Hello~ Thursday
3年没好好弄度假弄形体了！来, 3周夏威夷计划走起！This is Before. After 目标是3周下去3-5毫米脂肪，肩背大腿细节要出来！ 最大的障碍是左边髋关节还在缓慢康复，医嘱：不能爆发 不能高频关节超耐力！ 比较考验人！
今儿day 4 , active recovery. #Mobility and flexibility#这是我最大的保险阀！
明天蹲腿 Way to go !#Jo妖精##你镜头下的春日##训练要热火朝天#
3年没好好弄度假弄形体了！来, 3周夏威夷计划走起！This is Before. After 目标是3周下去3-5毫米脂肪，肩背大腿细节要出来！ 最大的障碍是左边髋关节还在缓慢康复，医嘱：不能爆发 不能高频关节超耐力！ 比较考验人！
今儿day 4 , active recovery. #Mobility and flexibility#这是我最大的保险阀！
明天蹲腿 Way to go !#Jo妖精##你镜头下的春日##训练要热火朝天#
#川西拓実[超话]# #JO1颜值c位 川西拓実#
◽️210827 · 杂志川西相关扫图+翻译
【NYLON Japan 10月号】
TAKUMI KAWANISHI
Questions!
1. 想和谁在哪个季节去哪里？
想夏天去冲绳。
想在海边玩各种好玩的。
2. 轻装派？一堆行李派？
轻装派！
3. 旅行是旅行箱派？后背包派？
后背包派
4. 想在理想的旅行目的地听的歌是？
JO1『My Friends』
5. 最近发型有什么讲究？
因为发色夸张，所以造型比较简单。
6. 最近喜欢什么？
杏仁牛奶
7. 自己的变化和不变之处
发色发型 / 手机爱
8. 最近成员内流行的东西
游戏
9. 请说一个其他成员的本貌！
瑠姬君带来熊猫的蜂蜜蛋糕。
很可爱呢。
（其他成员提及川西部分
大平：白岩、川西的皮肤特别好
白岩：我和拓実经常坐副驾驶
金城：拓実君。意外的消极。）
10. 如果现在这里有任意门，会去哪里？
冲绳
JO1 THINKS…
Q. 在旅行目的地闹得最欢的成员是？
No.1 河野纯喜
·因为情绪高涨（白岩/豆原/川西）
Q. 在旅行目的地过得最积极主动的啊？
No.1 佐藤景瑚
·感觉喜欢烧烤（川西）
Q. 会一直在酒店里度过的成员是？
No.1 川西拓実
·因为是超级室内派（河野/木全/佐藤/豆原）
·感觉不喜欢晒太阳（大平）
·因为非常喜欢家里（鹤房/川尻）
·有一个人待在房间的印象（白岩）
·因为感觉讨厌室外（金城）
No.3金城碧海
·感觉会睡着（川西）
Q. 旅行准备得周到的成员是？
No.2 与那城奖
·因为是队长（川西）
Q. 可能会自由行动的成员是？
No.2 大平祥生
·因为喜欢拍照，感觉会去别的地方拍（川西）
—— 这次是以“vacances假期”为主题的造型，穿上感觉如何？
川西：我穿的是橙色的衬衫和夹克，这件衬衫的纽扣是微型果汁瓶哦。
木全：很可爱呢。充满玩心！
川西：觉得这种玩心很时尚。
—— 请谈谈各位关于假期的回忆。
木全：我毕业旅行的回忆是，把旅馆特产店里八桥点心的试吃品全部都吃掉了这件事吧！
大平：那个很好吃吧。
木全：超好吃的！泡完澡去逛逛，发现可以试吃，说着「好吃好吃」就吃光了（笑）。手完全停不下来！不是故意的！
川西：哈哈哈。虽然懂你（笑）。
木全：那是我出生以来第一次吃八桥点心！
川西：我去奈良的时候也是，有个和奈良大佛鼻孔差不多大的柱子的洞穴，可以钻进去玩特别有意思！那个很有impact玩得很开心。
木全：nose impact!
川西：……嗯（笑）。
大平：我和碧海一样。不花那么多钱住酒店也可以。比起酒店更想在活动上花钱！
金城：想做什么？
大平：之前和妈妈姐姐一起去过台湾，去了被称作是『千与千寻』原型的九份感觉特别好，所以也想和成员一起去呢。小吃摊都非常好吃。不过我不太喜欢臭豆腐（笑）。
川西：感觉很有意思！我也想在活动上花钱。如果去的话想去京都。
大平：我觉得拓実君的话会喜欢平静的地方，所以推荐祗园。
川西：没去过！
大平：氛围特别好，你应该会喜欢的。
—— 大家喜欢买什么样的旅行纪念品呢？
与那城：初中的时候，不知道为什么大家大家喜欢买小型的剑。
豆原：有呢～！还有买木刀的人！
鹤房：我就买了。
川西：感觉你就会买（笑）。
—— 现在给成员会买什么样的纪念品当礼物？
大平：不过选普通的纪念品的话，应该是钥匙扣之类的吧？
川西：我也记得收到过钥匙扣。
金城：是什么样的钥匙扣？
川西：非常喜欢的动画角色的当地版，收到的时候很开心。果然，小时候即使想要也没办法立马前往，所以觉得当地限定有很高的价值。也正因如此，现在还装饰在老家呢。
木全：小时候收到的礼物会很珍惜呢。我也收到过一起踢足球的朋友送的护身符，当时非常开心。里面还装了贝壳，至今还留下很深的记忆。
川西：是很棒的回忆。
—— 顺便一问，觉得按谁的计划来会玩得开心？
川西：按瑠姬君的计划去旅行感觉会玩得开心！因为这种时候他是情绪会高涨起来的类型，在性格上感觉会帮各种各样的忙。值得依赖！
—— 旅行时想穿成什么样？
川西：我应该简单就好。
鹤房：拓実君给人室内派的印象呢。
川西：确实，因为喜欢电影电视剧可能会一直待在家看。不过在旅行地的话还是会活动起来的哦。
—— 这一年变得更感兴趣的服饰是什么样的？
川西：我喜欢上了比较简单的。尤其是变得会选择有合身感、贴身的上衣了。
—— 那么最后，请谈谈新单『STRANGER』的收录曲。
川西：『REAL』包含了，当要实现描绘出的梦想或未来时，想和大家一起前往的讯息。并且因为充满了想要把梦想变成现实的强烈想法，所以这首歌对正在追梦的人来说应该会很有共鸣。
大平：在表演上有搭档跳舞，是以往没有过的，所以我认为看起来会非常有趣哦。
川西：会变得很快乐吧。表演时我们自己也非常开心。
资源：毛布
翻译：果汁瓶
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Do NOT reupload to anywhere outside of Weibo, thank you.
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【NYLON Japan 10月号】
TAKUMI KAWANISHI
Questions!
1. 想和谁在哪个季节去哪里？
想夏天去冲绳。
想在海边玩各种好玩的。
2. 轻装派？一堆行李派？
轻装派！
3. 旅行是旅行箱派？后背包派？
后背包派
4. 想在理想的旅行目的地听的歌是？
JO1『My Friends』
5. 最近发型有什么讲究？
因为发色夸张，所以造型比较简单。
6. 最近喜欢什么？
杏仁牛奶
7. 自己的变化和不变之处
发色发型 / 手机爱
8. 最近成员内流行的东西
游戏
9. 请说一个其他成员的本貌！
瑠姬君带来熊猫的蜂蜜蛋糕。
很可爱呢。
（其他成员提及川西部分
大平：白岩、川西的皮肤特别好
白岩：我和拓実经常坐副驾驶
金城：拓実君。意外的消极。）
10. 如果现在这里有任意门，会去哪里？
冲绳
JO1 THINKS…
Q. 在旅行目的地闹得最欢的成员是？
No.1 河野纯喜
·因为情绪高涨（白岩/豆原/川西）
Q. 在旅行目的地过得最积极主动的啊？
No.1 佐藤景瑚
·感觉喜欢烧烤（川西）
Q. 会一直在酒店里度过的成员是？
No.1 川西拓実
·因为是超级室内派（河野/木全/佐藤/豆原）
·感觉不喜欢晒太阳（大平）
·因为非常喜欢家里（鹤房/川尻）
·有一个人待在房间的印象（白岩）
·因为感觉讨厌室外（金城）
No.3金城碧海
·感觉会睡着（川西）
Q. 旅行准备得周到的成员是？
No.2 与那城奖
·因为是队长（川西）
Q. 可能会自由行动的成员是？
No.2 大平祥生
·因为喜欢拍照，感觉会去别的地方拍（川西）
—— 这次是以“vacances假期”为主题的造型，穿上感觉如何？
川西：我穿的是橙色的衬衫和夹克，这件衬衫的纽扣是微型果汁瓶哦。
木全：很可爱呢。充满玩心！
川西：觉得这种玩心很时尚。
—— 请谈谈各位关于假期的回忆。
木全：我毕业旅行的回忆是，把旅馆特产店里八桥点心的试吃品全部都吃掉了这件事吧！
大平：那个很好吃吧。
木全：超好吃的！泡完澡去逛逛，发现可以试吃，说着「好吃好吃」就吃光了（笑）。手完全停不下来！不是故意的！
川西：哈哈哈。虽然懂你（笑）。
木全：那是我出生以来第一次吃八桥点心！
川西：我去奈良的时候也是，有个和奈良大佛鼻孔差不多大的柱子的洞穴，可以钻进去玩特别有意思！那个很有impact玩得很开心。
木全：nose impact!
川西：……嗯（笑）。
大平：我和碧海一样。不花那么多钱住酒店也可以。比起酒店更想在活动上花钱！
金城：想做什么？
大平：之前和妈妈姐姐一起去过台湾，去了被称作是『千与千寻』原型的九份感觉特别好，所以也想和成员一起去呢。小吃摊都非常好吃。不过我不太喜欢臭豆腐（笑）。
川西：感觉很有意思！我也想在活动上花钱。如果去的话想去京都。
大平：我觉得拓実君的话会喜欢平静的地方，所以推荐祗园。
川西：没去过！
大平：氛围特别好，你应该会喜欢的。
—— 大家喜欢买什么样的旅行纪念品呢？
与那城：初中的时候，不知道为什么大家大家喜欢买小型的剑。
豆原：有呢～！还有买木刀的人！
鹤房：我就买了。
川西：感觉你就会买（笑）。
—— 现在给成员会买什么样的纪念品当礼物？
大平：不过选普通的纪念品的话，应该是钥匙扣之类的吧？
川西：我也记得收到过钥匙扣。
金城：是什么样的钥匙扣？
川西：非常喜欢的动画角色的当地版，收到的时候很开心。果然，小时候即使想要也没办法立马前往，所以觉得当地限定有很高的价值。也正因如此，现在还装饰在老家呢。
木全：小时候收到的礼物会很珍惜呢。我也收到过一起踢足球的朋友送的护身符，当时非常开心。里面还装了贝壳，至今还留下很深的记忆。
川西：是很棒的回忆。
—— 顺便一问，觉得按谁的计划来会玩得开心？
川西：按瑠姬君的计划去旅行感觉会玩得开心！因为这种时候他是情绪会高涨起来的类型，在性格上感觉会帮各种各样的忙。值得依赖！
—— 旅行时想穿成什么样？
川西：我应该简单就好。
鹤房：拓実君给人室内派的印象呢。
川西：确实，因为喜欢电影电视剧可能会一直待在家看。不过在旅行地的话还是会活动起来的哦。
—— 这一年变得更感兴趣的服饰是什么样的？
川西：我喜欢上了比较简单的。尤其是变得会选择有合身感、贴身的上衣了。
—— 那么最后，请谈谈新单『STRANGER』的收录曲。
川西：『REAL』包含了，当要实现描绘出的梦想或未来时，想和大家一起前往的讯息。并且因为充满了想要把梦想变成现实的强烈想法，所以这首歌对正在追梦的人来说应该会很有共鸣。
大平：在表演上有搭档跳舞，是以往没有过的，所以我认为看起来会非常有趣哦。
川西：会变得很快乐吧。表演时我们自己也非常开心。
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「初音ミク - busylake!」https://t.cn/EzDvR92
busylake!
作詞：ミルクラ（くるりんご）
作曲：ミルクラ（くるりんご）
編曲：ミルクラ（くるりんご）
唄：初音ミク
翻譯：阿桃
こんにちは 気（け）だるい午後（ごご）
ko n ni chi wa ke da ru i go go
午安 令人提不起勁的午後
軽（かろ）やかに駆（か）け上（あ）がる屋根（やね）の上（うえ）
ka ro ya ka ni ka ke a ga ru ya ne no u e
在輕鬆躍上的屋頂上
昔（むかし）助（たす）けてくれた少女（しょうじょ）がふと、甦（よみがえ）る
mu ka shi ta su ke te ku re ta sho u jo ga fu to yo mi ga e ru
突然想起了那個幫助過我的少女
手（て）を伸（の）ばす届（とど）くはずのない空（そら）
te wo no ba su to do ku ha zu no na i so ra
就算伸長手臂也無法觸及的天空
視界（しかい）にちらつく黒（くろ）い影（かげ）
shi ka i ni chi ra tsu ku ku ro i ka ge
隱約出現在視野中的黑影
人（ひと）に化（ば）けた虚（うつ）ろが
hi to ni ba ke ta u tsu ro ga
變化成人的虛無
話（はな）し掛（か）けてくる、黙（だま）れ
ha na shi ka ke te ku ru da ma re
攀談了過來、閉嘴
busylake!
作詞：ミルクラ（くるりんご）
作曲：ミルクラ（くるりんご）
編曲：ミルクラ（くるりんご）
唄：初音ミク
翻譯：阿桃
こんにちは 気（け）だるい午後（ごご）
ko n ni chi wa ke da ru i go go
午安 令人提不起勁的午後
軽（かろ）やかに駆（か）け上（あ）がる屋根（やね）の上（うえ）
ka ro ya ka ni ka ke a ga ru ya ne no u e
在輕鬆躍上的屋頂上
昔（むかし）助（たす）けてくれた少女（しょうじょ）がふと、甦（よみがえ）る
mu ka shi ta su ke te ku re ta sho u jo ga fu to yo mi ga e ru
突然想起了那個幫助過我的少女
手（て）を伸（の）ばす届（とど）くはずのない空（そら）
te wo no ba su to do ku ha zu no na i so ra
就算伸長手臂也無法觸及的天空
視界（しかい）にちらつく黒（くろ）い影（かげ）
shi ka i ni chi ra tsu ku ku ro i ka ge
隱約出現在視野中的黑影
人（ひと）に化（ば）けた虚（うつ）ろが
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變化成人的虛無
話（はな）し掛（か）けてくる、黙（だま）れ
ha na shi ka ke te ku ru da ma re
攀談了過來、閉嘴
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