#海南大学[超话]#在#海南大学# 的故事
☮关于学校的理发店
☮尝试 改变 新意
☮有趣的对话
艺术家的梦想 标新立异的审美 无尽的审美需求和严格的自我追求
内外兼修 灵魂可以永恒发展 最具生命张力和代表性 不要停止
自由发展 充分活泼 利用资源
我也有沉迷自己美貌的一天 给自己更多时间 越来越靠近理想的май ча
排解情绪 по-свойски输出愉悦 制造快乐分享快乐 自己动手丰衣足食
每天进步一点点 赋予其意义和生机
适当放空继续赶路
重复不是无聊
☮关于学校的理发店
☮尝试 改变 新意
☮有趣的对话
艺术家的梦想 标新立异的审美 无尽的审美需求和严格的自我追求
内外兼修 灵魂可以永恒发展 最具生命张力和代表性 不要停止
自由发展 充分活泼 利用资源
我也有沉迷自己美貌的一天 给自己更多时间 越来越靠近理想的май ча
排解情绪 по-свойски输出愉悦 制造快乐分享快乐 自己动手丰衣足食
每天进步一点点 赋予其意义和生机
适当放空继续赶路
重复不是无聊
#每日一善[超话]#☮️#阳光信用#
「诚信HU 较好及以上指必HUI」
用一段时光,换一次懂得。曾有一个人,你用尽所有痴狂,爱他一如生命。愿有一个人,让你收起铅华,用心陪他走过光阴 ——《曾有一个人,你爱如生命》 渡渡
送一片雪花,净化你的苦恼;送一丝寒风,拂去你的烦恼;送一块寒冰,封住你的失意;送一缕暖阳,释放你的美好;冬至到了,送你一个祝福,祝你顺利安好,事业走高!
「诚信HU 较好及以上指必HUI」
用一段时光,换一次懂得。曾有一个人,你用尽所有痴狂,爱他一如生命。愿有一个人,让你收起铅华,用心陪他走过光阴 ——《曾有一个人,你爱如生命》 渡渡
送一片雪花,净化你的苦恼;送一丝寒风,拂去你的烦恼;送一块寒冰,封住你的失意;送一缕暖阳,释放你的美好;冬至到了,送你一个祝福,祝你顺利安好,事业走高!
#28天减肥挑战[超话]#
减脂第就天(第二周)|饮食+运动♀️
—————————————————
♀️体重变化:️109.6➡️109.8(早起空腹)
—————————————————
❤️早餐:豆浆鸡蛋
午餐:鸡腿肉黄瓜木耳
下午加餐:杂粮饼干
晚餐:破称汤(虾+9种菌菜)
饭后甜点:巴斯克一小块
当日水分摄入 :2000ml
当日睡眠时长:06h
—————————————————
♀️♀️♀️运动♀️♀️♀️
刘耕宏直播间跟了40min
☮️背部10min
✝️青蛙趴5min
☪️跪下腰+后压腿+元宝腰3min
——————————————
楼下商场吃饭等我,给我点甜点外卖
小伙伴们励志成为我减肥路上的绊脚石[费解]
我不节食只忌口,不去是吃饭只是因为耽误我跟刘耕宏!!!
#28天减肥挑战##刘耕宏女孩# https://t.cn/RrV7Xi5
减脂第就天(第二周)|饮食+运动♀️
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♀️体重变化:️109.6➡️109.8(早起空腹)
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❤️早餐:豆浆鸡蛋
午餐:鸡腿肉黄瓜木耳
下午加餐:杂粮饼干
晚餐:破称汤(虾+9种菌菜)
饭后甜点:巴斯克一小块
当日水分摄入 :2000ml
当日睡眠时长:06h
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♀️♀️♀️运动♀️♀️♀️
刘耕宏直播间跟了40min
☮️背部10min
✝️青蛙趴5min
☪️跪下腰+后压腿+元宝腰3min
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楼下商场吃饭等我,给我点甜点外卖
小伙伴们励志成为我减肥路上的绊脚石[费解]
我不节食只忌口,不去是吃饭只是因为耽误我跟刘耕宏!!!
#28天减肥挑战##刘耕宏女孩# https://t.cn/RrV7Xi5
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