35岁以后,最该放下的是「我执」
博读


我早就意识到那种只写自己感悟的“自说自话”是不受欢迎的。
但作为2021年终寄语,今天我就想写写自己的故事和感悟。
不是为了自我陶醉,恰恰相反,我想讲的是:断我执。
所谓「我执」,指的是人们对一切有形和无形事物的执念。
简单来说,当我们陷入执念时,就会觉得:
自己做的、说的都是对的;
自己的事情才是最重要的;
凡事都要按照我的想法,我的计划进行;
我要的一定要得到;
.........
这些都是「我执」的表现,也是一切痛苦的根源。更是所有关系中矛盾和冲突的根本原因。
就比如我儿子今年去美国读书这事儿。
当时任凭他怎么说,我都没有听,最终他倒是去了,但不情不愿的,这件事也让我们之间的关系产生巨大裂痕。
虽然如果重新来过,我还是会做出同样的选择,但我会更好的倾听。
我会把儿子当作关系中的「共同体」,而非陷入「我执」。
所以,如何做到「断我执」呢?
心理学大师阿德勒在《被讨厌的勇气》一书中,讲到放下对自己的执念,需要做到 3 点:
自我接纳、他者信赖、他者贡献。
但阿德勒也说了,从真正理解这3点到发生改变,需要“相当于自身岁数一半的时间”。
也就是说,如果你现在30岁,需要到45岁才能学会。如果你现在35岁,那就抓紧吧!
01
自我接纳
“
最大的不幸就是不喜欢自己。
- 《被讨厌的勇气》
”
以前我会经常怀疑一件事:
都自我接纳了,是不是就不会努力提高自己了?
现在我知道,答案是不会。
在前两天我们团队的年底总结会上,有个伙伴说:“有一次你在做个人品牌直播,有人私信我,说他感觉你身上有一种优越感。”
我想了想说:“收到,但我不打算改。”
现在这个社会,虽然看起来对女性更包容了,但真相是,很多人还是不能接受一个丝毫不掩饰自己自信的女人。
那为什么有人也很自信,但人家却没让人感觉有优越感呢?
那是因为人家修行的到家啊!
我就是修行不到家,才会露出优越感的小尾巴!
我当然也可以假装谦虚,把自己的尾巴藏起来,但那不是“改”,是“装”。
我宁愿做一个真实的自己,把讨厌的尾巴露出来,让别人踩上几脚,以便提醒自己要继续好好修行。
我接纳自己不完美的心智,但我拒绝打造一个完美的人设。
当你不再和别人、和自己较劲,才有余力去努力提升自己。
当然,在自我接纳的路上,我深知自己还差的很远,这是一个终身的修行。
我们的亲密关系,亲子关系,包括和父母的关系,才是终极考验。
02
他者信赖
“
如果不敢去信赖别人,那最终就会与任何人都建立不了深厚的关系。
- 《被讨厌的勇气》
”
说到亲密关系,今年夏天我送老公、儿子回美国后,自己一个人回到北京。
临走的时候,我把装修工人的联系方式给老公拉了一个清单,并且交代说:
“这盆花是真的,记得每半个月浇一次水,那盆是假的,不要浇水。”
他很气的说:“为什么不都买假的?!”
就这样一个人,还要把儿子交给他来照顾,你说我放心吗?
但夫妻不就是一个团队吗?用人不疑,疑人不用这个道理在夫妻身上也是适用的。
不相信别人,其实是对自己最大的伤害。
只有学会信赖他人,才能让自己过得更轻松。
团队也是一样。今年我有2个月都不在国内,团队还少了2个人,但我们的业绩却实现了30%的增长。
经常有人说:“高琳老师你真会用人,你们团队各个都是一条龙啊!”
是啊,作为一个领导力教练,我要是不会带团队,好意思吗?
作为一个领导,有时你需要亲自下场,有时你则是一个场外指挥的教练,还有的时候,你就是个气氛组的啦啦队员。
但陷入我执的人,对谁都不信赖。
我有不少高管教练客户都是这样,对下属、同事缺乏信任,给人感觉很苛刻。
但对别人苛刻的人,其实对自己最苛刻。而这种苛刻通常来源于成长时期的不被接纳。
所以,如果你总是不能信赖别人,你需要回去做接纳自己的功课。
03
他者贡献
“
他者贡献并不是舍弃“我”而为他人效劳,它反而是为了能够体会到“我”的价值而采取的一种手段。
- 《被讨厌的勇气》
”
说到“他者贡献”,很多人肯定以为说的是“奉献”。
其实不然,我们每个人的工作就是一种“贡献”。
在工作中,我们发现自己“对他人有用”,而这让我们更加接受真实的自己,做到“自我接纳”。
但陷入「我执」的人,总是希望自己对所有人都有用,所有人都必须喜欢我。
然而,现实中,我们并不能取悦所有人。
那天小编说,六月份因为发了好几次为EGRC(Educating Girls of Rural China) 公益组织筹款的青少年演讲夏令营的推文,我们掉了不少粉。
我的第一反应就是:行吧,掉了些粉,换来 15 万的筹款,可以资助二十多个甘肃高中女生一年的生活费,值了!
很多事情,对对的人来讲,怎么都是对的;对不对的人来讲,怎么都不对。
今年我有很多高光时刻,但让我最骄傲的却是两个小事儿。
第一件事儿是有一次,我去客户那儿讲如何用故事力提升职场汇报。
下课以后,有个女学员迟迟不走,就等着跟我说上一句。
那天是周五,我本想早点走,错过 CBD 的晚高峰,但看她那个样子还是留了下来。
她说:“高琳老师,我以前一直都不知道自己为什么错过了上次的晋升。
今天听了你的课,我才意识到原来我做了那么多事儿,却从来没有让老板知道。但我总觉得 CEO 她那么忙,哪儿有时间见我啊?”
我说:“CEO有没有时间见你,那是她的事儿,你不用替她操心。
而且老板的时间就是这样,你不占别人也会占。
你需要想的问题只有一个:你为什么认为别人就比你更值得花CEO的时间呢?”
看她将信将疑的样子,我把一本签好名的《故事力》放在她的手上,跟她说:
“你帮我把这本书交给你们 CEO 吧,我就不等她了,多谢!”
说完,我冲她挤了挤眼睛。
我经常听有人说,等我有钱、有闲的时候,也去做慈善。
其实,生活中做件善事,什么都不需要,只需要一点点善心。
第二件事是关于我家猫的。
我从小到大从来没有过宠物,父母经常教育我的是不要“玩物丧志”。所以现在我成了一个“工作狂”,一点儿也不奇怪。
儿子小时候一直想要一只狗,我嫌麻烦,作为妥协,养了一只猫。
但我从来都没觉得自己是一个猫奴,因为我一直觉得那是我儿子的猫,平时也是我老公喂她。
今年夏天儿子把猫留给了我,而且勒令我不许送人。
就这样我被动成了铲屎官,每天撅着屁股喂食,捏着鼻子铲屎。
然而,慢慢的,我发现我竟然爱上了这个呆萌的家伙!成了朋友圈的晒猫狂魔。
这让我意识到:无论是人也好,猫也好,工作也好,如果没有真正付出过,就不可能和TA建立真正的联结。
有一天 Tina 教练跟我说:“老板,你进步了!你有闲工夫趴在地上给猫拍视频,证明你心里不只是装着工作了......”
看来,不仅对人的贡献,就连对猫的贡献,也能让一个人在「断我执」的路上又往前走一步。
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我早就意识到那种只写自己感悟的“自说自话”是不受欢迎的。
但作为2021年终寄语,今天我就想写写自己的故事和感悟。
不是为了自我陶醉,恰恰相反,我想讲的是:断我执。
所谓「我执」,指的是人们对一切有形和无形事物的执念。
简单来说,当我们陷入执念时,就会觉得:
自己做的、说的都是对的;
自己的事情才是最重要的;
凡事都要按照我的想法,我的计划进行;
我要的一定要得到;
.........
这些都是「我执」的表现,也是一切痛苦的根源。更是所有关系中矛盾和冲突的根本原因。
就比如我儿子今年去美国读书这事儿。
当时任凭他怎么说,我都没有听,最终他倒是去了,但不情不愿的,这件事也让我们之间的关系产生巨大裂痕。
虽然如果重新来过,我还是会做出同样的选择,但我会更好的倾听。
我会把儿子当作关系中的「共同体」,而非陷入「我执」。
所以,如何做到「断我执」呢?
心理学大师阿德勒在《被讨厌的勇气》一书中,讲到放下对自己的执念,需要做到 3 点:
自我接纳、他者信赖、他者贡献。
但阿德勒也说了,从真正理解这3点到发生改变,需要“相当于自身岁数一半的时间”。
也就是说,如果你现在30岁,需要到45岁才能学会。如果你现在35岁,那就抓紧吧!
01
自我接纳
“
最大的不幸就是不喜欢自己。
- 《被讨厌的勇气》
”
以前我会经常怀疑一件事:
都自我接纳了,是不是就不会努力提高自己了?
现在我知道,答案是不会。
在前两天我们团队的年底总结会上,有个伙伴说:“有一次你在做个人品牌直播,有人私信我,说他感觉你身上有一种优越感。”
我想了想说:“收到,但我不打算改。”
现在这个社会,虽然看起来对女性更包容了,但真相是,很多人还是不能接受一个丝毫不掩饰自己自信的女人。
那为什么有人也很自信,但人家却没让人感觉有优越感呢?
那是因为人家修行的到家啊!
我就是修行不到家,才会露出优越感的小尾巴!
我当然也可以假装谦虚,把自己的尾巴藏起来,但那不是“改”,是“装”。
我宁愿做一个真实的自己,把讨厌的尾巴露出来,让别人踩上几脚,以便提醒自己要继续好好修行。
我接纳自己不完美的心智,但我拒绝打造一个完美的人设。
当你不再和别人、和自己较劲,才有余力去努力提升自己。
当然,在自我接纳的路上,我深知自己还差的很远,这是一个终身的修行。
我们的亲密关系,亲子关系,包括和父母的关系,才是终极考验。
02
他者信赖
“
如果不敢去信赖别人,那最终就会与任何人都建立不了深厚的关系。
- 《被讨厌的勇气》
”
说到亲密关系,今年夏天我送老公、儿子回美国后,自己一个人回到北京。
临走的时候,我把装修工人的联系方式给老公拉了一个清单,并且交代说:
“这盆花是真的,记得每半个月浇一次水,那盆是假的,不要浇水。”
他很气的说:“为什么不都买假的?!”
就这样一个人,还要把儿子交给他来照顾,你说我放心吗?
但夫妻不就是一个团队吗?用人不疑,疑人不用这个道理在夫妻身上也是适用的。
不相信别人,其实是对自己最大的伤害。
只有学会信赖他人,才能让自己过得更轻松。
团队也是一样。今年我有2个月都不在国内,团队还少了2个人,但我们的业绩却实现了30%的增长。
经常有人说:“高琳老师你真会用人,你们团队各个都是一条龙啊!”
是啊,作为一个领导力教练,我要是不会带团队,好意思吗?
作为一个领导,有时你需要亲自下场,有时你则是一个场外指挥的教练,还有的时候,你就是个气氛组的啦啦队员。
但陷入我执的人,对谁都不信赖。
我有不少高管教练客户都是这样,对下属、同事缺乏信任,给人感觉很苛刻。
但对别人苛刻的人,其实对自己最苛刻。而这种苛刻通常来源于成长时期的不被接纳。
所以,如果你总是不能信赖别人,你需要回去做接纳自己的功课。
03
他者贡献
“
他者贡献并不是舍弃“我”而为他人效劳,它反而是为了能够体会到“我”的价值而采取的一种手段。
- 《被讨厌的勇气》
”
说到“他者贡献”,很多人肯定以为说的是“奉献”。
其实不然,我们每个人的工作就是一种“贡献”。
在工作中,我们发现自己“对他人有用”,而这让我们更加接受真实的自己,做到“自我接纳”。
但陷入「我执」的人,总是希望自己对所有人都有用,所有人都必须喜欢我。
然而,现实中,我们并不能取悦所有人。
那天小编说,六月份因为发了好几次为EGRC(Educating Girls of Rural China) 公益组织筹款的青少年演讲夏令营的推文,我们掉了不少粉。
我的第一反应就是:行吧,掉了些粉,换来 15 万的筹款,可以资助二十多个甘肃高中女生一年的生活费,值了!
很多事情,对对的人来讲,怎么都是对的;对不对的人来讲,怎么都不对。
今年我有很多高光时刻,但让我最骄傲的却是两个小事儿。
第一件事儿是有一次,我去客户那儿讲如何用故事力提升职场汇报。
下课以后,有个女学员迟迟不走,就等着跟我说上一句。
那天是周五,我本想早点走,错过 CBD 的晚高峰,但看她那个样子还是留了下来。
她说:“高琳老师,我以前一直都不知道自己为什么错过了上次的晋升。
今天听了你的课,我才意识到原来我做了那么多事儿,却从来没有让老板知道。但我总觉得 CEO 她那么忙,哪儿有时间见我啊?”
我说:“CEO有没有时间见你,那是她的事儿,你不用替她操心。
而且老板的时间就是这样,你不占别人也会占。
你需要想的问题只有一个:你为什么认为别人就比你更值得花CEO的时间呢?”
看她将信将疑的样子,我把一本签好名的《故事力》放在她的手上,跟她说:
“你帮我把这本书交给你们 CEO 吧,我就不等她了,多谢!”
说完,我冲她挤了挤眼睛。
我经常听有人说,等我有钱、有闲的时候,也去做慈善。
其实,生活中做件善事,什么都不需要,只需要一点点善心。
第二件事是关于我家猫的。
我从小到大从来没有过宠物,父母经常教育我的是不要“玩物丧志”。所以现在我成了一个“工作狂”,一点儿也不奇怪。
儿子小时候一直想要一只狗,我嫌麻烦,作为妥协,养了一只猫。
但我从来都没觉得自己是一个猫奴,因为我一直觉得那是我儿子的猫,平时也是我老公喂她。
今年夏天儿子把猫留给了我,而且勒令我不许送人。
就这样我被动成了铲屎官,每天撅着屁股喂食,捏着鼻子铲屎。
然而,慢慢的,我发现我竟然爱上了这个呆萌的家伙!成了朋友圈的晒猫狂魔。
这让我意识到:无论是人也好,猫也好,工作也好,如果没有真正付出过,就不可能和TA建立真正的联结。
有一天 Tina 教练跟我说:“老板,你进步了!你有闲工夫趴在地上给猫拍视频,证明你心里不只是装着工作了......”
看来,不仅对人的贡献,就连对猫的贡献,也能让一个人在「断我执」的路上又往前走一步。
郭生白:这样的头疼我在北京治了一百两百
“干呕,吐涎沫,头疼者,吴茱萸汤主之。”
干呕指呕,但是呕吐不出东西来,涎沫就是口腔及胃里的粘液,是一种病理产物。
干呕、吐涎沫就是有时干呕,有时呕出涎沫;
或为干呕,或呕吐涎沫,而头疼者,这种涎沫是酸性的,有微毒,是引起头疼的原因。
这种头疼特征是前额及眼眶区域。
病发时有胃中不适,食欲差或全无食欲。
此证后世叫做“厥阴头疼”。
所谓厥阴头疼,不过是本条出于伤寒厥阴病篇的编次之中而已,并无病理上的根据。
本证之头疼用酸性止疼药非但无效,反而引起胃中更加不适。
吴茱萸汤方:吴茱萸200 毫升,人参42 克,生姜84 克切,大枣12 枚。
上四味,以水1400 毫升,煮取400 毫升,去滓,温服140 毫 升,日三服。
郭生白修改方:吴茱萸25 克,党参45 克,生姜25 克(切片),半夏25 克,茯苓40 克,甘草15 克,大枣12 枚(掰开)。
解释:
吴茱萸温中下气,去胃中痰冷逆气,饮食不消。人参补气,助胃阳开胃调中。生姜大枣调和胃气。此方效能在温胃阳消痰诞,痰涎消除则头疼止。
头疼有很多,今天我再说一个头疼。
在北京我治的有30 年以上的,疼了30 年,治了30 年,净找名医。这个疼有增无减。西医中医都找遍了,都说他脑梗,后来找到我,我一看这个头疼,我就知道了,知道是他们都不会治。
我说你这个病十副八副药就好了,他说一千副好了我也得给你烧香,我说凭直说直,就是十几副药,你这个头疼厉害的时候睁不开眼,连眉毛这眼珠子都胀疼,他说对对对。我说你还恶心,还吐,他说对。我说吐涎沫,他说对。
记着这几个表现。
我说行了,你好了。
他不知道我说的什么意思,我就给他开了个方子,这是《伤寒论》里杂病的一条,表述是:“厥阴头项痛,或吐痰沫,厥冷,其脉浮缓,吴茱萸汤主之。”,我给修改了一下,我说北京这些大医们,按照他说的没有会治这个病的,他走了30 年他没找着一个,他找对了早好了,就这个药,吃了十几副就好了。
治这病,这样的头疼,我在北京治的不是一百二百,多了,都治不了,多少年的都是。新发生的他一时转不到我这来。
这个方子治的是什么,这个头疼的病在哪里,不是在头上,在胃里,看见了没有:吐涎沫。
胃里分泌出来的一些液体,这个液体是有毒的,再吸收到血液里去,自家中毒。听明白了:自家中毒。
自己吸收了自己的分泌物,到循环里去,到这个神经中枢,发生的头疼,所以他疼啊包括眼,他这个部位是前额跟眉棱、眼睛,这一块,不是侧面,也不是后面。
听明白了吗?
有一定部位,有一定的疼痛类型,又有一定的其他的联属原因。
你治上一例,你就明白了,往往要是找你来,一定是经过多个大夫治不了,才找到你的,绝不会第一次找你。
温经汤
问曰:妇人年五十所,病下利,数十日不止,暮即发热,少腹里急,腹满,手掌烦热,唇口干燥,何也?
师曰:此病属带下。何以故?曾经半产,瘀血在少腹不去。何以知之?其证唇口干燥,故知之。当以温经汤主之。亦主妇人少腹寒,久不受胎;兼取崩中去血,或月水来过多,及至期不来。
温经汤:
吴茱萸、麦冬(去心)各9g,当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮(去心)、生姜、甘草、半夏各6g。
这是个治杂病的方子,它是说治带下,淤血在少腹。
这少腹啊,也是个病的区域,没有指哪一个器官,凡是少腹,都在其中,比如说肾,膀胱,生殖系统,结肠,都在少腹。
治久不受孕,治久不受胎,崩中。
崩中,就是突然下血,大量下血,中医称血崩,血量大,才叫崩。再一个月,经过多,或是月经不来。
我们看出来,月经过多是淤血,月经不来也是淤血,因为淤血的两种表现,都像那个过渡肥胖,和消瘦,两种表现,都是分泌代谢的毛病,那一样。失眠嗜睡,两种表现,也是一样,一个机理。
所以这张方子,看它治的病,再看它用的药,你要是明白了,你就会用了。
吴茱萸,是个温性的药,这个药啊,是治少腹的功能低落,有蓄水。
桂枝,是温血通血的;
阿胶,是养血通血的;
当归芍药川芎是活血养血的;
半夏是降逆的;
麦冬,是增津液的。
这一张方子合起来,你考虑一下,活血,养血,温经,通血,它治淤血,因为它治淤血,所以它能治疗妇科带下,完全是一个自主调节的方剂。
所以治久不受孕,如果在你手里用它,可以有所增减。
吴茱萸,没有下部的寒,比如说,大便稀溏,老拉稀屎,次数多,你可以去吴茱萸,半夏,如果没有逆气,可以去半夏。
其它的,就用不着调节了。特别是这个方子,它有这么一个作用,治久不受胎、治月经过多、治月经不来,就这三个用的最多。
提示:本文源于网络,文中处方,请在专业中医指导下使用。
“干呕,吐涎沫,头疼者,吴茱萸汤主之。”
干呕指呕,但是呕吐不出东西来,涎沫就是口腔及胃里的粘液,是一种病理产物。
干呕、吐涎沫就是有时干呕,有时呕出涎沫;
或为干呕,或呕吐涎沫,而头疼者,这种涎沫是酸性的,有微毒,是引起头疼的原因。
这种头疼特征是前额及眼眶区域。
病发时有胃中不适,食欲差或全无食欲。
此证后世叫做“厥阴头疼”。
所谓厥阴头疼,不过是本条出于伤寒厥阴病篇的编次之中而已,并无病理上的根据。
本证之头疼用酸性止疼药非但无效,反而引起胃中更加不适。
吴茱萸汤方:吴茱萸200 毫升,人参42 克,生姜84 克切,大枣12 枚。
上四味,以水1400 毫升,煮取400 毫升,去滓,温服140 毫 升,日三服。
郭生白修改方:吴茱萸25 克,党参45 克,生姜25 克(切片),半夏25 克,茯苓40 克,甘草15 克,大枣12 枚(掰开)。
解释:
吴茱萸温中下气,去胃中痰冷逆气,饮食不消。人参补气,助胃阳开胃调中。生姜大枣调和胃气。此方效能在温胃阳消痰诞,痰涎消除则头疼止。
头疼有很多,今天我再说一个头疼。
在北京我治的有30 年以上的,疼了30 年,治了30 年,净找名医。这个疼有增无减。西医中医都找遍了,都说他脑梗,后来找到我,我一看这个头疼,我就知道了,知道是他们都不会治。
我说你这个病十副八副药就好了,他说一千副好了我也得给你烧香,我说凭直说直,就是十几副药,你这个头疼厉害的时候睁不开眼,连眉毛这眼珠子都胀疼,他说对对对。我说你还恶心,还吐,他说对。我说吐涎沫,他说对。
记着这几个表现。
我说行了,你好了。
他不知道我说的什么意思,我就给他开了个方子,这是《伤寒论》里杂病的一条,表述是:“厥阴头项痛,或吐痰沫,厥冷,其脉浮缓,吴茱萸汤主之。”,我给修改了一下,我说北京这些大医们,按照他说的没有会治这个病的,他走了30 年他没找着一个,他找对了早好了,就这个药,吃了十几副就好了。
治这病,这样的头疼,我在北京治的不是一百二百,多了,都治不了,多少年的都是。新发生的他一时转不到我这来。
这个方子治的是什么,这个头疼的病在哪里,不是在头上,在胃里,看见了没有:吐涎沫。
胃里分泌出来的一些液体,这个液体是有毒的,再吸收到血液里去,自家中毒。听明白了:自家中毒。
自己吸收了自己的分泌物,到循环里去,到这个神经中枢,发生的头疼,所以他疼啊包括眼,他这个部位是前额跟眉棱、眼睛,这一块,不是侧面,也不是后面。
听明白了吗?
有一定部位,有一定的疼痛类型,又有一定的其他的联属原因。
你治上一例,你就明白了,往往要是找你来,一定是经过多个大夫治不了,才找到你的,绝不会第一次找你。
温经汤
问曰:妇人年五十所,病下利,数十日不止,暮即发热,少腹里急,腹满,手掌烦热,唇口干燥,何也?
师曰:此病属带下。何以故?曾经半产,瘀血在少腹不去。何以知之?其证唇口干燥,故知之。当以温经汤主之。亦主妇人少腹寒,久不受胎;兼取崩中去血,或月水来过多,及至期不来。
温经汤:
吴茱萸、麦冬(去心)各9g,当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮(去心)、生姜、甘草、半夏各6g。
这是个治杂病的方子,它是说治带下,淤血在少腹。
这少腹啊,也是个病的区域,没有指哪一个器官,凡是少腹,都在其中,比如说肾,膀胱,生殖系统,结肠,都在少腹。
治久不受孕,治久不受胎,崩中。
崩中,就是突然下血,大量下血,中医称血崩,血量大,才叫崩。再一个月,经过多,或是月经不来。
我们看出来,月经过多是淤血,月经不来也是淤血,因为淤血的两种表现,都像那个过渡肥胖,和消瘦,两种表现,都是分泌代谢的毛病,那一样。失眠嗜睡,两种表现,也是一样,一个机理。
所以这张方子,看它治的病,再看它用的药,你要是明白了,你就会用了。
吴茱萸,是个温性的药,这个药啊,是治少腹的功能低落,有蓄水。
桂枝,是温血通血的;
阿胶,是养血通血的;
当归芍药川芎是活血养血的;
半夏是降逆的;
麦冬,是增津液的。
这一张方子合起来,你考虑一下,活血,养血,温经,通血,它治淤血,因为它治淤血,所以它能治疗妇科带下,完全是一个自主调节的方剂。
所以治久不受孕,如果在你手里用它,可以有所增减。
吴茱萸,没有下部的寒,比如说,大便稀溏,老拉稀屎,次数多,你可以去吴茱萸,半夏,如果没有逆气,可以去半夏。
其它的,就用不着调节了。特别是这个方子,它有这么一个作用,治久不受胎、治月经过多、治月经不来,就这三个用的最多。
提示:本文源于网络,文中处方,请在专业中医指导下使用。
现在的网络世界好像只局限在微博了。我经常觉得它像一个魔域或者电影中的地下鬼城,鱼龙混杂。有拉纤搬砖,有鞭子乱抽,有成群骂街,有五六划拳,有三俩喝茶,有两人云雨,也有一人不知道在干嘛……总之一切都能在这敞口的锅里发生。你在现实中总想扭头攀着看它,有时是清晏场,有时是搅屎棍,恍惚间觉得比真实更真实。
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