#晚上好牙# 可乐伤牙，换雪碧可以吗？[doge]

雪碧虽然没有色素，但也是一种含糖丰富的饮料，可以为细菌生长营造一个良好的环境。而且雪碧和可乐一样，含有大量酸性物质，长期饮用会慢慢腐蚀牙齿表面的牙釉质，导致牙齿脱矿。

如果实在戒不掉雪碧或者可乐，尽量少喝一点，喝完以后喝点白水漱漱口，每天认真刷牙用牙线，还可以定期涂氟。

在宿舍关太久了，失去了活动的机会
一天天的吃那么多还一直坐着，解封出来直接变成大胖子
之前说要戒可乐，可是天天关在宿舍里根本戒不掉！！[哼][哼]
每天就是打卡➕核酸，明天继续被窝上课
头发也变得好油啊……下一次洗澡是啥时候…
现在每天的乐趣就是看看舍友下象棋，开盲盒式地等饭来，做核酸的间隙买点零食还有报复性地发发微博
回宿舍的时候看见栅栏外面一排人，应该是外边儿的人在排核酸吧
真的好苦啊……什么时候疫情才能过去
最重要的是！我的计划被搁置了！ https://t.cn/RJhTtpf

朋友们，“糙汉子搞细致”节目又跟大家见面啦！

今儿咱们要说的是HBN的三款特别不错用的产品，咱们先说这个三重视黄醇塑颜微精华水儿，中科院博士创新专研，院线级“抗皱、抗糖、抗氧”。抗皱不用多说，抗糖这个我更看重，好些人都知道摄入糖分是会导致皮肤老化的，但真能戒糖的人寥寥无几。别说严格控制摄入糖分了，哪怕少喝点儿奶茶可乐少吃点儿甜品糖果都不行，所以既然戒不掉咱们就尽量地抗一抗它，把吃甜食造成的影响降到最低。

我减肥后虽然不怎么吃糖喝饮料了，但水果依然吃得很凶，南方的水果一年四季不断，又甜，经常吃得自己满脸满头的痘痘。整上精华水儿之后痘痘全压住，人一下子就体面许多，舒服就更别提了。

还有这个玻尿酸复原露，不多说了，你们指定都比我懂得多，敏感肌可以放心使用。按说是应该洗脸后抹在脸上然后轻拍十五秒，但我懒啊，就不那么上心，啥时候想起来啥时候抹，胡乱一涂就干别的去了。 但后来发现这张老脸风吹日晒怎么折腾都不怎么出现过敏反应，才明白这个复原露的厉害。重新看了下成分，主要是有5重神经酰胺+6D玻尿酸+烟酰胺，又做了些功课，才知道抹这一层相当于修护补水提亮全帮你做了。虽然我一糙汉子不需要提亮，但是修护和保湿还是很管用的。对吧，你可以说你不在乎好不好看，但没人不希望自己皮肤每天都舒舒服服的。

最后重点说一下这个我用得最频繁的泛醇特润修护霜。我洗脸喜欢下死手，搓得老狠了，尤其洗澡的时候洗脸，随便想点儿什么事儿就超时了，洗完出来脸上基本去层皮，这个时候就得有个管用的护肤品擦擦了。

上面提到的精华水和复原露都是最近新添的护肤项目，可能有些好处我一时感受不到，但洗完澡擦脸的东西我可是用了几十年，一般来说产品好不好抹上就能知道。我之前说过，别看我人挺糙，正经是敏感皮肤，有时候让不干净的雨水淋了身上都要起点儿疹子什么的特别娇气。

HBN这款特润霜是泛醇B5+4D玻尿酸+5重神经酰胺的强强保湿加修护组合，在改善肌肤暗沉粗糙的同时还能起到相当有效的修护作用，而且使用后的感觉也特别滋润。我人在南方还经常觉得脸上干燥，北方的朋友冬天里更要勤护肤。尤其脸和手都是一个人的门面，这两个地方皮肤质感不好的话，整个人就显得憔悴。刚才出去跑步的时候又擦了一层，我是一心想要晒黑不假，但不想被晒老，加上跑步时出汗，皮肤上没有点儿靠谱的东西滋润保护真的不行。

其实HBN这个牌子好些人都不陌生甚至已经在用了，当然我用护肤品的态度一直都是吊儿郎当，总是不耐烦，心说反正弄到脸上就行了，但即便如此效果也依然很明显，我年近半百又总在户外无防护地跑步爬山，脸皮子还能有这个状态，说只是因为天生丽质也不那么可信。你们比我专业，又有耐心，用起来肯定事半功倍。

三重精华水 30元券后249元，订单备注【老fin】额外加赠特润霜5g+湿敷巾
复原露 20元券后168元，订单备注【老fin】额外加赠复原露10ml+面膜1片
特润霜 20元券后239元，订单备注【老fin】额外加赠面膜单片+眼部精华3ml
实付满328元再加赠 卸妆湿巾*1+湿敷巾*1+丝绸收纳袋*1https://t.cn/A6JC7nsK