张柏芝在娱乐圈是一个争议的存在，欣赏她的人赞誉她作为单亲妈妈的坚强，讽刺她的人至今仍旧事重提充当伤害她的枪口。但就张柏芝而言，似乎从来不在乎外界的看法，活得自在随意，甚至还一声不吭地就迎来了三胎宝宝。在《女人30+》中，你会看到一个通透的张柏芝。
女人必须要欣赏自己
当年的《喜剧之王》成就了张柏芝，就如张柏芝所言，没有周星驰就没有自己。当和周星驰出席《新喜剧之王》的宣传活动时，张柏芝首要感谢了周星驰，拍《喜剧之王》时张柏芝将于周星驰的合影放在房间，即使现在也依然还在。
38岁的张柏芝再美也不会回到18岁的颜值，但是保持不变的是她的性格。张柏芝表示，女人必须要欣赏自己，如果自己都不欣赏自己或者爱自己的话，根本不会有一个人懂得爱你。出道多年，张柏芝依然保持着18岁出道时的性格。
事情发生了就要接受，不要后悔
回到《喜剧之王》拍摄地时，张柏芝被问到会对19岁时的自己说什么，也许很多人会以为她会给自己告诫，张柏芝会告诉那个自己继续走下去，不要回头不要后悔，不会告诉那个她将来会很难过，很难走，还是会鼓励自己努力奋斗。尽管她经历了起起伏伏，但从未后悔过任何一个事情。
这并不是张柏芝对自己做错事的否认，张柏芝毫不避讳提价当年的事情。事情发生了就要接受、负责任，不要回头看，要往前，因为你不可能好的事情就接受，错的事情就后悔，与其为已发生的事情后悔，倒不如坦然去接受，去为自己所做的事承担责任。
其实在那场事件中，很多人在指责张柏芝时，很多人却忽略了她更是一个受害者，自己的隐私被曝光是谁都不愿意的事情。明明是受害者却被唾骂，她承受了各种攻击，38岁的她谈及这些依然不免哽咽，但她还是表示“不怨天不怨地也不怨你”，并鼓励其他站不起来、受攻击的女人，自己可以走过来，没有其他女生走不过的，没有事情是过不了的，生活就是闯关，一关关地过。如今身体没有那么健康，但是心灵非常强大。
不是一个成功的人，但是一个负责任的人
张柏芝对自己的评价是，不是一个成功的人，但是一个负责任的人，对自己的家庭，对身边的朋友尽了自己的努力，自己的责任，给予能给予的。节目中拍摄的日常中，你会发现她对买菜、地摊买衣服讲价都很擅长，会帮行动不便的家人买早餐，会给家里的工人买早餐、会给小王子买小摊上买衣服，讲价游刃有余。
相对演员的标签，张柏芝更重视和被关注的身份是“母亲”，这个身份在她童年时就已憧憬。尽管是单亲母亲，但是她还是会尽最大的努力去做好这个母亲，作为一个演员这意味着将会失去很多工作上的机会，但对张柏芝而言，为爱的人牺牲是一种福气，会更注重对孩子的陪伴。
她会在已经有校车接送的情况下，亲自接送孩子上下学，因为孩子需要安全感，需要被母爱包围，这样的时光无论对张柏芝而言，还是对孩子而言都是极为可贵。
依然相信爱情
在访谈中，张柏芝也松口承认了单身，以单身母亲的身份自居，分享了自己的爱情观，要爱就爱，不要保留，即使伤心难过，也是一个精力，还自曝了择偶观，需要一个灵魂伴侣，可以和自己分担，可以一起聊天，明白彼此，可以和自己走下去，年纪老了生病可以互相带着去看病。
38岁是一个还年轻的年龄，但对于张柏芝而言她经历高高低低，她被质疑过，抨击过的，甚至到现在都有很多人还揪着旧事来评判她，但她依然是坚持着最初的自我，她的38岁不是一个成功的人，但是一个负责人的，欣赏自己爱自己，对爱情依然充满期待的人，她的38岁，很满足，也很幸福。
她都走过来了，你还有什么走不过的呢？

50天的复+活+节庆祝，总让我们想起光，想起God创造的宇宙之光，想起依撒意亚先知的一道浩光，想起Christus宣告的生命真光，我们需要照耀世界的真光。

因着信仰并皈依God，我们已经接受了真光，接下来要做的就是，在光中稳稳地行走，在光中行动，在光中事奉 天+主，在光中爱近人，成就人生的意义。

可以做的更好的是，不但我们活得光明自在，而且我们本身也成了光，用生命反映Christus真光，吸引更多的人来Christus跟前就光，一起获享光的恩惠。[心]

知乎上曾有人问：开心的秘诀是什么？

有个高赞回答是：
“永远不要对任何人期待太高。”

在关系里，对别人期望太多，就会陷入“现实”与“期待”的落差，被失望的情绪所困扰。

经济学中有个公式：幸福=效用/期望值。

就是说，一个人期待值越低，越容易获得满足，越容易得到快乐。

期望不要太高，失望才不会太痛。

放低期待，才会活得轻松自在。

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