#好物种草#五一不出门，推荐5款解馋又好吃的小零食，也能让你开心过假期
又到了大家期盼已久的五一劳动节了，作为年中的第一个小长假，想必很多人都已经想好自己的五一假期该怎么过了吧，不知道有没有人和我一样准备待在家好好休息休息，也借此机会好好陪陪家人。
其实不管怎么过假期，都少不了小零食的相伴。零食作为三餐之外大家吃得最多的东西，已经不仅限于满足我们的口腹之欲了。吃到一些好吃的小零食，仿佛就像为生活增添了一丝愉悦与幸福。
今天就为大家推荐5款好吃又解馋的小零食，关键还很有营养，超适合五一宅家吃，让你即使不出门，也能开心过假期，快来看看有没有你爱吃的吧！
1.黑松露芝麻片
相信在很多老一辈人心里，饼干应该就是零食的代名词了吧。对于和我一样的养生党女孩来说，最喜欢的还得是这款黑松露芝麻片。
圆圆的两张芝麻放置在透明小袋中包装，最大程度上保留了黑松露芝麻片的新鲜性，撕开就能直接吃，咬上一口酥酥脆脆好滋味，直接俘获你味蕾。
2.精武鸭脖
不知道大家是不是和我一样，天气一热，就总想吃点香辣的小零食解解馋。这个时候就需要这款精武鸭脖派上用场了。撕开真空小包装就能直接吃，入嘴就能尝到鲜香麻辣的好滋味，营养好吃解嘴馋。
作为武汉的特产美食，精武鸭脖选用了上等的鸭脖肉，肉质紧实软嫩有嚼劲，在秘制料汁中充分浸润，使得鸭脖的口感更加鲜辣，越嚼越香；制作工艺传承经典，严格把关每一道工序，干净卫生吃起来也更放心。
作为武汉的特产美食，精武鸭脖选用了上等的鸭脖肉，肉质紧实软嫩有嚼劲，在秘制料汁中充分浸润，使得鸭脖的口感更加鲜辣，越嚼越香；制作工艺传承经典，严格把关每一道工序，干净卫生吃起来也更放心。
透明的亚克力瓶装，可以让你直观地看到梨膏糖的全貌，打开盖子就可以直接拿出来吃，不管是直接放在嘴里含化还是泡水饮用都很好吃，小小的一个开启你味蕾新世界的大门。
4.炭烧乳酪面包
假期一到，大家的“懒癌”估计都要犯了，就算是突然早起，也不会想着去做饭吃，这个时候就得多备点延烧乳酪面包来扛饿。
独立的小包装，撕开就能直接吃，搭配一杯牛奶，三分钟不到就是一顿元气满满的营养餐，不管是假期不想做饭时候充饥，还是直接用来作为早晚餐都很合适。
5.七度方益颜糕
现在的女孩子对于颜值和身材的要求都非常严格，因此看到一些美味的小甜品也只能是望洋兴叹，能看不能吃，很是苦恼~
制作工艺采用现代机械化生产，最大程度上保留了食材的营养与口感，粉质细腻，更适宜现代人身体吸收和消化。双层密封罐装，打开盖子就能感受到扑面而来的谷物香味，好吃的同时还能让你悄悄变美~#零食##国潮零食#
又到了大家期盼已久的五一劳动节了，作为年中的第一个小长假，想必很多人都已经想好自己的五一假期该怎么过了吧，不知道有没有人和我一样准备待在家好好休息休息，也借此机会好好陪陪家人。
其实不管怎么过假期，都少不了小零食的相伴。零食作为三餐之外大家吃得最多的东西，已经不仅限于满足我们的口腹之欲了。吃到一些好吃的小零食，仿佛就像为生活增添了一丝愉悦与幸福。
今天就为大家推荐5款好吃又解馋的小零食，关键还很有营养，超适合五一宅家吃，让你即使不出门，也能开心过假期，快来看看有没有你爱吃的吧！
1.黑松露芝麻片
相信在很多老一辈人心里，饼干应该就是零食的代名词了吧。对于和我一样的养生党女孩来说，最喜欢的还得是这款黑松露芝麻片。
圆圆的两张芝麻放置在透明小袋中包装，最大程度上保留了黑松露芝麻片的新鲜性，撕开就能直接吃，咬上一口酥酥脆脆好滋味，直接俘获你味蕾。
2.精武鸭脖
不知道大家是不是和我一样，天气一热，就总想吃点香辣的小零食解解馋。这个时候就需要这款精武鸭脖派上用场了。撕开真空小包装就能直接吃，入嘴就能尝到鲜香麻辣的好滋味，营养好吃解嘴馋。
作为武汉的特产美食，精武鸭脖选用了上等的鸭脖肉，肉质紧实软嫩有嚼劲，在秘制料汁中充分浸润，使得鸭脖的口感更加鲜辣，越嚼越香；制作工艺传承经典，严格把关每一道工序，干净卫生吃起来也更放心。
作为武汉的特产美食，精武鸭脖选用了上等的鸭脖肉，肉质紧实软嫩有嚼劲，在秘制料汁中充分浸润，使得鸭脖的口感更加鲜辣，越嚼越香；制作工艺传承经典，严格把关每一道工序，干净卫生吃起来也更放心。
透明的亚克力瓶装，可以让你直观地看到梨膏糖的全貌，打开盖子就可以直接拿出来吃，不管是直接放在嘴里含化还是泡水饮用都很好吃，小小的一个开启你味蕾新世界的大门。
4.炭烧乳酪面包
假期一到，大家的“懒癌”估计都要犯了，就算是突然早起，也不会想着去做饭吃，这个时候就得多备点延烧乳酪面包来扛饿。
独立的小包装，撕开就能直接吃，搭配一杯牛奶，三分钟不到就是一顿元气满满的营养餐，不管是假期不想做饭时候充饥，还是直接用来作为早晚餐都很合适。
5.七度方益颜糕
现在的女孩子对于颜值和身材的要求都非常严格，因此看到一些美味的小甜品也只能是望洋兴叹，能看不能吃，很是苦恼~
制作工艺采用现代机械化生产，最大程度上保留了食材的营养与口感，粉质细腻，更适宜现代人身体吸收和消化。双层密封罐装，打开盖子就能感受到扑面而来的谷物香味，好吃的同时还能让你悄悄变美~#零食##国潮零食#
#养生养颜##养生小常识#
润肺又通肠 “百果之宗”水梨有这 4 大功效
被誉为“百果之宗”的“水梨”，在民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴。”的说法。水梨生吃及熟吃又有什么不同的功效？
水梨的营养特色：高含水、低热量
水梨的重量中约有 88% 都是水分，这也是水梨让人觉得清脆爽口又生津止渴的原因。除了水分之外，水梨也含有丰富的膳食纤维、维生素 C、叶酸、钾、钙、镁等营养素。高含水及低热量的特性也很适合当作减肥者饭前或饭后的点心，不但补水、增加饱足感，也能摄取到丰富的维生素及矿物质。
生吃水梨：降火生津、润肠通便
水梨在中医属于偏寒性的水果，具有去热，尤其秋冬干燥的季节，吃水梨有润燥的功效。对于秋冬流感及感冒盛行所造成的喉咙干、痒、痛和声音沙哑症状都有缓解的效果。水梨每百克约有 2 克膳食纤维，加上高含水量，能帮助预防便秘及消化性疾病。
熟吃水梨：滋阴润肺、止咳化痰
水梨煮熟或蒸熟之后，是止“热咳”及化痰的好帮手，常见的料理方式为冰糖蒸梨及梨膏糖，都有滋阴润肺、止咳祛痰的作用。要特别注意的是，只有热咳，也就是喉咙痛、痰较稠且为黄绿色的吃炖水梨才有助于缓解，寒咳就不建议再吃水梨，以免更严重。
水梨功效多 但以下几种人不能多吃
肾脏病患者：水梨属于钾含量中等的水果，虽然不算高钾，但对于需限制钾离子摄取的肾脏病患，须谨慎食用。
脾胃虚寒者：容易腹胀、腹泻、四肢倦怠及食欲不佳为脾胃虚寒常见症状，就不适合再食用属于寒性的水梨。
夜间频尿者：水梨水分高，加上有利尿的效果，建议容易夜间频尿的人不要再睡前吃，或是不要吃太多。
润肺又通肠 “百果之宗”水梨有这 4 大功效
被誉为“百果之宗”的“水梨”，在民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴。”的说法。水梨生吃及熟吃又有什么不同的功效？
水梨的营养特色：高含水、低热量
水梨的重量中约有 88% 都是水分，这也是水梨让人觉得清脆爽口又生津止渴的原因。除了水分之外，水梨也含有丰富的膳食纤维、维生素 C、叶酸、钾、钙、镁等营养素。高含水及低热量的特性也很适合当作减肥者饭前或饭后的点心，不但补水、增加饱足感，也能摄取到丰富的维生素及矿物质。
生吃水梨：降火生津、润肠通便
水梨在中医属于偏寒性的水果，具有去热，尤其秋冬干燥的季节，吃水梨有润燥的功效。对于秋冬流感及感冒盛行所造成的喉咙干、痒、痛和声音沙哑症状都有缓解的效果。水梨每百克约有 2 克膳食纤维，加上高含水量，能帮助预防便秘及消化性疾病。
熟吃水梨：滋阴润肺、止咳化痰
水梨煮熟或蒸熟之后，是止“热咳”及化痰的好帮手，常见的料理方式为冰糖蒸梨及梨膏糖，都有滋阴润肺、止咳祛痰的作用。要特别注意的是，只有热咳，也就是喉咙痛、痰较稠且为黄绿色的吃炖水梨才有助于缓解，寒咳就不建议再吃水梨，以免更严重。
水梨功效多 但以下几种人不能多吃
肾脏病患者：水梨属于钾含量中等的水果，虽然不算高钾，但对于需限制钾离子摄取的肾脏病患，须谨慎食用。
脾胃虚寒者：容易腹胀、腹泻、四肢倦怠及食欲不佳为脾胃虚寒常见症状，就不适合再食用属于寒性的水梨。
夜间频尿者：水梨水分高，加上有利尿的效果，建议容易夜间频尿的人不要再睡前吃，或是不要吃太多。
秋梨膏糖
“甜如蜜、松而酥、不粘不腻”的老城隍庙梨膏糖是上海流传最久的传统土特产之一，也是众多上海小囡们童年记忆中的舌尖美味。其制作技艺始于上海老城厢，旧时百姓无钱看病，便将中草药、糖和梨汁一起熬煮制成梨膏糖来治疗，价廉物美的“保健食品”就这么出世了。
后于清咸丰五年(1855年)，随着第一代掌门人朱老太在上海老城隍庙创办首家梨膏糖店铺“朱品斋”，口味甘甜、有止咳化痰之功效的梨膏糖在此落叶生根。今年5月，来自上海的梨膏糖制作技艺入选国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
#周五优选日##种草花花万物##拼多多# https://t.cn/A6XPQChW
“甜如蜜、松而酥、不粘不腻”的老城隍庙梨膏糖是上海流传最久的传统土特产之一，也是众多上海小囡们童年记忆中的舌尖美味。其制作技艺始于上海老城厢，旧时百姓无钱看病，便将中草药、糖和梨汁一起熬煮制成梨膏糖来治疗，价廉物美的“保健食品”就这么出世了。
后于清咸丰五年(1855年)，随着第一代掌门人朱老太在上海老城隍庙创办首家梨膏糖店铺“朱品斋”，口味甘甜、有止咳化痰之功效的梨膏糖在此落叶生根。今年5月，来自上海的梨膏糖制作技艺入选国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
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