#闽图荐书# 《谢谢你，来做妈妈的宝宝》是一本让妈妈和宝宝都想要紧紧拥抱的温暖绘本。以天真、简短的语言表现小宝宝和动物们的对话，能让孩子一边读，一边体会抱抱、亲亲和哺育这些爱的表现。画家黑井健以温暖细腻的画风，营造出充满爱的世界，让人深刻感受到每一个生命都是上天恩赐的礼物。索书号：I313.85/304#人类幼崽就是治愈第一名#

【妈妈再忙也要做的宝宝粥|健脾胃消积食】

冬季季节空气各种干燥，宝宝排便容易变硬硬的、一颗颗的，这是家长们就需要警惕了，这是宝宝体内有湿气、脾胃虚弱、消化不良的表现。
宝妈宝爸们需要重视起来了哦，脾胃虚弱会食欲不振造成积食，或吃的多却还是长不高、胖不起来的情况，积食引起的发烧等等，所以日常给宝宝调养脾胃是重中之重，平时可以做一些消食养胃粥给宝宝吃哦。
1、四神小米粥
功效：营养丰富、健脾促消化
食材：四神汤、小米
做法：
把四神汤、小米洗干净
四神汤、小米浸泡十五分钟
所有食材加入高压锅煮20分钟
2、四神红枣粥
功效：健脾补血
食材：四神汤、小米、红枣
做法：
把四神汤、红枣、小米清洗干净
四神汤、小米浸泡十五分钟
所有食材加入高压锅煮20分钟
3、四神南瓜粥
功效：健脾助消化
食材：四神汤、小米、南瓜
做法：
南瓜去皮切块、切丁
四神汤、小米浸泡十五分钟
所有食材加入高压锅煮20分钟
4、四神红薯粥
功效：补脾胃
食材：红薯、梗米、红枣
做法：
红薯去皮切丁
四神汤、梗米浸泡十五分钟
所有食材加入高压锅煮20分钟

在这里讲解下四神汤是茯苓、山药、莲子、芡实（食材比例1：1：1：1）各10克
宝宝不爱吃饭有可能是饭菜不合胃口，对比这个也有其他原因的，比如宝宝脾胃虚弱引起的食欲不振，宝宝不爱吃饭时候，不要责怪打骂宝宝哦！#健康管理##忆果缘1971##医学科普#

【妈妈再忙也要做的宝宝粥|健脾胃消积食】
冬季季节空气各种干燥，宝宝排便容易变硬硬的、一颗颗的，这是家长们就需要警惕了，这是宝宝体内有湿气、脾胃虚弱、消化不良的表现。

宝妈宝爸们需要重视起来了哦，脾胃虚弱会食欲不振造成积食，或吃的多却还是长不高、胖不起来的情况，积食引起的发烧等等，所以日常给宝宝调养脾胃是重中之重，平时可以做一些消食养胃粥给宝宝吃哦。
1、四神小米粥
功效：营养丰富、健脾促消化
食材：四神汤、小米
做法：
把四神汤、小米洗干净
四神汤、小米浸泡十五分钟
所有食材加入高压锅煮20分钟
2、四神红枣粥
功效：健脾补血
食材：四神汤、小米、红枣
做法：
把四神汤、红枣、小米清洗干净
四神汤、小米浸泡十五分钟
所有食材加入高压锅煮20分钟
3、四神南瓜粥
功效：健脾助消化
食材：四神汤、小米、南瓜
做法：
南瓜去皮切块、切丁
四神汤、小米浸泡十五分钟
所有食材加入高压锅煮20分钟
4、四神红薯粥
功效：补脾胃
食材：红薯、梗米、红枣
做法：
红薯去皮切丁
四神汤、梗米浸泡十五分钟
所有食材加入高压锅煮20分钟

在这里讲解下四神汤是茯苓、山药、莲子、芡实（食材比例1：1：1：1）各10克

宝宝不爱吃饭有可能是饭菜不合胃口，对比这个也有其他原因的，比如宝宝脾胃虚弱引起的食欲不振，宝宝不爱吃饭时候，不要责怪打骂宝宝哦！

宝宝没有胃口，可以试试煮下以上的粥，对宝宝都是有消积食健胃效果的，坚持给宝宝调理，宝宝脾胃会感谢你们的！！