录视频和写东西的感悟：

1.无论心情怎么样，哪怕情绪低落，扎心成筛子，对着镜头的时候，依旧得装的很开心地去说去笑。

录完后，看到视频里和生活中的自己判若两人，更加的Down。

生活也是这样，只能给别人看到你光亮的一面。

2.从一开始不知道和谁说的情绪，矫情随便写；到逐渐被很多人看到，每天收到很多人的故事和情绪；

再到为了去写，再到最后放弃这样的方式，藏起来自己很多负面情绪…

在这过程中，心境和感受都在变化和成长。

虽然被冠名划分为了什么都懂的：「 情感博主 」。

但生活中自己却是一个感情白痴，经验为负，天天需要别人教，需要不断踩坑，难过痛过，被骂才能长记性的情感废物。

之前大家总说我太丧，太扎心了，还有好多取关。也有好多觉得很治愈，想想不是会安慰治愈别人，好像自己头头是道的大道理和话，都像是在教自己，说给自己听。

果然，人都是置身事外，才是人间清醒。

3.唯一的优点是：记性不好，写过宣泄了，就忘。

幸运的是：总有一些朋友托底拯救自己。

觉得有自己在变好的迹象是：学会在别人那里把自己想的不再那么不可替代，那么重要。

4.网络是网络，生活是生活。

负面情绪是真的，好的一面也许只是想刻意展示的。

希望每个人在生活中都能真实地，像在网上晒的那样光鲜亮丽和快乐。

《立冬》
文/沈大

廊桥上的那个背影
是立冬的开始

天地之间只有空濛濛的雨雾
和那个围在你脖子上的围巾

说是有泪水流下
其实就是在眼眶里弥漫

想大声地喊一声
但你我之间早就约定好了

秋天的心情全部写在枝头
只有远去的脚步在风中凌乱

不要回头
当雪花开满窗前炉火就会燃起

立冬，二十四节气中的一个提示
知道的人开始添衣加被

爱与思念和泰迪熊一起
开始冬眠

静静等待那一声惊雷
呼唤我的名字

#木源于智慧[超话]# 司机到机场载客，十年前的女友排到他面前。按规定他不能拒载。车开动，前女友坐在后排一个个电话打给家人公司朋友。而他怕她认出自己，想把车上写有名字的牌拿掉。到目的地，前女友平静的对他说：我都已经告诉了你我所有的状况和我的心情，而你...而你连一声HELLO都不肯跟我说” ​​​