产后第一次姨妈造访，早上起来感觉特别疲惫，提不起精神，啾宝准时六点醒来闹起床，精神奕奕开启新一天，我妈抱走陪玩到八点半我才起床，但是还是不舒服，也打不起精神陪啾宝玩，到午饭时间只能跟我妈说叫外卖吃吧。吃完我自己在房间小咪了一会醒来发现啾宝居然还没睡，我妈还在客厅里哄睡，这孩子精神太好了吧！！一把捞起来抱进房间直接奶睡了，睡了十几分钟又开始扭动身体要醒来，趁他还没清醒赶紧又弄睡他。这一次直接睡到了下午四点半[嘻嘻]醒来喝个奶又继续睡着了，破天荒了这是！！我的身体状态感觉也好了不少，暂且不考虑他晚上睡不睡的问题了[笑cry]

邓亚萍晒出为儿子庆生照！一家五口其乐融融，温馨又幸福！

儿子林瀚铭长成了帅气阳光的小伙子了，出绿色体恤和爸妈合影，青春活力，阳光活力，爸妈各在一边真是幸福的小王子呢？

88岁的爸爸和84岁的妈妈同穿红色国风运动服，慈祥又可爱！精神抖擞，在家还打起了乒乓球比赛。

邓亚萍的老公穿横纹半袖体恤，个性短发，尽显中年男人魅力！

49岁的邓亚萍一袭黑色裙子出镜！精致短发，干练大气，和家人在一起，笑靥如花，难掩满脸幸福感！

网友问我烤箱，两三年了吧，我一直用它，家里地方有限，也只有它一个烤箱。对于我个人来说很好用。不过基于年龄和健康，我现在做甜品已经不多，大多是做日常面包，做饭蒸烤肉菜。家庭来说足够用了。

在低气压的四月里，被疫情牵动着心情，一颗心不断下沉，每日都刷新底线，虽然SH和我没有直接关系，但太容易共情，连天生乐观的我，也深觉无力又沮丧。看待生活的角度，也不由发生了变化，感觉没有什么能永远地岁月静好，这世界的魔幻超出了我的想象。

当网络上的各种负面消息让我愤怒低落失望忧虑，甚至夜不能寐，伤心落泪，我不得不远离负能量，决定在真实的生活里做一些让我踏实安心的小事。还是做面包吧，打起精神气，喂养酵种，手工整形，看着胖鼓鼓的恰巴塔在傍晚出炉，一屋面包香，一颗❤️得到治愈。

在这魔幻荒乱的世界里，我得先安顿好自己。