的只是爱。
古代情诗
1.一枝秾艳露凝香，云雨巫山枉断肠。李白
2.知我意，感君怜，此情须问天！李煜
3.往事已成空，还如一梦中。李煜
4.几次细思量,情愿相思苦！胡适
王小波
1.你好哇，李银河！
2.什么排山倒海的力量也止不住两个相爱过的人的互助。我觉得我爱了你了，从此以后，不管什么时候我都不能对你无动于衷。
3.告诉你，一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。还有在我安静的时候，你就从我内心深处浮现，就好像阿芙罗蒂从浪花里浮现一样。
4.别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。还有一个美好的东西不会消失，就是菩提树。真希望你是我的菩提树，我愿作你的菩提树。
5.我的灵魂里是有很多地方玩世不恭，对人傲慢无礼，但是它是有一个核心的，这个核心害怕黑暗，柔弱得像是绵羊一样。只有顶平等的友爱才能使他得到安慰。你对我是属于这个核心的。
6.你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，我也真希望我就是。[心]#情感#
朱生豪
1.醒来觉得甚是爱你。
2.不要愁老之将至，你老了也一定很可爱。
3.我想要在茅亭里看雨、假山边看蚂蚁，看蝴蝶恋爱，看蜘蛛结网，看水，看船，看云，看瀑布，看宋清如甜甜地睡觉。
4.我们都是世上多余的人，但至少我们对于彼此都是世界最重要的人。
5.不须耳鬓常厮伴，一笑低头意已倾。
6.风和日暖，令人愿意永远活下去。
7.我想作诗，写雨，写夜的相思，写你，写不出。
8.不许你再叫我先生，否则我要从字典中查出世界上最肉麻的称呼来称呼你。特此警告。
9.我是，我是宋清如至上主义者。
10.如果不是因为这世界有些古怪，我巴不得永远和你厮守在一起。
沈从文
1.我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。
2.我明白你会来，所以我等。
3.在青山绿水之间，我想牵着你的手，走过这座桥，桥上是绿叶红花，桥下是流水人家，桥的那头是青丝，桥的这头是白发。
4.一个女子在诗人的诗中，永远不会老去，但诗人他自己却老去了。
5.我原以为我是个受得了寂寞的人。现在方明白我们自从在一起后，我就变成一个不能同你离开的人了。
6.如果我爱你是你的不幸，那么这不幸是同我生命一样长久的。
7.倘若你的眼睛真是这样冷，在你鉴照下，有个人的心会结成冰。
徐志摩
1.我之甘冒世之不韪，竭全力以争取，非特求免凶残之痛苦，实求良善之安顿，求人格之确立，求灵魂之救度耳。我将于茫茫人海中，访我唯一灵魂之伴侣。得之，我幸；不得，我命。
2.你早已成我灵魂的一部，我的影子里有你的影子，我的声音里有你的声音，我的心里有你的心；鱼不能没有水，人不能没有氧气；我不能没有你的爱。
3.我是极空洞的一个穷人，我也是一个极充实的富人，我有的只是爱。
古代情诗
1.一枝秾艳露凝香，云雨巫山枉断肠。李白
2.知我意，感君怜，此情须问天！李煜
3.往事已成空，还如一梦中。李煜
4.几次细思量,情愿相思苦！胡适
王小波
1.你好哇，李银河！
2.什么排山倒海的力量也止不住两个相爱过的人的互助。我觉得我爱了你了，从此以后，不管什么时候我都不能对你无动于衷。
3.告诉你，一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。还有在我安静的时候，你就从我内心深处浮现，就好像阿芙罗蒂从浪花里浮现一样。
4.别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。还有一个美好的东西不会消失，就是菩提树。真希望你是我的菩提树，我愿作你的菩提树。
5.我的灵魂里是有很多地方玩世不恭，对人傲慢无礼，但是它是有一个核心的，这个核心害怕黑暗，柔弱得像是绵羊一样。只有顶平等的友爱才能使他得到安慰。你对我是属于这个核心的。
6.你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，我也真希望我就是。[心]#情感#
《赠予你一些值得珍藏的的情话？》[心]
朱生豪
1.醒来觉得甚是爱你。
2.不要愁老之将至，你老了也一定很可爱。
3.我想要在茅亭里看雨、假山边看蚂蚁，看蝴蝶恋爱，看蜘蛛结网，看水，看船，看云，看瀑布，看宋清如甜甜地睡觉。
4.我们都是世上多余的人，但至少我们对于彼此都是世界最重要的人。
5.不须耳鬓常厮伴，一笑低头意已倾。
6.风和日暖，令人愿意永远活下去。
7.我想作诗，写雨，写夜的相思，写你，写不出。
8.不许你再叫我先生，否则我要从字典中查出世界上最肉麻的称呼来称呼你。特此警告。
9.我是，我是宋清如至上主义者。
10.如果不是因为这世界有些古怪，我巴不得永远和你厮守在一起。
沈从文
1.我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。
2.我明白你会来，所以我等。
3.在青山绿水之间，我想牵着你的手，走过这座桥，桥上是绿叶红花，桥下是流水人家，桥的那头是青丝，桥的这头是白发。
4.一个女子在诗人的诗中，永远不会老去，但诗人他自己却老去了。
5.我原以为我是个受得了寂寞的人。现在方明白我们自从在一起后，我就变成一个不能同你离开的人了。
6.如果我爱你是你的不幸，那么这不幸是同我生命一样长久的。
7.倘若你的眼睛真是这样冷，在你鉴照下，有个人的心会结成冰。
徐志摩
1.我之甘冒世之不韪，竭全力以争取，非特求免凶残之痛苦，实求良善之安顿，求人格之确立，求灵魂之救度耳。我将于茫茫人海中，访我唯一灵魂之伴侣。得之，我幸；不得，我命。
2.你早已成我灵魂的一部，我的影子里有你的影子，我的声音里有你的声音，我的心里有你的心；鱼不能没有水，人不能没有氧气；我不能没有你的爱。
3.我是极空洞的一个穷人，我也是一个极充实的富人，我有的只是爱。
古代情诗
1.一枝秾艳露凝香，云雨巫山枉断肠。李白
2.知我意，感君怜，此情须问天！李煜
3.往事已成空，还如一梦中。李煜
4.几次细思量,情愿相思苦！胡适
王小波
1.你好哇，李银河！
2.什么排山倒海的力量也止不住两个相爱过的人的互助。我觉得我爱了你了，从此以后，不管什么时候我都不能对你无动于衷。
3.告诉你，一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。还有在我安静的时候，你就从我内心深处浮现，就好像阿芙罗蒂从浪花里浮现一样。
4.别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。还有一个美好的东西不会消失，就是菩提树。真希望你是我的菩提树，我愿作你的菩提树。
5.我的灵魂里是有很多地方玩世不恭，对人傲慢无礼，但是它是有一个核心的，这个核心害怕黑暗，柔弱得像是绵羊一样。只有顶平等的友爱才能使他得到安慰。你对我是属于这个核心的。
6.你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，我也真希望我就是。
朱生豪
1.醒来觉得甚是爱你。
2.不要愁老之将至，你老了也一定很可爱。
3.我想要在茅亭里看雨、假山边看蚂蚁，看蝴蝶恋爱，看蜘蛛结网，看水，看船，看云，看瀑布，看宋清如甜甜地睡觉。
4.我们都是世上多余的人，但至少我们对于彼此都是世界最重要的人。
5.不须耳鬓常厮伴，一笑低头意已倾。
6.风和日暖，令人愿意永远活下去。
7.我想作诗，写雨，写夜的相思，写你，写不出。
8.不许你再叫我先生，否则我要从字典中查出世界上最肉麻的称呼来称呼你。特此警告。
9.我是，我是宋清如至上主义者。
10.如果不是因为这世界有些古怪，我巴不得永远和你厮守在一起。
沈从文
1.我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。
2.我明白你会来，所以我等。
3.在青山绿水之间，我想牵着你的手，走过这座桥，桥上是绿叶红花，桥下是流水人家，桥的那头是青丝，桥的这头是白发。
4.一个女子在诗人的诗中，永远不会老去，但诗人他自己却老去了。
5.我原以为我是个受得了寂寞的人。现在方明白我们自从在一起后，我就变成一个不能同你离开的人了。
6.如果我爱你是你的不幸，那么这不幸是同我生命一样长久的。
7.倘若你的眼睛真是这样冷，在你鉴照下，有个人的心会结成冰。
徐志摩
1.我之甘冒世之不韪，竭全力以争取，非特求免凶残之痛苦，实求良善之安顿，求人格之确立，求灵魂之救度耳。我将于茫茫人海中，访我唯一灵魂之伴侣。得之，我幸；不得，我命。
2.你早已成我灵魂的一部，我的影子里有你的影子，我的声音里有你的声音，我的心里有你的心；鱼不能没有水，人不能没有氧气；我不能没有你的爱。
3.我是极空洞的一个穷人，我也是一个极充实的富人，我有的只是爱。
古代情诗
1.一枝秾艳露凝香，云雨巫山枉断肠。李白
2.知我意，感君怜，此情须问天！李煜
3.往事已成空，还如一梦中。李煜
4.几次细思量,情愿相思苦！胡适
王小波
1.你好哇，李银河！
2.什么排山倒海的力量也止不住两个相爱过的人的互助。我觉得我爱了你了，从此以后，不管什么时候我都不能对你无动于衷。
3.告诉你，一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。还有在我安静的时候，你就从我内心深处浮现，就好像阿芙罗蒂从浪花里浮现一样。
4.别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。还有一个美好的东西不会消失，就是菩提树。真希望你是我的菩提树，我愿作你的菩提树。
5.我的灵魂里是有很多地方玩世不恭，对人傲慢无礼，但是它是有一个核心的，这个核心害怕黑暗，柔弱得像是绵羊一样。只有顶平等的友爱才能使他得到安慰。你对我是属于这个核心的。
6.你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，我也真希望我就是。
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