[爱心]《健康小贴士》海带：净化有害物质
海带中的胶质可以吸附血液中的重金属、杂质等有害物质，达到净化血液、为循环系统减负的目的。海带中还含有一种叫做硫酸多糖的物质，它可以清除血管壁上多余的胆固醇，对预防心血管疾病大有裨益。
（参考自：《人人健康》2011年第15期、《人人健康》2012年23期） https://t.cn/RghOMBP

#长春新闻广播# 【扫黑除恶 吉林亮剑丨长春中级人民法院公开宣判张艳豪等13人涉恶势力犯罪案件】10月31日，长春市中级人民法院依法对张艳豪等13人涉恶势力犯罪一案进行二审宣判，全案驳回上诉，维持原判。
 一审法院审理查明，2012年以来，赵志磊、李胤卓（另案处理）为谋取非法利益，先后网罗、纠集张艳豪、温铮等社会人员，通过有组织地共同实施强迫卖淫、引诱卖淫、非法拘禁等违法犯罪活动，逐步形成了以赵志磊、李胤卓为首要分子，张艳豪等为重要成员，配合严密、分工明确的恶势力犯罪集团。
2012年5月至2018年4月间，该犯罪集团在赵志磊、李胤卓的组织、领导下，与KTV、洗浴等场所经营、管理人员相勾结，采取暴力、胁迫、威逼利诱、限制人身自由等多种手段，先后强迫、引诱包括未成年人在内的多名被害人到长春市各辖区及沈阳、天津、上海、河北辛集等地从事卖淫和“坐台”等违法活动，获取非法利益，并造成多名被害人感染性病，扰乱了经济和社会生活秩序，社会影响极其恶劣。
 2019年7月31日，一审法院对张艳豪等13人以强迫卖淫罪、非法拘禁罪、介绍卖淫等罪名分别判处九年六个月至二年不等的有期徒刑。宣判后，温铮等人以量刑过重为由，向长春市中级人民法院提出上诉。
长春市中级人民法院二审审理认为，原审判决认定事实清楚，证据确实、充分，定罪准确，量刑适当，审判程序合法，裁定驳回上诉，维持原判。宣判后，各被告人均表示认罪悔罪。（记者：徐冬雪）

#体育# 酒驾受伤赛季报销 德比郡终止了队长基奥合同
德比郡终止了俱乐部队长理查德·基奥的合同，原因是他卷入了一起事件并导致了另外两名德比郡球员被捕。

9月24日，基奥与德比郡球员梅森·贝内特和汤姆·劳伦斯一起遭遇了一场车祸，俱乐部称这是一起“与酒精有关的事件”。

贝内特和劳伦斯随后被控酒后驾车，而基奥则遭遇了膝盖受伤并导致赛季报销。

这名后卫已经接受了手术，预计将缺席12-14个月，并将经历漫长的康复过程。

然而，俱乐部在内部调查后解雇了这名33岁的球员。

该俱乐部在一份声明中表示：“德比郡足球俱乐部已经就理查德·基奥卷入9月24日星期二的事件完成了纪律听证会。”

“鉴于这一程序的结果，基奥先生的合同立即因重大不当行为而终止。他有权在14天内提出上诉。”

“正如我们从一开始就说过的，俱乐部不会容忍任何球员或工作人员的行为将自己、同事、公众成员置于受伤或更严重的危险之中，或使俱乐部名誉扫地。”

“在任何可能的上诉结束之前，俱乐部将不会对此事做进一步的评论。”

基奥于2012年7月从考文垂加盟德比，他的合同本来将于2020-21赛季末到期。

基奥曾是考文垂队的队长，2012年签约德比郡队后立即被任命为队长，取代了离开的杰森·沙克尔。

他总共为俱乐部出场335次入选了2014-15赛季PFA最佳阵容。

这名后卫已经为爱尔兰国家队出场26次，除了被租借到威康比、哈德斯菲尔德和切尔滕纳姆之外，他还为布里斯托尔城和卡莱尔联队出场过。

德比郡目前排在英冠第16位，上个赛季在弗兰克·兰帕德的带领下进入了季后赛，后者后来前往英超执教切尔西。

德比郡将在周六对阵米德尔斯堡，然后于下周将造访诺丁汉森林。#五大联赛#