精神科的医生告诉我，人类的苦恼之来源于「对未来感到不安」和「对过去感到后悔」的其中一项。想要解决这个问题，就要学会活在当下。调动你的感官，吃你喜欢的东西，和你喜欢的人在一起，体会生活中原本纯粹的快乐，只有这样，你才能从未来和过去中获得解放。——PedkQ ​​​​
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生活的细节烦乱得扰了心绪，让人不知光阴深深深几许。就这么不知所以的往前走着，突然思想就有了几分消极，感觉灵魂太轻，身体太重，拖累了人性本来欢愉美好的轻盈。不想与想，从来就是一组矛盾，从头至尾，都无法调和，所能做的就是适应。
作家刘同说：也许你现在仍然一个人上班，一个人乘地铁，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆，然而你却能一个人上班，一个人乘地铁，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆，很多人离开另一个人，就没有了自己。而你却一个人，度过了所有，你的孤独，虽败犹荣。
恰当的安放好灵魂，免于烦躁、恐慌、无助的侵袭。
做一个活在当下的人吧，做一个大咧咧的心思粗糙的人吧，好好地对待眼前的一切风景和光阴。。。

当死亡来临时，还是有尊严的走，而不要在冰冷的器械下哀嚎。。。
死亡是永远值得我们去讨论的话题，我们该如何的去面对它呢？我觉得无论死亡什么时候来临，活在当下认真过好每一天对于我们来说是最为重要的，好好地去享受阳光，好好地去感受温暖。
看到照片的人，希望你们不止是看到人们在死亡时候的表情，而是在看到死亡之后更珍惜现在的生活。能明白你现在所拥有的一切就是最好的。能知道我们应该无尊严地死去的时候，才能知道我们现在拥有的生命才是我们最重要的，我们不需要羡慕别人的荣华富贵，我们只求生命的健康。