健脾祛湿，轻松排出湿气，小肚子也没了

⚠️体内湿气过重，多半跟脾胃有关。脾胃起运化水液的作用，当脾胃出问题了，体内水液就无法及时运出体内，导致水液在体内堆积，身体就会出现湿气过重的问题‼️
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那么湿气重具体会有哪些表现呢？
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1、皮肤暗黄，长痘，粉刺，容易出湿疹；
2、早起没有精神，身体困乏，沉重，头昏昏沉沉的；
3、大便溏稀，容易粘在马桶上，小便黄；
4、出现带下湿热、白带多；
5、食欲不振，腹胀，口淡乏味，不想饮水。
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体内湿气重，除了饮食作息正常注意外，也可以这几物泡水喝，可以调理脾胃，促进湿气排出。
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准备白术、甘草、党参、茯苓、红枣，每天养生壶焖煮10分钟，喝上一到两杯，可以祛湿健脾。
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❤️坚持喝，一起赶走体内湿气

刀影哥也是很好的梦女人选。喜欢看他柔柔弱弱的样子，假扮成猎物之后反咬你一口。平时轻易不会生气，但是一旦生气就很严重。很会曹脾，大奈巨雕类型，感觉在️无论是露出控制高巢第4⃣️❤️还是公司名字都会很坦然的接受。做完第一轮之后会躺在床上一边嚷嚷着没力气了一边正大光明的让你动，到最后被草得神志不清了你才想起来最开始说没力气的人好像也是他。

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