#cc减脂日记# 昨天刷小红书,又开始心动减肥了,n次的失败以后,决定这次跟着慢慢从饮食上改变,先试一个星期。发在微博上方便监督和记录[嘻嘻]
早上:不高兴下楼,只吃了几个草莓
中午:不知名的蔬菜和一个鸭腿(去皮)
下午:吃了两个西梅
晚上:小个糙米寿司和一份西兰花炒鸡肉
[喵喵]我看网上早餐会精致的摆几个蓝莓,所以我也买了,我靠!好贵,就一点就20块钱(老板说56块一斤)
花销:水果30元(小番茄+几个西梅+一盒蓝莓)中午10.5,晚饭10元,烘培店的一份全麦面包8元 一共58.5元
希望这次可以坚持久一点[并不简单]
早上:不高兴下楼,只吃了几个草莓
中午:不知名的蔬菜和一个鸭腿(去皮)
下午:吃了两个西梅
晚上:小个糙米寿司和一份西兰花炒鸡肉
[喵喵]我看网上早餐会精致的摆几个蓝莓,所以我也买了,我靠!好贵,就一点就20块钱(老板说56块一斤)
花销:水果30元(小番茄+几个西梅+一盒蓝莓)中午10.5,晚饭10元,烘培店的一份全麦面包8元 一共58.5元
希望这次可以坚持久一点[并不简单]
过春天
像毛茸茸的地毯的一盆草
落了的一朵茶花
一盆草莓花
山上看到的小花羊
不知名小黄花
对面山上的桃花
一树梨花
一只蜜蜂在桃花里面采蜜
三娘家的油菜花和狗、我家的杏花
居然可以放10张图了?那我再放一张杏花
黄河 真的很窄
闯进儿童乐园不愿意被牵走的黄色的牛
河水在阳光下真的很像一动一动的金子,还有一条翻肚皮的小鱼
像毛茸茸的地毯的一盆草
落了的一朵茶花
一盆草莓花
山上看到的小花羊
不知名小黄花
对面山上的桃花
一树梨花
一只蜜蜂在桃花里面采蜜
三娘家的油菜花和狗、我家的杏花
居然可以放10张图了?那我再放一张杏花
黄河 真的很窄
闯进儿童乐园不愿意被牵走的黄色的牛
河水在阳光下真的很像一动一动的金子,还有一条翻肚皮的小鱼
今天的午饭洋葱炒肉片、不知名绿叶菜、
豌豆玉米炒鸡丁和菌菇番茄蛋汤
傍晚吃的珍贵的草莓是楼下邻居送的
是一对母女
阿姨中过风
女儿是护士
爷叔是去年生病没的
因为阿姨腿脚不便
老母亲平时会帮着给她家买买菜、跑个腿啥的
今天核酸好了俺先上楼
就看到阿姨拄着拐杖已经快走到俺家这层了
看到俺就把一袋子水果塞给了俺
俺虽然可能馋得眼睛发直发绿(?)
但也不好意思收
她就说你妈妈平时也很照顾我们家的巴拉巴拉
然后就颤巍巍下楼了
老母亲上楼看到水果知道原委后很感动
(她最近也为了搞蔬果变得有点焦虑)
虽然她又啰嗦又刀子嘴
但本质是一个很热心的好人
也谢谢邻居阿姨这时候
还能送俺家珍贵的新鲜水果
豌豆玉米炒鸡丁和菌菇番茄蛋汤
傍晚吃的珍贵的草莓是楼下邻居送的
是一对母女
阿姨中过风
女儿是护士
爷叔是去年生病没的
因为阿姨腿脚不便
老母亲平时会帮着给她家买买菜、跑个腿啥的
今天核酸好了俺先上楼
就看到阿姨拄着拐杖已经快走到俺家这层了
看到俺就把一袋子水果塞给了俺
俺虽然可能馋得眼睛发直发绿(?)
但也不好意思收
她就说你妈妈平时也很照顾我们家的巴拉巴拉
然后就颤巍巍下楼了
老母亲上楼看到水果知道原委后很感动
(她最近也为了搞蔬果变得有点焦虑)
虽然她又啰嗦又刀子嘴
但本质是一个很热心的好人
也谢谢邻居阿姨这时候
还能送俺家珍贵的新鲜水果
✋热门推荐