脑梗前兆的八大症状一定要重视！

脑梗塞简单说就是脑血管堵塞，一旦出现这种病症之后就很容易导致脑组织坏死，是一种对身心健康危害特别大的非常严重的疾病疾病之一，一旦发病之后不仅会损害大脑，而且还会影响身体其他器官，如果救治不及时还会对患者的生命有很大威胁非死即残，那么，如何做到脑梗的早发现、早预防呢？

有下列症状预示着脑梗可能发生

1、头晕

2、突然剧烈头痛

3、舌头发硬

4、跌跤

5、哈欠不断

6、血压异常

7、高血压病人鼻出血

8、其他前兆#忆果缘1971##医学科普#

#女子2小时饮3升水险丧命住ICU# 1.喝水太多，为什么会中毒？

我们人体内60%以上都是水，这些水对我们无比重要，他们能运输体内需要的物质，也是各种生化反应的载体，比如出汗，排泄，呼气等等。

但是，如果喝水又多又快也可能带来危险。对一个健康成年人而言，如果短时间内喝过多水，不仅不会让你变得更健康，还可能会有危害。

为什么呢？主要跟我们的肾脏代谢有关。

健康的肾脏在正常状态下每小时可以排出800-1000毫升水（尿液），因此在这个程度内摄入水分，肾脏“表示毫无压力”。但如果在短时间内突然饮用了巨量的水，肾脏来不及排出，那些多余的水就会大量进入细胞，导致低钠血症。

低钠血症，就是血液中的盐分不足，表现是血液中钠的浓度低于135毫摩尔/升（正常为135-145毫摩尔/升）。血液中盐分减少，会使细胞们变得“更加吸水”，一个个膨胀成球，这对大脑来说是非常危险的，会导致脑水肿、大脑膨胀，进而导致脑组织受损，突发昏迷、呼吸抑制、脑疝，甚至死亡。

2.每天喝多少水合适？

我国民膳食指南建议每天饮水1500-1700mL。

当然，这个量也不是固定不变的。可以根据自己的情况进行调整。比如如果运动比较多，流汗多，可以多喝；若是炎热的夏季，还需根据劳动强度和出汗程度适当增加。

很多人想问，每天应该喝几杯呢？一直有说法说每天要喝八杯水。其实，具体几杯，那还得看使用杯子的容量大小。一般我们喝水的普通杯子都是200-300毫升，所以一般是6-8杯。

当然，每个人的杯子容量都是不一样的，最好的办法就是根据自己杯子的容量大小，简单换算，并不用苛求必须达到8杯。#营养锋采# #微博健康公开课#

威利斯环（Circle of Willis），又被称为大脑动脉环（cerebral arterial circle），是指供应脑组织的动脉在脑底形成的环状结构。

威利斯环可以对供应脑组织的动脉进行血液调配，防止脑血液循环的过剩或不足。当组成威利斯环的某一动脉或某一部分出现阻塞或者狭窄，可以通过调节其他血管的血流量弥补缺少的部分，保证脑的血流灌注，避免出现缺血的症状，维持脑的营养和机能活动。

#西医#