#摩登兄弟[超话]#6

因为是你
我不怕距离遥远
在日里在夜里
在思念你的每一个恍惚的刹那间
别人问我为什么喜欢遥远的人
因为他发着光啊
带给我很多快乐的那个人
虽然没有陪在我身边
但是我可以爱他很长很长时间

-摩登兄弟刘宇宁 ⓂⒹⓍⒹ

刘宇宁 宁哥 棚主 ⓁⓎⓃ

#刘宇宁白愁飞#
#刘宇宁说英雄谁是英雄#
@摩登兄弟刘宇宁
#摩登兄弟[超话]#
https://t.cn/A66BMaJF⚡

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我不怕距离遥远
在日里在夜里
在思念你的每一个恍惚的刹那间
别人问我为什么喜欢遥远的人
因为他发着光啊
带给我很多快乐的那个人
虽然没有陪在我身边
但是我可以爱他很长很长时间

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这位朋友50岁女。手掌心总发烫，夜里老是醒。早上口干口苦，感觉口热。干活容易累，像透支一样。喜欢生闷气，闺女30岁谈了一个外地的，不太同意。睡一会，就会醒，难以入睡。眼睛容易有眼屎，尿黄。

舌象上看脾胃虚 湿气重 肝胆郁热 肝气不舒 湿热下注 肾气不足。
手心烫是肾阴亏虚，阴虚生内热。
口干口苦是肝火旺引起的。
脾虚 气血生化不人就会容易累 没精神 神疲乏力。
三十岁不听你的话很正常 生气 发脾气会导致肝郁 肝的疏泄功能失常 就会引起肝火旺 肝木克脾土 脾的运化功能失常 不能运化分解水湿 身体得不到水分的滋养 就会容易上火 。
心主神明 心肝火旺 热扰心神 心神处于亢奋的状态就会入睡困难 失眠 多梦 多思多虑。
肝火旺 阴虚生内热 体内阴阳失衡。

总结:需要健脾祛湿 调和胃气 疏肝理气 滋阴清热 补肾固精综合性的调理
#失眠# #早醒# #中医养生#