疫情下的西瓜和榴莲一样贵 但我想吃 他花了¥500+囤了几个西瓜 帮我实现了下西瓜自由
在我不开心的时候他就会切一半 坐在我边上挖成一块一块的喂给我吃 挺浪漫也挺贴心的哈

现在的生活还和以前一样 或者说他还和以前一样 每天浪漫的、小确幸的事我还是能写一大箩筐 其实我挺幸福也挺幸运的

但我今年突然变得钝感了很多 对幸福的感知能力越来越弱 没有力气 不爱讲话 好像被抽走了魂魄一样 好像不是从前的我了 好像和世界隔着层膜
其实有时我觉得 目前我还能活蹦乱跳的活着 这一口气 就全靠他用尽全力的吊着吧

今天爸爸一回家
土豆就开心的叫起来，“爸爸！你生日呀！”
经过我提醒后，马上说“爸爸，祝你生日快乐呀！”
前两天徐越生日，我让她给舅舅发微信，教她数舅舅第二帅，然后我问她谁是最帅的呀？她指着爸爸说“这个”[笑cry][笑cry]
这小棉袄真是没白疼呀，2岁就开始给爸爸做礼物了！[春游家族][春游家族]
上周末陪她上完课发现学校附近开了个手工店，就陪她一起给哥哥做了个流体熊，完美！
小夜灯和挂件都是我摸鱼做的[doge][doge]
不得不说，不管是做手工还是挑榴莲，我这技术真是一流！[doge][doge]
土豆吃了今年第一口榴莲，像去年一样，满脸嫌弃的吐出来，我以为她会继续拒绝，没想到哄着哄着，居然吃完了一坨！相信妈妈，你会爱上它的[馋嘴][馋嘴]

【#水果营养排行榜#不甜的水果含糖量都很低吗答案是：不一定】很多人觉得西瓜很甜，含糖量一定高，但事实恰恰相反，西瓜的含糖量只有5%到6%，比不少人用来减肥的苹果还低。同样的含糖量，果糖含量高的水果吃起来就会更甜一些。虽然甜度不同，但他们所提供的热量可能是一样的，所以对于要控制饮食，热量，担心水果糖分高，却又喜欢吃甜的朋友来说，你的方法并不能减肥哦~

#吃榴莲建议每天不要超过200克# 像石榴、百香果，虽然吃起来酸酸的，但含糖量都在13%到15%，热量很高，只是他们富含有机酸；遮盖了甜味。像葡萄、桑椹、桃子、草莓、甜瓜等都属于高糖高甜的水果，但实际上总热量并不高的水果；像哈密瓜、圣女果、草莓、西瓜等属于低糖高甜的水果，这些水果的热量也不是很高；像西柚、杨梅、杨桃、柠檬则属于低糖低甜的水果，热量也并不高，可以说是吃不胖的水果。
 
有些水果热量虽然不高，但一定要适量，不能用水果代餐正餐哦，中国居民膳食指南的建议
一天吃200~350g水果，大概是一个拳头大小的量，超量容易升高血糖，甚至是肥胖，所以千万不能贪吃哦~#向肿瘤说拜拜#