DAY9
叔贵减脂训练一遍
叔贵床上直腿3.0一遍
C戈足弓训练五次一分钟
C戈拜拜肉训练三组
今天早上全麦面包鸡蛋咖啡香蕉酸奶,中午政府食堂,晚上全麦面包酸奶鸡蛋煎豆腐。
今天咨询了C戈体态评估,说我核心力量太弱,所以导致小腹突出收不进去,考虑考虑要不要买课练练吧。我还以为以为是胖了所以收不进去,想刷脂[允悲]

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中国可降解材料市场研究报告-艾瑞咨询(附下载)
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随着全球对改善环境的诉求越来越强烈,使用生物降解塑料被认为是根治一次性塑料“白色污染”最有效的解决方案。着眼于双碳目标,生物基生物降解塑料全生命周期排放的温室气体总量较低。在此背景下,本报告 深入研究可降解塑料行业现状。 https://t.cn/Rxef1Yn


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