关于成长、幸福、清醒的5条tips:
1、心态保持稳定,不做负面预设
比如:遇到不顺心的事,就觉得对方不够喜欢自己,不够在意自己,这一切只是自己控制欲太强,还有托付心理太重
2、系统提升思维,多维度理解事物
比如:看到别人拥有很多就觉得自己可怜,其实大多数人都只会表现出完美的一面,要多维度综合pk,而不是偏科进行
3、心大一点,不要斤斤计较
比如:对方突然哪句话没说好,可能是心情不好、状态不好,不是针对你
4、让自己成为爱的来源
比如:不要总渴望有个人来拯救你,填补你的不安感,当你向外界索求的时候,反而是最不稳定的时候,向内挖掘自己的潜能,你的内心可以充满爱、喜悦
5、找到自己人生的长远追求、信仰、花火
比如:怀抱美好,但不要急于求成,多做实事,少焦虑,少想结果
来自咨询者的反馈
一对一咨询➕薇xashuang3
#情感##让男朋友叫姐姐是什么体验#
1、心态保持稳定,不做负面预设
比如:遇到不顺心的事,就觉得对方不够喜欢自己,不够在意自己,这一切只是自己控制欲太强,还有托付心理太重
2、系统提升思维,多维度理解事物
比如:看到别人拥有很多就觉得自己可怜,其实大多数人都只会表现出完美的一面,要多维度综合pk,而不是偏科进行
3、心大一点,不要斤斤计较
比如:对方突然哪句话没说好,可能是心情不好、状态不好,不是针对你
4、让自己成为爱的来源
比如:不要总渴望有个人来拯救你,填补你的不安感,当你向外界索求的时候,反而是最不稳定的时候,向内挖掘自己的潜能,你的内心可以充满爱、喜悦
5、找到自己人生的长远追求、信仰、花火
比如:怀抱美好,但不要急于求成,多做实事,少焦虑,少想结果
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提问:盐哥好,想问一下盐哥你身边有有信仰的人吗,我始终觉得我没有办法真心的为别人好,真心的去关心别人,有时候表面上表现很关心,但内心没有什么波动,觉得自己很假。
我知道我应该是自私,我也知道如果大家都这样世界将很不美好,应该人人充满爱,对自己对别人都好,但我真的每次遇到还是很烦,不想关心体贴别人,只能表面假装体贴关心。
感觉走信仰的人,能让心灵有寄托,能发自内心的让自己爱别人,爱世界,不知道能不能行得通,不行的话有该怎么办呢,唉,麻烦盐哥了。
王盐:
有的。
有信仰的人(这里不包括迷信)都很幸福。
但这个信仰不能和宗教信仰划等号。
而是你发自内心相信的东西,有可能是某种理念,也有可能是某种原则。
大多数人其实都是没有信仰的,能不能找到,也要看你自己。#王盐问答#
我知道我应该是自私,我也知道如果大家都这样世界将很不美好,应该人人充满爱,对自己对别人都好,但我真的每次遇到还是很烦,不想关心体贴别人,只能表面假装体贴关心。
感觉走信仰的人,能让心灵有寄托,能发自内心的让自己爱别人,爱世界,不知道能不能行得通,不行的话有该怎么办呢,唉,麻烦盐哥了。
王盐:
有的。
有信仰的人(这里不包括迷信)都很幸福。
但这个信仰不能和宗教信仰划等号。
而是你发自内心相信的东西,有可能是某种理念,也有可能是某种原则。
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搬一张图[送花花][送花花]
我们不care女明星,谁还不是个小仙女小公主哦,我们只做自己心中的女王!
我们心中充满爱,热爱家人热爱生活热爱和平热爱一切所爱!
但总有一些群体为了自己的利益去伤害别人心中所爱,而我们不得不勇敢的在网络的世界里像美少女战士一样变身,尽自己的力量抵抗一切网络暴力人身攻击和各种黑恶势力!
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