秋梨润肺平喘在秋天加点燕窝一起吃再好不过的了〰如果你只想吃一季的燕窝，那么千万不要

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如果你只想吃一季的燕窝，那么千万不要错过秋季，因为秋季需要好好养肺，秋燥伤阴，很容易咳嗽支气管不好，燕窝是滋阴润肺的圣品，秋季养肺就是燕窝最好了！结合秋季的养生节气理念，妮子推荐木瓜燕窝、雪梨炖燕窝和牛奶燕窝！为什么呢？因为木瓜性平味甘，不寒不燥，能消食健脾，清润。牛奶在秋冬煮进甜品里吃，天干物燥、体液流失严重，秋燥缠身的深秋，吃点牛奶，五脏却很舒服。秋梨润肺平喘在秋天加点冰糖和燕窝炖一个是再好不过的了。亲爱的想好你的秋季燕窝食谱了吗～ https://t.cn/RyKImuA

如果你只想吃一季的燕窝
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