我从拿起手机开始刷首页微博到现在还没有全部补完发生了什么事 把各位劳斯发的都全部补完了 大概了解了发生了什么 众所周知山人是不能睡觉的 睡了你就会错过一桩桩大事件发生 只有秃头的份啊[苦涩]虽然但是 即使ins的皮下不是老张本人在运营 但是他发了我们没有见过的老张 我不管其他事 不管是不是他本人 只要能看见新鲜的他让我白嫖图我就心满意足[泪] 我只要看见你好好的 身体健健康康的 虽然看着图片你好像瘦了些 但是看到了新鲜的你开心的失语 我想说第一次追星就让我遇见这么多事 我脑子真的有点转不过来了[苦涩]

#丁真的马有多掉毛#
P1～P2：17号就发的图，21号才来买热搜？真是吃翔都赶不上热乎的！再说今天下午发生了大事件，你塘还在那马啊毛的，咋地？前几天的网红大会就搞了这？
P3：如果杜伟人已经交出马珍珠账号，那只能说现皮下亦是深得大师真传：秃头，脱发，中年危机……哪样不是大师现状？滚了大半年还滚不利索是要诈尸么？
P3：马珍珠每回发文，动不动就“律师函”警告，装你B呢真是讽刺！前有伪经纪人哭天喊地要告丁真粉丝，后有酸马天天发律师函警告天警告地，酸男形象真是一脉相承！小心一语成谶，裤裆一兜子哪天就真进橘子了。
P4～P9：广场。经过了舅舅的热搜，我也看得哈哈哈，自己造的孽，受着吧！（p9说出了我的心愿。[doge]

为了自己好，放弃外貌焦虑，这需要进入到一个正向循环中，也就是：你放弃了外貌焦虑后，你过得更爽了，你也就真正相信这玩意就是好了。

当你的形象甚至不再是可爱的小猫咪，而是一直秃头而圆头圆脑，长相奇怪的海豹，顺便还肥胖（然而是健康的皮下脂肪，而不是内脏脂肪），很多人仍然能感受到你的魅力，是从内而外，独一无二的，你轻松呈现自我，别人轻松接纳。你的内聚的能量随时在你遇到真的的恶意（经常都还很轻微就会被你发现）足以反弹给恶意释放者，你可以断恶缘，结善缘，有稳定的内聚的自我。

总之就是爽。你其实甚至失去了说服欲，也不再焦虑，因为大部分拦截普通人的篱笆对你来说都太矮，而你随时都可以脚底安弹簧一样，蹦得很高很高，你是一个自由的独特的存在。
虽然这其实不难，但没有多少人发现。

（以上的你都是指我自己）