D3:一早，第三轮核酸，得到一个小贴贴。
恢复一天三顿，虽然量有限，质也马虎，好歹没那么饿了。有青菜，早饭后有火龙果吃，很满足了。
依旧忙忙碌碌，上蹿下跳，在各种群里狩猎。搞到一大批水果，省着点够吃很久了。十五袋鲜奶，日期很新，平价。订了五斤鸡蛋，比平时贵不少，但也咬牙订了，期待明天能收到。
小区里的独居老人因为儿女在群里发声得到大家帮助。虽然不是我这栋的，帮不上忙，依然很感动。群里氛围似乎也好很多。
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小区里的独居老人因为儿女在群里发声得到大家帮助。虽然不是我这栋的，帮不上忙，依然很感动。群里氛围似乎也好很多。
#刘畊宏女孩##运动打卡##小D的养生茶##小D的减脂餐#
DAY2️⃣7️⃣⛅
早上一杯蜂蜜盐水
早餐：辣椒炒小鱼➕茼蒿➕➕鸡蛋饼➕豆浆 早餐有点多
养生茶：山楂➕荷叶➕陈皮➕茯苓
晚餐：黄瓜鸡蛋煎包
运动：帕梅拉➕刘畊宏40分钟
（每次做到最后一个侧边动作就顺拐[允悲][允悲]）
每天吃着吃着就不是减脂餐了[笑cry]
好好练是认真的
好好吃饭也是认真的
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每天吃着吃着就不是减脂餐了[笑cry]
好好练是认真的
好好吃饭也是认真的
#未定事件簿[超话]#
【【未定事件簿】左然生贺-武斗Johnny-哔哩哔哩】 https://t.cn/A6X7hpun
大家好我来自来水安利这个被限流的左然生贺手书了[单身狗]这种高质量产出因为限流所以不被看到我真的会伤心的ok？
是手书！！！
评论帮d小抽一个5r
太太是去年生贺画《心予报》手书的劳斯 wb也发了的但是昨天完全被限流了…！会把劳斯id放评论大家可以去劳斯wb转赞评一下
爱护厨子人人有责！！
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