多风的天气容易干燥，小心燥邪犯肺很重要。这时药食同源的食物就派上用场了，多吃一些梨、萝卜，或用百合、山药、枸杞来煮粥，都有润燥养肺的作用，也可加入一些麦冬和石斛来滋阴生津。
春天随着气温的升高，容易有肺热的人也可通过食疗来清肺，多吃一些冬瓜、枇杷果、无花果、西瓜、草莓、橙子、梨子等水果，味道偏苦的绿叶蔬菜以及海带、紫菜等海产品，按中医所说的性味来看都是偏寒的，有助于清人体肺热。
在万物生发的春季，过敏类疾病高发，过敏性鼻炎、皮炎都可能引发过敏性哮喘。中医看来，高敏体质的人大多肺脾两虚，可用黄芪、党参、冬虫夏草泡水喝来养脾肺。
春天随着气温的升高，容易有肺热的人也可通过食疗来清肺，多吃一些冬瓜、枇杷果、无花果、西瓜、草莓、橙子、梨子等水果，味道偏苦的绿叶蔬菜以及海带、紫菜等海产品，按中医所说的性味来看都是偏寒的，有助于清人体肺热。
在万物生发的春季，过敏类疾病高发，过敏性鼻炎、皮炎都可能引发过敏性哮喘。中医看来，高敏体质的人大多肺脾两虚，可用黄芪、党参、冬虫夏草泡水喝来养脾肺。
SANYEA RECORD|人间事太俗，不如一人看日出
沉浸海风 初冬温柔
-
苫也·未名海背后的海有自己的情绪
那是被太阳照耀过后
升腾起的带着孤傲的温暖
-
一身白裙♀️
向山与海间奔赴
或许 是为了远方的一腔孤勇
或许 也只是为了看看日出
-
图片来源：吃橙子的helen（小红书）
#2022年最想去的地方##新的一年你有什么美好愿望##2022你最想实现的愿望##爱上这座城##周末去哪儿# https://t.cn/A6JZ0yQ2
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苫也·未名海背后的海有自己的情绪
那是被太阳照耀过后
升腾起的带着孤傲的温暖
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一身白裙♀️
向山与海间奔赴
或许 是为了远方的一腔孤勇
或许 也只是为了看看日出
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不论是《爱情神话》
《送我上青云》
《芳华》
《只有芸知道》
…
这一类更侧向于spirit level的电影
都有一种说不清楚的魅力
当然，上海话的魅力也挺有
马伊琍和吴越的继续搭档也真是高手过招
小海的弄堂老房子越看越有味道[中国赞]
将准备好的橙子橘子送了，
也算是有始有终吧
[奥特曼][奥特曼][奥特曼]
《送我上青云》
《芳华》
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当然，上海话的魅力也挺有
马伊琍和吴越的继续搭档也真是高手过招
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也算是有始有终吧
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