【总投资2880亿元！#武汉城市圈#八市二季度集中开工重点项目670个】
4月27日上午，2022年二季度湖北省重大项目集中开工活动举行。记者梳理发现，武汉城市圈八市集中开工项目670个，总投资2880.14亿元。全球最大特殊铸管生产基地、顺丰“三大中心”、纺织服装全产业链平台……这些重点项目含金量、含新量、含绿量、含链量十足。
#黄石#：开工项目93个 建成全球最大特殊铸管生产基地
黄石市第二季度集中开工项目93个，计划总投资336.09亿元。其中，先进制造业项目41个，总投资175.07亿元；现代服务业项目9个，总投资30.64亿元；基础设施项目23个，总投资94.99亿元；生态环保项目3个，总投资3.9亿元；民生改善项目11个，总投资15.99亿元；现代农业项目6个，总投资15.5亿元。
当天开工的黄石新兴管业绿色智能制造产业园项目总投资36亿元，新建形成年产100万吨铸管及50万吨铸件，新增产值70亿元。在该项目中，黄石新兴管业有限公司将以研发生产全球最大口径3米球墨铸铁管为引领，填补大口径铸管的空白，实现知识产权和装备国产化。将建成世界首条非焊环一次成型顶管生产线，成为全球球墨铸铁管产品规模最大、品种规格最全的专业化特殊铸管生产基地。
#鄂州#：开工项目41个 顺丰“三大中心”名列其中
鄂州市集中开工项目达41个，总投资263.3亿元，年度计划投资46.6亿元。
华容区综合智慧能源项目是本次鄂州集中开工体量最大的项目之一，总投资50亿元，年度计划投资5亿元。项目建成后，对推动鄂州市能源管理体系现代化和城市高质量发展具有重要意义。
鄂州作为武汉城市圈发展临空经济的主 战场，顺丰国际分拨、全球维修、跨境电商“三大中心”、综保区口岸作业区项目、日邮物流枢纽中心项目都在二季度的集中开工项目清单中，这五大项目总金额超过30亿元，位置都在花湖机场北侧。
#孝感#：开工项目152个 总投资1044.6亿元
孝感市二季度重大项目集中开工活动，新开工亿元以上项目152个，总投资1044.6亿元，年度计划投资271.8亿元。其中，先进制造业项目71个，总投资317.8亿元；现代服务业和现代农业项目11个，总投资87.7亿元；基础设施项目58个，总投资528亿元；生态环保项目4个，总投资5.3亿元；民生改善项目8个，总投资105.8亿元。
现场开工的恒安集团年产30万吨高端生活用纸智能一体化项目，项目用地527亩，总投资50亿元。一期占地面积约416亩，新建年产18万吨高端结构型生活用纸纸机和普通新月形纸机生产线。二期占地面积约111亩，新建年产12万吨高端结构型生活用纸纸机生产线，配套建设自动化纸品深加工车间，智能化立体库。项目建成后将实现年产值100亿元，税收10亿元。预计可直接提供就业岗位200个，通过带动相关产业发展可满足800人的就业需求。该项目是2021年省重点项目，也是湖北省重点成长型产业集群中孝南区纸品产业集群的重点项目。
#黄冈#：开工重点项目111个 前4个月月均开工项目超100个
黄冈在武穴市宏源药业氟化工系列产品生产项目现场设立分会场，举行4月份重大项目集中开工活动。本月，黄冈集中开工重点项目111个，总投资249.9亿元。其中，过亿元项目73个，总投资225.7亿元，亿元项目投资占比超过90%。重点产业链项目85个，总投资206.6亿元，个数占比76%、投资占比83%。
武穴市宏源药业氟化工系列产品生产项目占地面积800余亩，总投资35亿元。产业定位为高端原料药及特色医药中间体、锂电新能源材料两大板块。项目分两期建设，计划五年整体建成，项目投产后，年可实现销售收入45亿元，创利税4.5亿元。
黄冈连续四个月，每月开工项目均超过100个，投资额均超过200亿，源源不断的项目，为发展聚势蓄能。
#咸宁#：开工项目170个 总投资475.4亿元
今年二季度，咸宁市计划集中开工项目170个，总投资475.4亿元，年度计划投资156.7亿元。其中：亿元以上项目120个，总投资446.5亿元；5亿元以上项目27个，总投资279.6亿元；10亿元以上项目11个，总投资188.2亿元。其中，重大产业转型升级项目97个，总投资240.9亿元；重大基础设施项目32个，总投资138亿元；重大生态文明项目8个，总投资29.2亿元；重大社会民生项目33个，总投资67.3亿元。
年产50万吨马口铁包装新材料产业园项目是重大产业转型升级项目，分两期建设，一期占地100亩，新建2栋4万平方米的钢构厂房、1栋综合楼，新上年产25万吨马口铁包装新材料生产线，二期征地300亩，扩建马口铁包装新材料生产线。
#仙桃#：36个项目集中签约 30个项目集中开工
仙桃市在杜湖街道新能源新材料产业园举行四月份全市重大项目集中开工、集中签约活动，集中签约36个项目，总投资170.5亿元；集中开工30个项目，总投资175亿元。
湖北鼎龙等36个项目集中签约，总投资170.5亿元，涵盖非织造布、新能源新材料、食品加工、智能装备制造、生物医药、服装加工、现代服务业以及校企合作、技术招商等产业领域。湖北东南佳等30个项目集中开工，总投资175亿元，涉及先进制造业、现代服务业、现代农业、基础设施、民生改善等领域。
“研发在武汉，配套在仙桃，我们扎扎实实推进半导体材料产业化和规模化，顺应 政府发展布局，加速企业平台成长。”湖北鼎龙控股股份有限公司董事长朱双全表示，鼎龙将在仙桃投入10亿元，建设仙桃产业园，发扬创造创新精神，打造高新产业链，把核心材料制造能力再提升一个台阶。
#天门#：20个项目开工 总投资55.25亿元
天门市在岳口工业园湖北奈思化工科技有限公司项目现场，同步举行4月份重大项目集中开工活动，共有奈思科技、城镇整体更新示范工程等20个项目开工，计划总投资55.25亿元，涉及先进制造业、基础设施等多个领域。
湖北奈思化工科技有限公司主要从事玻璃胶、发泡胶、防冻液、表板蜡、自动喷漆、脱漆剂、推进剂、绣花专用喷胶、多用途强力喷胶等产品的生产和销售。公司计划总投资5.3亿元，在岳口工业园征地75亩，投资建设湖北最大的玻璃胶、填缝剂及车用护理用品生产基地。项目预计2024年竣工投产，投产后可实现年产值3亿元，提供就业岗位170余个。
#潜江#：拟开工项目53个 打造纺织服装全产业链平台
潜江二季度拟开工项目53个，总投资280.6亿元，活动当日开工项目11个，总投资120.3亿元，涵盖先进制造业、社会民生、基础设施、现代服务业等多个领域。
当天开工的华中纺织城项目，总投资108亿元，包含中伦云尚智城产业园、云尚智城产城融合配套及珑韵古街项目。其中，中伦云尚智城产业园项目总占地 638 亩，建成后可吸引近 300 家企业入园，致力打造纺织服装全产业链平台；云尚智城产城融合配套项目占地 446亩，主要建设文化娱乐、生活休闲、餐饮美食等产城融合配套设施，驱动产业发展与城市功能相互协调提升，实现“以产促城、以城兴产、产城融合”；珑韵古街项目主要建设以龙虾产业为本、休闲旅游为核、特色民居为根、荆楚文化为魂的文旅融合示范项目，致力打造集夜经济美食、文化商旅配套等全域旅游环境下的城市特色名片。https://t.cn/A6X7UzRS
4月27日上午，2022年二季度湖北省重大项目集中开工活动举行。记者梳理发现，武汉城市圈八市集中开工项目670个，总投资2880.14亿元。全球最大特殊铸管生产基地、顺丰“三大中心”、纺织服装全产业链平台……这些重点项目含金量、含新量、含绿量、含链量十足。
#黄石#：开工项目93个 建成全球最大特殊铸管生产基地
黄石市第二季度集中开工项目93个，计划总投资336.09亿元。其中，先进制造业项目41个，总投资175.07亿元；现代服务业项目9个，总投资30.64亿元；基础设施项目23个，总投资94.99亿元；生态环保项目3个，总投资3.9亿元；民生改善项目11个，总投资15.99亿元；现代农业项目6个，总投资15.5亿元。
当天开工的黄石新兴管业绿色智能制造产业园项目总投资36亿元，新建形成年产100万吨铸管及50万吨铸件，新增产值70亿元。在该项目中，黄石新兴管业有限公司将以研发生产全球最大口径3米球墨铸铁管为引领，填补大口径铸管的空白，实现知识产权和装备国产化。将建成世界首条非焊环一次成型顶管生产线，成为全球球墨铸铁管产品规模最大、品种规格最全的专业化特殊铸管生产基地。
#鄂州#：开工项目41个 顺丰“三大中心”名列其中
鄂州市集中开工项目达41个，总投资263.3亿元，年度计划投资46.6亿元。
华容区综合智慧能源项目是本次鄂州集中开工体量最大的项目之一，总投资50亿元，年度计划投资5亿元。项目建成后，对推动鄂州市能源管理体系现代化和城市高质量发展具有重要意义。
鄂州作为武汉城市圈发展临空经济的主 战场，顺丰国际分拨、全球维修、跨境电商“三大中心”、综保区口岸作业区项目、日邮物流枢纽中心项目都在二季度的集中开工项目清单中，这五大项目总金额超过30亿元，位置都在花湖机场北侧。
#孝感#：开工项目152个 总投资1044.6亿元
孝感市二季度重大项目集中开工活动，新开工亿元以上项目152个，总投资1044.6亿元，年度计划投资271.8亿元。其中，先进制造业项目71个，总投资317.8亿元；现代服务业和现代农业项目11个，总投资87.7亿元；基础设施项目58个，总投资528亿元；生态环保项目4个，总投资5.3亿元；民生改善项目8个，总投资105.8亿元。
现场开工的恒安集团年产30万吨高端生活用纸智能一体化项目，项目用地527亩，总投资50亿元。一期占地面积约416亩，新建年产18万吨高端结构型生活用纸纸机和普通新月形纸机生产线。二期占地面积约111亩，新建年产12万吨高端结构型生活用纸纸机生产线，配套建设自动化纸品深加工车间，智能化立体库。项目建成后将实现年产值100亿元，税收10亿元。预计可直接提供就业岗位200个，通过带动相关产业发展可满足800人的就业需求。该项目是2021年省重点项目，也是湖北省重点成长型产业集群中孝南区纸品产业集群的重点项目。
#黄冈#：开工重点项目111个 前4个月月均开工项目超100个
黄冈在武穴市宏源药业氟化工系列产品生产项目现场设立分会场，举行4月份重大项目集中开工活动。本月，黄冈集中开工重点项目111个，总投资249.9亿元。其中，过亿元项目73个，总投资225.7亿元，亿元项目投资占比超过90%。重点产业链项目85个，总投资206.6亿元，个数占比76%、投资占比83%。
武穴市宏源药业氟化工系列产品生产项目占地面积800余亩，总投资35亿元。产业定位为高端原料药及特色医药中间体、锂电新能源材料两大板块。项目分两期建设，计划五年整体建成，项目投产后，年可实现销售收入45亿元，创利税4.5亿元。
黄冈连续四个月，每月开工项目均超过100个，投资额均超过200亿，源源不断的项目，为发展聚势蓄能。
#咸宁#：开工项目170个 总投资475.4亿元
今年二季度，咸宁市计划集中开工项目170个，总投资475.4亿元，年度计划投资156.7亿元。其中：亿元以上项目120个，总投资446.5亿元；5亿元以上项目27个，总投资279.6亿元；10亿元以上项目11个，总投资188.2亿元。其中，重大产业转型升级项目97个，总投资240.9亿元；重大基础设施项目32个，总投资138亿元；重大生态文明项目8个，总投资29.2亿元；重大社会民生项目33个，总投资67.3亿元。
年产50万吨马口铁包装新材料产业园项目是重大产业转型升级项目，分两期建设，一期占地100亩，新建2栋4万平方米的钢构厂房、1栋综合楼，新上年产25万吨马口铁包装新材料生产线，二期征地300亩，扩建马口铁包装新材料生产线。
#仙桃#：36个项目集中签约 30个项目集中开工
仙桃市在杜湖街道新能源新材料产业园举行四月份全市重大项目集中开工、集中签约活动，集中签约36个项目，总投资170.5亿元；集中开工30个项目，总投资175亿元。
湖北鼎龙等36个项目集中签约，总投资170.5亿元，涵盖非织造布、新能源新材料、食品加工、智能装备制造、生物医药、服装加工、现代服务业以及校企合作、技术招商等产业领域。湖北东南佳等30个项目集中开工，总投资175亿元，涉及先进制造业、现代服务业、现代农业、基础设施、民生改善等领域。
“研发在武汉，配套在仙桃，我们扎扎实实推进半导体材料产业化和规模化，顺应 政府发展布局，加速企业平台成长。”湖北鼎龙控股股份有限公司董事长朱双全表示，鼎龙将在仙桃投入10亿元，建设仙桃产业园，发扬创造创新精神，打造高新产业链，把核心材料制造能力再提升一个台阶。
#天门#：20个项目开工 总投资55.25亿元
天门市在岳口工业园湖北奈思化工科技有限公司项目现场，同步举行4月份重大项目集中开工活动，共有奈思科技、城镇整体更新示范工程等20个项目开工，计划总投资55.25亿元，涉及先进制造业、基础设施等多个领域。
湖北奈思化工科技有限公司主要从事玻璃胶、发泡胶、防冻液、表板蜡、自动喷漆、脱漆剂、推进剂、绣花专用喷胶、多用途强力喷胶等产品的生产和销售。公司计划总投资5.3亿元，在岳口工业园征地75亩，投资建设湖北最大的玻璃胶、填缝剂及车用护理用品生产基地。项目预计2024年竣工投产，投产后可实现年产值3亿元，提供就业岗位170余个。
#潜江#：拟开工项目53个 打造纺织服装全产业链平台
潜江二季度拟开工项目53个，总投资280.6亿元，活动当日开工项目11个，总投资120.3亿元，涵盖先进制造业、社会民生、基础设施、现代服务业等多个领域。
当天开工的华中纺织城项目，总投资108亿元，包含中伦云尚智城产业园、云尚智城产城融合配套及珑韵古街项目。其中，中伦云尚智城产业园项目总占地 638 亩，建成后可吸引近 300 家企业入园，致力打造纺织服装全产业链平台；云尚智城产城融合配套项目占地 446亩，主要建设文化娱乐、生活休闲、餐饮美食等产城融合配套设施，驱动产业发展与城市功能相互协调提升，实现“以产促城、以城兴产、产城融合”；珑韵古街项目主要建设以龙虾产业为本、休闲旅游为核、特色民居为根、荆楚文化为魂的文旅融合示范项目，致力打造集夜经济美食、文化商旅配套等全域旅游环境下的城市特色名片。https://t.cn/A6X7UzRS
嘚啵嘚一下试炼之约里那些戛然而止的“止乎礼”表现，白起可以说再次体现了他将“No means no”贯彻到底的人生观。真的是令人绝对舒适的尊重和分寸感。
一开始白起发现药剂会对你有反应之后始终躲着你，除了要完成抗药性训练以外，也是因为他不愿意在这种非正常状态下和你更进一步，他的情绪和身体都是不可控的。他知道你们俩正是热恋期，只要共处肯定会一点即燃，也知道只要他提出请求，你肯定会无条件地满足，但是他就是一点也不想去沾这个“便宜”，宁可自己狂冲冷水澡。
你想补上回家时缺少的吻，他一吻之下便难以停止，这个时候不管发生什么似乎都是顺水推舟合情合理的，但你被吻得接应不暇时说了一句“让我喘口气”，白起马上就清醒过来，制止了自己，向你说了句“抱歉”就自行走远了。
不管是tv动画里白起抱你时，用的毫不接触身体的绅士手，还是悠长韵调里意外摔倒时，除了一只手扶住胳膊让你不要磕着以外，另一只手始终在你一通手忙脚乱中拿得离你远远的。在主线里去你家保护你的安全时，会主动睡沙发，与月色沉眠约会里你骨折了需要照顾，他也是背着行军床来的。
在白起的世界里，他的女孩应该永远有自己的思想，随时随地保有一片不可擅闯的私人领域，是无论有任何理由，无论两个人关系发展到哪一步，他都不能去踏足的。
包括《捕心》里也是，即使已经交往热恋，即使两个人都喝了酒，即使他已经征得过你的同意，而且是你主动想试试玩点大的，但是在玩的过程中，因为害羞你皱了下眉头表现出了抗拒时，白起立马就停了下来，确认你的状态，道歉，解开捆着的道具。
我一点也不会觉得这些中断和保持距离不解风情，相反我觉得这样的男人简直杏感的要命诶。当他真的把爱人当作一个独立个体尊重的时候，女孩的一点不舒服不乐意对他而言都是很严重的事。也只有在爱人眼中你是一个人类，而非一个归属他的物品时，更进一步的接触才有乐趣和幸福可言。
星河里白起问过你“可以吗”，试炼之约里白起同样反复说了很多次：“但你现在还可以走。”“我还可以给你一次机会。”说这些话并非是他还没忍到箭在弦上的程度，只是对于白起来说，这是非常重要的一道仪式，他太在乎你了，哪怕是一个吻他都希望是完美的，是你想要的。
说这些话其实就是在反复地征求你的许可和意见，确认你不会为接下来要发生的事感到困扰，你的确对于他的状态完全知情，并且是自己想要去做，感到心甘情愿和快乐，而且有任何不愿意可以毫无顾忌地直接拒绝。
在你主动迈步走向他，主动抱住他吻他之前，他就只是站在那里一动不动，即使药劲儿已经上来了，也只是红着脸，懒洋洋且平静地等待你选择离开或是选择他。
酒精，药物，情绪，或者是再深情再甘愿付出的爱情，它们可以作为情至深时的助燃剂，但绝不能作为伤害和强/迫他人的借口。我确信即使是俘获约会拉灯后未言的那部分过程里，只要你表现出了一点点不乐意或者不想继续，白起再不适也会停下来。也正因为这一线始终存在的止乎礼，真到了碰撞时才会迸溅出最肆意的火花，是实打实的两个平等灵魂之间互相悦纳，互相赞美的爱情。
是所有人本来应该做到的，但在现在也着实难得。
一开始白起发现药剂会对你有反应之后始终躲着你，除了要完成抗药性训练以外，也是因为他不愿意在这种非正常状态下和你更进一步，他的情绪和身体都是不可控的。他知道你们俩正是热恋期，只要共处肯定会一点即燃，也知道只要他提出请求，你肯定会无条件地满足，但是他就是一点也不想去沾这个“便宜”，宁可自己狂冲冷水澡。
你想补上回家时缺少的吻，他一吻之下便难以停止，这个时候不管发生什么似乎都是顺水推舟合情合理的，但你被吻得接应不暇时说了一句“让我喘口气”，白起马上就清醒过来，制止了自己，向你说了句“抱歉”就自行走远了。
不管是tv动画里白起抱你时，用的毫不接触身体的绅士手，还是悠长韵调里意外摔倒时，除了一只手扶住胳膊让你不要磕着以外，另一只手始终在你一通手忙脚乱中拿得离你远远的。在主线里去你家保护你的安全时，会主动睡沙发，与月色沉眠约会里你骨折了需要照顾，他也是背着行军床来的。
在白起的世界里，他的女孩应该永远有自己的思想，随时随地保有一片不可擅闯的私人领域，是无论有任何理由，无论两个人关系发展到哪一步，他都不能去踏足的。
包括《捕心》里也是，即使已经交往热恋，即使两个人都喝了酒，即使他已经征得过你的同意，而且是你主动想试试玩点大的，但是在玩的过程中，因为害羞你皱了下眉头表现出了抗拒时，白起立马就停了下来，确认你的状态，道歉，解开捆着的道具。
我一点也不会觉得这些中断和保持距离不解风情，相反我觉得这样的男人简直杏感的要命诶。当他真的把爱人当作一个独立个体尊重的时候，女孩的一点不舒服不乐意对他而言都是很严重的事。也只有在爱人眼中你是一个人类，而非一个归属他的物品时，更进一步的接触才有乐趣和幸福可言。
星河里白起问过你“可以吗”，试炼之约里白起同样反复说了很多次：“但你现在还可以走。”“我还可以给你一次机会。”说这些话并非是他还没忍到箭在弦上的程度，只是对于白起来说，这是非常重要的一道仪式，他太在乎你了，哪怕是一个吻他都希望是完美的，是你想要的。
说这些话其实就是在反复地征求你的许可和意见，确认你不会为接下来要发生的事感到困扰，你的确对于他的状态完全知情，并且是自己想要去做，感到心甘情愿和快乐，而且有任何不愿意可以毫无顾忌地直接拒绝。
在你主动迈步走向他，主动抱住他吻他之前，他就只是站在那里一动不动，即使药劲儿已经上来了，也只是红着脸，懒洋洋且平静地等待你选择离开或是选择他。
酒精，药物，情绪，或者是再深情再甘愿付出的爱情，它们可以作为情至深时的助燃剂，但绝不能作为伤害和强/迫他人的借口。我确信即使是俘获约会拉灯后未言的那部分过程里，只要你表现出了一点点不乐意或者不想继续，白起再不适也会停下来。也正因为这一线始终存在的止乎礼，真到了碰撞时才会迸溅出最肆意的火花，是实打实的两个平等灵魂之间互相悦纳，互相赞美的爱情。
是所有人本来应该做到的，但在现在也着实难得。
在第2张单曲中感到成长的地方，是变得比以前更能和工作人员们沟通了吧。《TheAnswer》是一首很酷的歌曲，很适合道枝的电视剧。因为构成复杂唱起来很难，仅仅跳一首歌就会汗流浃背，舞蹈也急急忙忙的。正因为如此才有意义，感觉是自己也能享受的曲子。《サチアル》是让人一听就眼前一亮的曲子，用一句话来形容就是“很元气”。PV也只有即兴表演跑来跑去的记忆(笑)。
包括这次的曲子在内，成员们动作幅度很大，那种全能性可以说是我们的强项。不过，我自己并没有对每首曲子都切换开关。不是因为是很酷的曲子就把它变成那样的模式，只是沉醉在音乐的世界里的感觉。一个劲地跳舞，喜欢自己被那个曲子影响的感觉。……虽然这么说，但实力还差得很远。跳舞软绵绵的，放眼世界，比我唱歌跳舞都厉害的人多得是……。但即使这么想，也缺乏自信，所以我现在不要特别在意世界之类的东西。自己的目标是成为能在夜晚为某人推一把的存在，所以比起写得好与不好，能不能把这种心情传达给对方才是最重要的。
所以呢，遇到的人和共演的人经常说我“是个普通的孩子”，这让我非常高兴。那是因为大家都觉得很容易亲近，距离近的话能看到更多的笑容不是吗?一想到如果我看起来是难以接近的人，笑容的次数也会变少，我就觉得很寂寞。今后也想成为大家能以“耶——”的感觉靠近我的存在，“喔!”想要有这样回应的感觉呢。
Q1.自己最佳状态的晴雨表是?
A1.睡得好的时候状态很好呢。可能的话一整天，困难的话半天也好(笑)。
Q2.最近实践的，对身体有什么好处?
A2.好厉害!早上用电动滚轮放松腹部，喝南部铁器煮的白开水。还有早上要做伸展操，水要喝含硅的，还要用加オゾン的漱口水刷牙。泡澡的时候放了盐和氢的粉末和很好的沐浴油。
Q3.现在最好的休息时间呢?
A3.是吃吧。我觉得一个人去吃饭，即使是第一次去的店，和店员一边聊天一边度过是最好的放松。
包括这次的曲子在内，成员们动作幅度很大，那种全能性可以说是我们的强项。不过，我自己并没有对每首曲子都切换开关。不是因为是很酷的曲子就把它变成那样的模式，只是沉醉在音乐的世界里的感觉。一个劲地跳舞，喜欢自己被那个曲子影响的感觉。……虽然这么说，但实力还差得很远。跳舞软绵绵的，放眼世界，比我唱歌跳舞都厉害的人多得是……。但即使这么想，也缺乏自信，所以我现在不要特别在意世界之类的东西。自己的目标是成为能在夜晚为某人推一把的存在，所以比起写得好与不好，能不能把这种心情传达给对方才是最重要的。
所以呢，遇到的人和共演的人经常说我“是个普通的孩子”，这让我非常高兴。那是因为大家都觉得很容易亲近，距离近的话能看到更多的笑容不是吗?一想到如果我看起来是难以接近的人，笑容的次数也会变少，我就觉得很寂寞。今后也想成为大家能以“耶——”的感觉靠近我的存在，“喔!”想要有这样回应的感觉呢。
Q1.自己最佳状态的晴雨表是?
A1.睡得好的时候状态很好呢。可能的话一整天，困难的话半天也好(笑)。
Q2.最近实践的，对身体有什么好处?
A2.好厉害!早上用电动滚轮放松腹部，喝南部铁器煮的白开水。还有早上要做伸展操，水要喝含硅的，还要用加オゾン的漱口水刷牙。泡澡的时候放了盐和氢的粉末和很好的沐浴油。
Q3.现在最好的休息时间呢?
A3.是吃吧。我觉得一个人去吃饭，即使是第一次去的店，和店员一边聊天一边度过是最好的放松。
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