又是上网课的日子[允悲]，一份烩面，一杯奶昔，打发他一顿午餐[偷笑]

小宝喜欢吃西葫芦，所以就随手做了这款烩面，没想到，真挺好吃！

【西葫芦鲜虾烩面】

原料：西葫芦、黑虎虾仁（或青虾仁）、儿童香肠、小葱、细刀削面

辅料：盐、生抽、香油少许

做法：

1. 西葫芦切丝，小葱切葱花或段（小宝不喜欢吃葱，切段方便他挑出来）；香肠切片（香肠是我们本地“喜旺”的，小宝喜欢这个，加一点给他调调味）；虾仁从背部切开但不切断，有虾线的话去掉不要，冲净，擦干，可以用一点盐和胡椒粉腌一下；

2. 煮锅烧开足量的水，放入刀削面，用筷子挑散，煮沸后转小火继续煮 5 分钟（或关火焖 5 分钟），旁边炒锅油热，下葱段，小火煸炒一分钟出葱香味。

3. 将虾仁放入，两面煎炒七八成熟，夹出虾仁备用。

4. 下入西葫芦丝和香肠片（如果有泡好的木耳，切丝一起炒进去也很好），炒半分钟，加盐和生抽，西葫芦炒软后，加1-2大勺旁边煮面的水，煮开。

5. 加入煮好的面条和煎好的虾仁，翻炒均匀入味就可以了，出锅前来点香油。

天哪天哪！
这是唯一一次找吃了再发微博的一餐！
这是我能享受的吗？？？？
啊！！！！！！！！
这半个月的快乐都是它给哒[打call][打call][打call][打call][打call]
比以前吃过的所有外卖店都做得好吃！
半斤贝壳，一份毛肚，一份鸭肠，两个鸭胗
一颗娃娃菜
半个杏鲍菇（做麻辣香锅绝绝子）
两颗小土豆
半根莴笋
半个洋葱
加上自己种的大蒜叶！
配合邻居送的微辣麻辣香锅料
绝了[打call][打call][打call][打call]

#天天晒早餐[超话]##厨神养成记##锁住春日回忆#

早安周三，分享今日份瀑布芝士豆腐，一道和风照烧风味的豆腐，无需开火，超级简单，无敌好吃，赶紧做起来吧！
食材：嫩豆腐一块，芝士二片
辅料：肉松、海苔碎、木鱼花适量
料汁：照烧汁一勺、生抽一勺、香醋半勺，糖一勺、胡椒粉少许、香油几滴
做法过程：
1，嫩豆腐剪去四个角，倒扣在盘中，就能完整的扣出一块豆腐在盘中
2，二片芝士铺在豆腐上，微波炉高火叮1-1.5分钟取出，芝士片缓缓融化挂在豆腐上，像瀑布一样
3，加热后豆腐会出水，小心倒掉即可
4，在芝士上依次放上适量肉松、海苔、木鱼花
5，把料汁调调匀浇上去即可
#微博新潮计划##超能新星汇##潮流生活#

@新浪美食 @微博新星@微博兴趣星球 @早餐爸比曹小强 @指尖留云 https://t.cn/RyhoNN9