#被封第36天#
白天困困睡睡几次，梦境里意识到自己被困在梦里而大哭，睡得很沉仿佛把一周的少眠都补了回来。
没有电饭煲就用砂锅蒸的藜麦和白米饭第一次没有糊锅，今天做的茄子烩饭好吃到自我陶醉。关着就很想吃小零食，吃了薯片喝了酸奶还有侥幸买到的椰子水，欧给自己续命！又是吃撑的一天，于是晚上跑了起来。
晚上休息的时候看完了电影悲惨世界，旋律如史诗般悲壮，结尾不自觉潸然泪下，Do you hear the people sing
白天困困睡睡几次，梦境里意识到自己被困在梦里而大哭，睡得很沉仿佛把一周的少眠都补了回来。
没有电饭煲就用砂锅蒸的藜麦和白米饭第一次没有糊锅，今天做的茄子烩饭好吃到自我陶醉。关着就很想吃小零食，吃了薯片喝了酸奶还有侥幸买到的椰子水，欧给自己续命！又是吃撑的一天，于是晚上跑了起来。
晚上休息的时候看完了电影悲惨世界，旋律如史诗般悲壮，结尾不自觉潸然泪下，Do you hear the people sing
学校隔离第一天
1.早餐真的很不错 菜量不大 但是种类多 半杯热热的小米粥暖胃 吃完饭再喝牛奶 刚刚好！夏进的奶真的好好喝
2.午餐三个菜也都很好吃 尤其是茄子真的很不错 大鸡腿和玉米也不错 还有一个苹果 不过我到现在都还没吃它
3.和早午餐比起来晚餐真的一般般 米饭上面只有一点点点点的菜 全靠几块鱼豆腐和菜汤撑着
重点是这才第一天 这个板凳硬的已经坐的我屁屁疼了！
1.早餐真的很不错 菜量不大 但是种类多 半杯热热的小米粥暖胃 吃完饭再喝牛奶 刚刚好！夏进的奶真的好好喝
2.午餐三个菜也都很好吃 尤其是茄子真的很不错 大鸡腿和玉米也不错 还有一个苹果 不过我到现在都还没吃它
3.和早午餐比起来晚餐真的一般般 米饭上面只有一点点点点的菜 全靠几块鱼豆腐和菜汤撑着
重点是这才第一天 这个板凳硬的已经坐的我屁屁疼了！
【献给高血压的父母】
①每天走路6000步；
②翻日记，看看让人高兴的往事，保持血压平衡；
③保持每天吃4瓣大蒜；
④多吃芹菜；
⑤少喝含糖饮料；
⑥多吃土豆茄子补充钾；
⑦每天喝牛奶补钙；
⑧一定要戒烟戒酒；
⑨每天不超过5克盐；
⑩吃柠檬补充维生素c。
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#高血压#
①每天走路6000步；
②翻日记，看看让人高兴的往事，保持血压平衡；
③保持每天吃4瓣大蒜；
④多吃芹菜；
⑤少喝含糖饮料；
⑥多吃土豆茄子补充钾；
⑦每天喝牛奶补钙；
⑧一定要戒烟戒酒；
⑨每天不超过5克盐；
⑩吃柠檬补充维生素c。
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#高血压#
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