i巧克力看过来！我发现一个比还好吃的麦片

我最近每天晚上勤勤恳恳跟着刘畊宏跳本草纲目，每天累得满头大汗也不咋掉秤
然后开始认真控制饮食！戒掉奶茶和零食，早上或者下午饿了的时候就吃点Kölln巧克力麦片~喜提掉秤！

很早之前就听说过Kölln家麦片，这一款的巧克力味特别浓郁又醇厚。是低温烘焙的，脆脆的hin好吃，还不容易发胖。
跟其他麦片比起来，对我们减脂girl更友好！馋甜品的时候我就用这个解馋[挖鼻]
不含代可可脂/反式脂肪酸，还含有膳食纤维
饱腹感也很强，我一餐吃30g就饱了！
好吃又健康！运动+饮食才能瘦得更快更匀称喔~#运动就是坚持#

#Schön!一页新象# 牛仔面料类服装在时尚潮流的轮回中，可以说是“安如磐石”，虽然在前几年受到了运动休闲风服装兴起的少许打击，许多比较经典的牛仔品牌或多或少地都经历了一段低迷期，但是由于牛仔面料所具备的环境保护和可持续性发展的一些理念，很多新锐设计师品牌都纷纷会选择它作为初入时尚圈的“敲门砖”，连同Levi’s、Diesel等经典牛仔品牌也在以更加前卫的姿态重新出现在大众时尚的视线中，甚至就连今年的四大时装周上也都出现了许多牛仔面料的身影……牛仔面料类服装现在正以一种强势之姿宣布着它的“回归”。

#Schön!开腔# 日前，美国林肯中心电影协会宣布，大魔王凯特·布兰切特被授予第47届卓别林奖，并在25日出席了在纽约举办的第47届卓别林颁奖典礼（47th Chaplin Awards Gala），在颁奖礼上与大家分享了自己多年的电影生涯历程，去年该奖项由斯派克·李获得。颁奖礼当天布兰切特身着Louis Vuitton黑色刺绣不对称斗篷，搭配品牌特别量身定制的黑色天鹅绒拖地礼服，优雅地诠释了斗篷的另一种红毯穿搭；在离开酒店时换上了一整套The Row 2022秋冬系列的勃垦地红西装，搭配黑色高领针织衫并将白衬衫作为提亮点缀，整身造型相当大气，女王气场感十足，对于职场女性是很好的借鉴穿搭，加上这次获得的卓别林奖，已经是女王拿下的第三个成就类奖项了。