带你走出低谷的励志文案

1.做个平淡不平庸的人，不乱于心，不困于情。一身正气，浪荡自由。不谈亏欠，不负遇见。早安！

2.每一天迎着朝霞启程，每一天背着希望回归。无论走过多久，回望多少生活不会亏待每一个奋斗的人！

3.有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。

4.我不敢休息，因为没有存款；不敢说累，因为没有成就；不敢偷懒，因为还要生活。一无所有就是我坚强，拼搏的唯一选择。早安！

5.所有的愤怒，基本上都源自于没钱；所有的励志，基本上目标都是挣钱；所有的幸福，基本上状态都是有钱。

6.人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。

7.不要对还没发生的事情过分期待，也不要对没有发生的事情过分焦虑。把该做能做的事情做好，无论结果如何，保持随遇而安的心态，就是人生最好的状态。

8.人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。人生总要有梦想，岁月总要有追求；珍惜一份情，怀揣一份梦，就是最大的收获。

9. 每个人都在努力，都在奋不顾身，不只是你受尽委屈，你这么年轻，怕什么失败！

10.我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。

11. 现在的拼命努力，不过是让自己日后有想要就买的魄力。

12.不要当父母需要你时，除了泪水一无所有；不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有；不要当自己回首过去，除了蹉跎一无所有。

13.不要一昧的认为人际关系最重要，在你没有能力的时候，没有什么比让自己变得强大更重要。

14.世界上最不快乐的人，是那些每天过日子却不知道要做什么的人。如果你想做的事情比你拥有的时间还多，你就不会是不快乐的人。

15.一定一定要抓住自己喜欢的东西，不论是喜欢的工作还是喜欢的人，因为你抓住了以后会发现，不论发生什么事，你都充满力量，可以一路向前。

16.你拿诗和远方和苟且斗，你永远斗不赢的。因为苟且有一万种需求，一万种痛苦，而诗和远方只有一种快乐。早安！

17.一生最重，不过饱餐与被爱；一生所求，不过温暖与良人；一生所爱，不过守护和相伴。

18.有没有人爱，我也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己。早安！

19.不甘心就那你不要放弃啊，看不过去就起来改变啊。

20.不管你如何尽心尽力，都有可能不被欣赏，总有人认为不够，既然如此，别人的眼光有什么资格令你放弃梦想？

2022#环法汽车赛# 清晨7点迎着朝霞再次回到拉博勒的围场，准备开始第二日的赛程：La Baule - Limoges。全程距离与昨日份相同 - 长达512公里！尽管环法赛事的艰苦程度在非Raid类经典车拉力赛中堪称翘楚，但单日行程破500km也不算常见，更别说连续两天都是如此。看来大家都被COVID给憋坏了，报复性赛车啊…[doge]
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【疫情防控一线，“消杀天团”拎“包”即战！】

“虽然每次消杀的地方不同，但要求都是一样的：横向到边、纵向到底、不留死角……对街道、店铺、单元楼垃圾桶、下水道等各个角落，进行地毯式消杀，确保不留盲区。”60岁的山西天龙志愿队索旭东正在杏花岭区封控区内进行环境消杀作业。

“检查防护，确保安全。”加药、注水……一系列操作流程后，队员们背着弥雾机分头行动。50斤的“背包”背在身上爬楼进院，一桶药液消杀下来，大家里里外外早已湿透。

“接到任务立即开展工作，每天的工作量都很大，几乎忙得停不下来，但队员们密切配合，分工协作，很好地完成了每天的环境消杀任务。”山西天龙志愿队杏花岭消杀负责人武艳介绍说，每天15名至20名队员，消杀面积达20余万平方米。

山西蓝天救援队是管控区、封控区内另一支消杀队伍。4月15日晚，接到杏花岭区武装部的通知，该队集合部分队员组成杏花岭一线消杀突击队。

张天振是山西蓝天救援队的消杀“坦克手”。4月初，疫情发生以后，他将妻子与7个月大的儿子送回老家，投身疫情防控一线。

高强度的工作节奏、高负重的消杀设备……防护面屏下，汗水流个不停。消杀现场，弥雾机、消杀坦克隆隆作响，阵阵白雾带着浓郁的消毒液气味，在四周弥漫，队员们严格按照消杀作业操作要求，奔波于一条条街道、一栋栋楼宇。

记者从现场了解到，曾经奔赴武汉抗“疫”一线的消杀“功臣”——防疫消杀“小坦克”，也被派往这次的消杀任务中。“小坦克”一小时可以处理超过4万平方米的消杀面积，这是人力远远难以达到的，可实现远程操控、定点线路无人驾驶及平行驾驶等操作模式无缝转换，不仅能避免人工消毒可能带来的交叉感染，也可节约人力资源。

“街道、楼道、各类公共场所，特别是垃圾桶和下水道，着重消杀。”蓝天救援队负责人温洪波说。据了解，街面、小区内的垃圾量，管控期间比平常翻了一倍。目前，15名清运人员担负管控区、封控区日常保洁和垃圾清运工作。其中，8人负责道路清扫，7人负责垃圾清运。52岁的傅文忠是一名退伍老兵，负责垃圾清运工作。“每天三趟，拉到阳曲县专门的垃圾回收站，来回一趟需要三个来小时。”老傅告诉记者。

挡风玻璃处摆放着的党徽，迎着朝霞熠熠生辉。当记者问及是否觉得辛苦时，老傅笑着说：“大家都辛苦，就是希望疫情赶紧过去，垃圾清运也是其中非常重要的环节，做自己的一份贡献而已。”

见过黎明，踏破黑夜。穿街过巷，他们在封控区、管控区每条街道、每个小巷留下足迹，坚持全面彻底、应消尽消、不留死角，逆行的“背包侠”一直在路上。

太报全媒体记者 贾军红 通讯员 刘璟琛 段斌