【每日吃瓜汇总】
1.周冬雨剃头那件事，的确有剧组工作人员陪她剃，但没有被逼的，大家都很宠周冬雨，关系也都很好。

2.许魏洲在朋友面前很幼稚，会喜欢和朋友互怼，打赌，输了受惩罚，互相叫爸爸的那种。

3.明道其实不是没资源，他自己有做老板推演员，在演技节目上说的那些话都是跟节目组配合好的。

4.韩东君有点少白头，所以他大多数时间都会把把头发剃得很短，有时候还会去染一下黑发。

5.于小彤的脾气其实也是家里人宠出来的，他家境比较好，父亲对他又严格，导致他性格特别的直，大多数时候都需要身边的人去包容。

6.眼镜汪和他老婆一直特想要一个儿子，不出意外的话，这次会如愿。

7.陈意涵靠着一直以来的自律健身迎来了不少路人缘，现在谈她的综艺比她结婚前还多。

8.微商做的像传销一样的女星z为了生孩子做了九次试管婴儿，三年打了一千多针。

9.嫁入豪门的女星H一直是个脾气不好的人，早年间她去拍戏，把助理折腾到想辞职，结果她威胁助理敢辞职就让她在这行混不下去。

10.两位已经出道且有出演作品的后台咖女星，最近因为接触的资源产生交集，两方团队各种拉扯了一方，一个想为自家留下原有的新戏资源，另个是想挤下前者自己代替上阵，在这样的不同心思下开启了竞争模式。从目前情况看来后者虽然比前者晚接触资源，但背后还是蛮给力的，在积极搭线下原定演员已经开始动摇了，如果接下来顺利开拍没意外变动的话，那这局就是后者胜出的局面。

#孕期知识##孕期##产后恢复# 【燕窝每日问答】问:产妇为什么要吃燕窝？

答：1⃣️体力不支
燕窝有优质蛋白质、氨基酸以及各种微量元素，能补充孕妈在分娩中所消耗的营养素，令产后的女性更有元气。与燕麦、鸡蛋等一些补充体力佳的食材搭配，既能满足妈妈的营养需求又能快速恢复体质。

2⃣️免疫力低下
燕窝中的唾液酸能增强人体对外界的抵抗能力，保护人体，减少得流感的机率。与黑糯米、小米粥等有助健体强身的食材搭配，还有补气安神，促进伤口愈合的作用。

3⃣️妊娠纹疯长
妊娠期的孕妈们受荷尔蒙影响，原本光洁的肚皮因怀胎而变得伤痕累累，分娩后留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，如何去除妊娠纹是产后妈妈们最为崩溃的一件事情。
燕窝里面的水提物可以刺激细胞的再生、分裂、重组。它有修复受损肌肤的作用，产后妈妈可以通过吃燕窝来改善、淡化妊娠纹。

4⃣️记忆力衰退
燕窝中含有丰富的唾液酸，能促进神经突触的生长，增强记忆力。让产后妈妈摆脱“孕傻”的烦恼。与核桃或富含蛋白质的食材搭配，可以有效改善记忆力。

5⃣️情绪低落
燕窝有补气清热、养胃健脾的作用，性温和且对人体不会造成刺激，有助于清心安神，缓解产后妈妈紧张激动的情绪。

6⃣️排便困难
燕窝能促进胃肠道的吸收功能，调理肠胃，与山药、紫薯等一些具有润肠通便、促进肠胃蠕动的食材搭配，可以起到很好的排毒通便效果。

7⃣️短暂性贫血
燕窝中含有钙、铁、磷、钾等多种矿物质，再加上富含蛋白质，能改善产后妈妈贫血的症状。

8⃣️睡眠质量差

高质量的睡眠是促进产后康复的重要因素。燕窝中含有着各种人体所必须的营养物质，调节内分泌，由内而外滋养，从而改善产后妈妈的失眠症状。

9⃣️奶水营养不足
母乳是唾液酸含量最高的一种天然食物，而燕窝中的唾液酸含量仅次于母乳！哺乳期间吃燕窝，既能催乳又能大大提高哺乳妈妈的奶水质量。

夜间盗汗
燕窝有平衡体内微循环，从内部调节内分泌，促进新陈代谢的作用。与牛奶或含水分多水果类搭配，可以补充维生素，还能预防缺钙脱水等症状。

【每日吃瓜汇总】
1.杨幂和赵丽颖两家开撕，背后有势力在掺和，想坐收渔翁之利。

2.客栈综艺和几位艺人都签了合同的，就是要通过各种剪辑炒作来博热度，看看就好不用太认真。

3.刘烨年轻时说话得罪了不少人，后来还是章子怡帮着解释，大家才没和他计较。

4.钟楚曦在接触正午，想抢到《大江大河》第二部里的角色。

5.杨超越已经拍了好几部戏了，之前想给准备去拍戏的队友指点演技，结果队友直接没理她。

6.范丞丞现在很恶心前姐夫，他觉得前姐夫之前不敢担责任，现在两人再见面也只剩尴尬。

7.毛晓彤最近在吞噬唐艺昕的资源，发了很多自己笑容很甜的通稿，想成为甜美型小花的代表。

8.李易峰出走秦俊杰出事以后，任嘉伦就是公司力捧的男星了，基本不会给人做配，不过由于已婚的关系所以并不打算走流量路线。

9.杨天真签了一个和李现风格比较像的艺人，而且把控得很严，就是为了提防现男友跳槽咯。

10.sy和小三闹掰了，现在就看钱给得到不到位了，不然可就有瓜吃了。