及时止损的爱情太过重要
一段恋爱中了这五条你就该及时止损了
在感情中每个人对他人的热情都是有限的。请记得不要去试着去消耗一个人的爱意。因为当一个人的眼中没有你的时候，你就什么也不是了。
我一直都认为及时上损真的太过重要，毕竟不要在一段烂掉的关系上去消耗自己，但同样的，也请别去伤害一个爱你的人，可能你觉得他没有那么优秀，可你知道吗?他也是别人朝思暮想，却无法得到的宝贝。
第一、虽然处在一段关系中，但依然感觉到孤独，感受不到情感上的连接和亲密:在需要倾诉和依靠时，觉得自己无法依靠伴倡，只能转向朋友或者其他人。
第二、感觉自己的感受始终未能得到对方的关注和回应。
第三、在分歧和冲突-再出现，但无法得到有效的解决，当你开启话题并期待讨论时，对方要么是制止你的表述，要么是用沉默来回避冲突。
第四、解决问题的讨论总是处于以事实为中心的理论论证，而没有顾忌被激发的更为脆弱的情感需求。
第五、当你发现你在这段关系中，非但没有变得更好，反而变得歇斯底里、犹豫焦虑，一点都不温柔，你变得很悲观。你不自信，甚至你很容易发脾气，易燥易怒，一身戾气。你越来越不知道在这段关系中到底得到了什么，你为了什么。
[爱情的保鲜秘诀，永远是彼此珍惜，才不负当初不顾一切的喜欢。]
一段恋爱中了这五条你就该及时止损了
在感情中每个人对他人的热情都是有限的。请记得不要去试着去消耗一个人的爱意。因为当一个人的眼中没有你的时候，你就什么也不是了。
我一直都认为及时上损真的太过重要，毕竟不要在一段烂掉的关系上去消耗自己，但同样的，也请别去伤害一个爱你的人，可能你觉得他没有那么优秀，可你知道吗?他也是别人朝思暮想，却无法得到的宝贝。
第一、虽然处在一段关系中，但依然感觉到孤独，感受不到情感上的连接和亲密:在需要倾诉和依靠时，觉得自己无法依靠伴倡，只能转向朋友或者其他人。
第二、感觉自己的感受始终未能得到对方的关注和回应。
第三、在分歧和冲突-再出现，但无法得到有效的解决，当你开启话题并期待讨论时，对方要么是制止你的表述，要么是用沉默来回避冲突。
第四、解决问题的讨论总是处于以事实为中心的理论论证，而没有顾忌被激发的更为脆弱的情感需求。
第五、当你发现你在这段关系中，非但没有变得更好，反而变得歇斯底里、犹豫焦虑，一点都不温柔，你变得很悲观。你不自信，甚至你很容易发脾气，易燥易怒，一身戾气。你越来越不知道在这段关系中到底得到了什么，你为了什么。
[爱情的保鲜秘诀，永远是彼此珍惜，才不负当初不顾一切的喜欢。]
【做人“识趣”，是一种很高级的情商】
01
看过一句话：“人生如戏，全靠演技。”
人在社会上，扮演着不同的角色，你是别人的配角，也是自己的主角。能够拿捏住分寸的人，才能演得惟妙惟肖。
也许，你会说，每个人都是独立的个体，凭什么要逢场作戏？现实会告诉你，即便是三头六臂的人，也要找人合作，要低头求人。
能够让你成事的，大部分是依靠人际关系。智商决定如何开始，情商决定如何成长和结束。
真正高情商的人，都很“识趣”，总能找准自己的定位。让别人舒服，自己才会更舒服。
02
识趣的人，一半清醒，一半糊涂。
唐朝初年，有一个姓卢的人，三岁的时候，就失去了父亲。后来以砍柴为生。
有一天，他听到有人讲禅理，觉得很有用，就去了黄梅双峰山，成为了泓忍禅师的弟子，改名慧能。
泓忍要挑选衣钵的接班人，要求弟子们展示自己的智慧。
当时，泓忍身边有一个高徒神秀，读书很用功，做人很善良，大家都认为，他是最佳接班人。
慧能冥思苦想，写下：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”。
相比之下，慧能的智慧稍胜一筹，并且泓忍也非常欣赏，把衣钵传给了他。
俗话说：“两虎相争， 必有一伤。”
慧能心知，自己虽然聪慧过人，但是一拳难敌四手，终究要被人排挤。他主动退让，回到了潮州，开始了另一段人生。
有些事情，看透可以，说透不行。如果真的说透了，就要懂得避让，否则别人的锋芒，会伤害到你。
印度有一句名言：“玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。”
不管你多厉害，都不要把别人比下去。当你糊涂的时候，就是稍逊一筹，也许会受到嘲笑，但是你会活得更加自在。
每个人所处的位置不同，言行举止也就不同，你应该量力而行，别不识趣。
03
识趣的人，善于打圆场。
人与人相处，难免会有矛盾，稍有不慎，矛盾 就会升级，并且让自己处于危险的境地。
你可以和很多人交往，也可以同时和几个人合作，但是你必须要学会如何“左右逢源”。你不能因为一方，去得罪另一方。
农村有句土话：“你凭什么只喝一杯茶，喝两杯茶，不好吗？”
宋朝时，文豪苏轼和秦观，因为虱子的来源问题，争得不可开交。苏轼认为，虱子是人身体上长出来的；秦观认为，虱子是棉絮里长出来的。
他们一起去请教佛印，希望能得到公正的评判。
佛印是他们两个人的好友，不管帮助谁，都会得罪另一个人。忽然，他笑着说：“虱子的头来源于人的身体，脚来源于棉絮。”
争来争去，一笑而过。谁都不计较谁，大家还可以一起喝酒聊天。
显然，识趣，是社交关系的“润滑剂”。
掐准人际关系的重要环节，把握感情的来龙去脉，再开口说话，声音就不会刺耳了。
04
识趣的人，懂得及时低头。
俗话说：“死要面子活受罪。”
一个人喜欢和别人争执，并且非得赢一局不可，那么他就会出现“脸红脖子粗”的难堪形象。
情商高的人，都懂得，丢掉了面子，才会有面子。一低头，啥事都没有。
做人，最容易“一根筋、认死理、不开窍”。殊不知，每个人看到的东西，只是一个面，并没有全面把握。
比方说，一群盲人去摸大象。摸到耳朵的人，认为大象像簸箕；摸到腿的人，认为大象是柱子一样的；摸到鼻子的人，认为大象是弯的；摸到象牙的人，认为大象是很长很细的......
低头，就是接受别人的观点，哪怕别人说错了，也可以接受。毕竟，错误也是对事物的认知。
有一个富人说：“我们成大事的人，从来不要面子，可以把面子丢到地上，踩几脚。”
给别人退路，你自己也会有活路，这样的话，面子迟早要捞回来的。
05
识趣的人，做人更有风趣。
有道是，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
人与人交往，最容易以“第一印象”来衡量人。而这样的印象，多半是看人的外表得到的。
三国时期，刘备看到了庞统，因为他的外表很丑，就不重用他。后来，庞统轻而易举地把自己管辖的地方治理好了，还为刘备出谋划策，令人大赞不已。
高情商的人，不会以貌取人，而是以“情”看人。用真情去看别人，用心去理解别人，就会发现，人人都是可塑之才，都有美好的一面。
如果你自己特别识趣，那么你也会有风趣，能够从内心深处去改变自己。
俗话说：“交人要交心。”真正靠谱的人，是打心眼里感受到温暖的人。
06
小说家倪匡说过：“在人与人的交往中，千万要识趣。不识趣，十分凄惨，自己或许当时不察觉，一旦自己明白了，那就会恨自己当时如何会如此不识趣，后悔不已。”
“识趣”两个字，拆开来，就是“识”和“趣”。
认识自己，认识周边的环境，认识别人的真面目，你才能找到最好的社交方式，凡事因人而异；做人有趣一点，低头抬头都很自然，即便说错了什么，主动道个歉，自我解嘲一番，也就过去了。
不识趣的人，就像一根针，处处与人针锋相对，难以相容。
相识满天下，趣味相投能几人。
01
看过一句话：“人生如戏，全靠演技。”
人在社会上，扮演着不同的角色，你是别人的配角，也是自己的主角。能够拿捏住分寸的人，才能演得惟妙惟肖。
也许，你会说，每个人都是独立的个体，凭什么要逢场作戏？现实会告诉你，即便是三头六臂的人，也要找人合作，要低头求人。
能够让你成事的，大部分是依靠人际关系。智商决定如何开始，情商决定如何成长和结束。
真正高情商的人，都很“识趣”，总能找准自己的定位。让别人舒服，自己才会更舒服。
02
识趣的人，一半清醒，一半糊涂。
唐朝初年，有一个姓卢的人，三岁的时候，就失去了父亲。后来以砍柴为生。
有一天，他听到有人讲禅理，觉得很有用，就去了黄梅双峰山，成为了泓忍禅师的弟子，改名慧能。
泓忍要挑选衣钵的接班人，要求弟子们展示自己的智慧。
当时，泓忍身边有一个高徒神秀，读书很用功，做人很善良，大家都认为，他是最佳接班人。
慧能冥思苦想，写下：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”。
相比之下，慧能的智慧稍胜一筹，并且泓忍也非常欣赏，把衣钵传给了他。
俗话说：“两虎相争， 必有一伤。”
慧能心知，自己虽然聪慧过人，但是一拳难敌四手，终究要被人排挤。他主动退让，回到了潮州，开始了另一段人生。
有些事情，看透可以，说透不行。如果真的说透了，就要懂得避让，否则别人的锋芒，会伤害到你。
印度有一句名言：“玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。”
不管你多厉害，都不要把别人比下去。当你糊涂的时候，就是稍逊一筹，也许会受到嘲笑，但是你会活得更加自在。
每个人所处的位置不同，言行举止也就不同，你应该量力而行，别不识趣。
03
识趣的人，善于打圆场。
人与人相处，难免会有矛盾，稍有不慎，矛盾 就会升级，并且让自己处于危险的境地。
你可以和很多人交往，也可以同时和几个人合作，但是你必须要学会如何“左右逢源”。你不能因为一方，去得罪另一方。
农村有句土话：“你凭什么只喝一杯茶，喝两杯茶，不好吗？”
宋朝时，文豪苏轼和秦观，因为虱子的来源问题，争得不可开交。苏轼认为，虱子是人身体上长出来的；秦观认为，虱子是棉絮里长出来的。
他们一起去请教佛印，希望能得到公正的评判。
佛印是他们两个人的好友，不管帮助谁，都会得罪另一个人。忽然，他笑着说：“虱子的头来源于人的身体，脚来源于棉絮。”
争来争去，一笑而过。谁都不计较谁，大家还可以一起喝酒聊天。
显然，识趣，是社交关系的“润滑剂”。
掐准人际关系的重要环节，把握感情的来龙去脉，再开口说话，声音就不会刺耳了。
04
识趣的人，懂得及时低头。
俗话说：“死要面子活受罪。”
一个人喜欢和别人争执，并且非得赢一局不可，那么他就会出现“脸红脖子粗”的难堪形象。
情商高的人，都懂得，丢掉了面子，才会有面子。一低头，啥事都没有。
做人，最容易“一根筋、认死理、不开窍”。殊不知，每个人看到的东西，只是一个面，并没有全面把握。
比方说，一群盲人去摸大象。摸到耳朵的人，认为大象像簸箕；摸到腿的人，认为大象是柱子一样的；摸到鼻子的人，认为大象是弯的；摸到象牙的人，认为大象是很长很细的......
低头，就是接受别人的观点，哪怕别人说错了，也可以接受。毕竟，错误也是对事物的认知。
有一个富人说：“我们成大事的人，从来不要面子，可以把面子丢到地上，踩几脚。”
给别人退路，你自己也会有活路，这样的话，面子迟早要捞回来的。
05
识趣的人，做人更有风趣。
有道是，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
人与人交往，最容易以“第一印象”来衡量人。而这样的印象，多半是看人的外表得到的。
三国时期，刘备看到了庞统，因为他的外表很丑，就不重用他。后来，庞统轻而易举地把自己管辖的地方治理好了，还为刘备出谋划策，令人大赞不已。
高情商的人，不会以貌取人，而是以“情”看人。用真情去看别人，用心去理解别人，就会发现，人人都是可塑之才，都有美好的一面。
如果你自己特别识趣，那么你也会有风趣，能够从内心深处去改变自己。
俗话说：“交人要交心。”真正靠谱的人，是打心眼里感受到温暖的人。
06
小说家倪匡说过：“在人与人的交往中，千万要识趣。不识趣，十分凄惨，自己或许当时不察觉，一旦自己明白了，那就会恨自己当时如何会如此不识趣，后悔不已。”
“识趣”两个字，拆开来，就是“识”和“趣”。
认识自己，认识周边的环境，认识别人的真面目，你才能找到最好的社交方式，凡事因人而异；做人有趣一点，低头抬头都很自然，即便说错了什么，主动道个歉，自我解嘲一番，也就过去了。
不识趣的人，就像一根针，处处与人针锋相对，难以相容。
相识满天下，趣味相投能几人。
雙性內在隱藏的女性創傷
在很久以前便很想分享关于女性能量/两性能量的感受。想要讲的有很多，理解层次也有很多，但最重要的是，并不只是想传递给女性，更希望能传递给男性。男性也好，女性也罢，去了解这世上对你来说另一性的内在奥秘，也因女性能量亦潜藏于男性当中，换句话说其实也是去了解自己的其中一半，两性皆在我们之内。
早前稍稍有分享过，也经常提及，我们每个人都皆有阴阳，并非完全是处于光谱上极端的男女性，在灵魂上我们自由地拥有着双性，前提是需要我们去觉察以及感受。无论男性或女性，内在具有这些能量的同时，亦存在这些性别能量的阴暗面，好比内心有一个天秤。绝大部份人都难以去调和与平衡自己的两性，看天秤的阴阳两端，其中一侧过重便会失衡，亦会因此滋生许多两性之间的斗争。而绝大部份的两性危机，基础皆来自于内在的失衡以及过度制约。
在本篇文字中先会分享关于女性能量的力量以及创伤，其中所带给女性或男性，对于自身或关系上，甚至面对世界上的痛苦及挣扎。透过了解这些性别能量背后的阴影，我们可以摆脱外在框架，从根本上感受自己的内在性别，去留意这些性别想要带出的讯息，察觉到，我们也许在无意之中扭曲了自己的性别感受。
被掩埋的女性能量
在我们每个人的体内（无论男性或女性），都存在着一位被禁锢的女性，她等待被释放，被我们看见。这位内在女性包含了我们丰富的意识与感受，直觉与情感的基础，这些都是连结万物的力量。然而并不是每一个人都能察觉到这份需要被打开的能量，甚至会对此出现各种误解，以及对性别认知与感受上的扭曲，加深了难以卸下的性别枷锁与偏见。这样会导致我们去连结内在感受的时候，出现了厚厚的屏障，也因此产生两性之间的误解以及对立。
在诉说这些能量的背后，也是希望更多人去了解或认知这样的情况：现代女性虽然比起过往有更多的的自由，选择自己想要的生活，去成为各种角色/拒绝各种角色，但是内在仍然继续着挣扎的痛苦，无法去释放深层的创伤以及斗争，她们亦找不到通道以及出口。在某种角度上，我很支持在社会以及法律层面上，恢复对女性的平等权益，但是仅凭这一点并无法帮助女性/男性（两性) 真正获得自由。外在有外在的问题，内在亦有需要去解决的部份。我们需要从根本上去清理以及深入了解到女性集体的内在创伤，去找到这些根（性别能量）的地方，去轻抚着他们，慢慢地让根部再次信任大地，无惧地扎根泥土生长，我们需要给予疗愈及和解的养分和水份，让内在再次盛放自由的花朵，这不是以抗争以及恐惧而生的花朵，是以爱与真实的力量所绽放的生命之花。那么该如何找到这些被掩埋的根呢，第一步就是去认知和认识到这些性别能量背后的阴影以及创伤。
外在的性别枷锁与集体意识
灵魂连结着久远的意识，每一个个体都存在着过去遗留下的性别记忆。这些记忆潜居于我们表象的意识之下，如荣格所说的性别能量-原型，连结着我们的集体无意识。平常的我们很难去察觉和触碰到，我们的内在接收着过去男女性不平等时代所遗留下的伤害，寄放在我们的潜意识之内。我们可以不去提及、不去认知、不去了解，沉默以及无视，但他们确实一直存在，与我们的心连结着，影响着我们与外在世界的关系，等待被疗愈。
在还没有察觉这些原型、伸手触摸到内在的伤口时，我们已经在不留神的瞬间被外在所规范。一直以来，在我们诞生后被抛入的世界，已经设好各种框架及界线，一些惯性的标签不断灌输着我们，分别告诉我们身为生理上的男女性应该要如何。硬生生地吞下这些铁一般的定义，要去套进不合适的面具以及衣服，只因我们生来女或男性，比如：女性必定是不理性的，情绪化的；男性必然是理性且独立的强大存在。
更不幸地，大多数的我们在觉醒之前都会因此认为自己无法超越这些界限。在这些外在规范下让我们更难有机会去探索真正的内在创伤，彷佛告诉我们：“你无法摆脱，因为你不能改变性别。”外在同时灌输我们只需要相信一个性别只拥有一种能量，纯粹的一分为二：女性只可拥有女性能量，男性亦如是（男性在现代亦同样承受着难以预计的创伤，在另一篇文章将会分享）。在这层枷锁与压制下，我们又对内在能量加深了误解与扭曲，到底我们是女性还是男性？生于生理上的性别却无所适从，生理与内在的强烈分离，更重要的是一种隐性的恐惧。
觉醒前的女性能量创伤及阴影
未觉醒前的女性能量原型，会出现各种拉扯的纠结（这里的女性能量原型并不是只生理上的女性，而是男女性内在皆有的阴性部份，某些女性能量突出的男性也会有同样的创伤）。
女性本源的创伤，内在会飘浮着一股空洞感，这种创伤主要来源于女性的腹部，渴求连结，下意识需要外界的力量去填满自己，缺乏自我价值感以及容易失去自我意识，尤其是在与他人的关系上，会出现过度付出以及施受不平衡的倾向。
这些都是体现女性能量过度膨胀的情况，内在的阴性力量过强，缺乏内在男性力量（阳性）的平衡。当我们内在失去男性力量的支撑，任由女性能量过度扩展，便会加剧其中的阴影以及创伤，我们会难以拥有为自己设立界线的力量，稳固以及信任自己的价值感。当这些情感失控时，更会衍生出对外在的操纵、占有以及愤恨。
另一种负向的女性能量同样是现代社会较为普遍，而这种意识更容易去形成假性的安全感，以及更深的潜在伤害，属于一种反向逃避及硬性处理，就如在迷宫中内环式的封闭伤害。这些女性意识会对自由独立产生出过度的渴望以及追求，借此逃避与他人的接近，基于自我的保护筑起防御墙，强迫自己投入（注意这里是强迫）硬性与坚强的形象，以事业与物质上的成功作防护，借此掌控外在因而获得“安全感”。
很多时候这些女性意识之下都曾经历过一种伤害，当有着暴露自己脆弱与真实面貌给他人，而受到拒绝或背叛的记忆，从而封闭心灵，投向自以为真实的男性力量姿态去保护自己，更甚是会去否定女性原形的强大力量，对抗男性，反抗母性，甚至是产生憎恨自己身为/拥有女性的情感。这个现象是我最为感到难过以及担忧的部份，这些憎恨将会破坏两性的和谐，引发各种纷争，散播不信任及负向的能量，这些阴影意识都是建基于恐惧以及抗争的女性能量，创伤的核心源于不相信自己的真实价值，拒绝承认与难以控制内在的性别能量，由此而生的恐惧。
支配与控制，恐惧下的连结
我们可以去想像女性能量是一个包容万物的温暖子宫，一个安全的堡垒，基于信任与爱的连结下，是安全且舒适的。如果我们的女性能量严重失衡，存有强烈的隐性性恐惧，这些温暖包容的感觉将会成为支配与操控的面具。
失控的女性能量在亲密关系上，比较容易出现的状况就是：基于恐惧之下的支配与控制欲。恐惧下的女性能量会不断透过付出以及照顾获得价值及存在感，会沉溺于被依赖以及被需要的感觉，这些行动与情绪的背后隐藏着强烈的占有欲，希望对方能够因为惯性依赖而难以离开自己，借此控制与支配。
会出现如此扭曲的占有欲，都是源于女性创伤本源的恐惧及无价值感，形成一种令人窒息的女性之爱。外界，甚至是我们当中也很难去发现，这些都是包含着糖衣的权力施展，无论是对方还是自己都会被这种甜蜜所禁锢。既逃避面对自身内在成长的渴求，也漠视了对方的个体自由。借由不断向外索取的价值去捕捉内在的空洞都是易碎的，很快便会溜走，真实的价值都在我们之内，从我们之中所生长的，稳固且强大。
“生命并非源自世事，而是自我。发生在外部的一切都已经存在。”荣格-红书
去触碰心灵的深处是一件可怕而又勇敢的事，
现在我们了解到女性能量的创伤，认知到一些可能被扭曲的想法，去观察与疗愈这些难以被发现的痛，帮助我们释放内在真实的能量与爱。这些能量的本源都是连结着我们的内在智慧，去真正理解在心中全然感到的自由，一种超越生理性别的自由，而非依靠外界的斗争与规范所遗留下的自由。关于如何疗愈这些女性能量的创伤，以及正向的女性能量将会在下一篇文字中分享。
想像我们内在的女性手握着利刃，到底决定转化还是杀戮？答案都在我们内在之中。
感謝你的時間閱讀。
在很久以前便很想分享关于女性能量/两性能量的感受。想要讲的有很多，理解层次也有很多，但最重要的是，并不只是想传递给女性，更希望能传递给男性。男性也好，女性也罢，去了解这世上对你来说另一性的内在奥秘，也因女性能量亦潜藏于男性当中，换句话说其实也是去了解自己的其中一半，两性皆在我们之内。
早前稍稍有分享过，也经常提及，我们每个人都皆有阴阳，并非完全是处于光谱上极端的男女性，在灵魂上我们自由地拥有着双性，前提是需要我们去觉察以及感受。无论男性或女性，内在具有这些能量的同时，亦存在这些性别能量的阴暗面，好比内心有一个天秤。绝大部份人都难以去调和与平衡自己的两性，看天秤的阴阳两端，其中一侧过重便会失衡，亦会因此滋生许多两性之间的斗争。而绝大部份的两性危机，基础皆来自于内在的失衡以及过度制约。
在本篇文字中先会分享关于女性能量的力量以及创伤，其中所带给女性或男性，对于自身或关系上，甚至面对世界上的痛苦及挣扎。透过了解这些性别能量背后的阴影，我们可以摆脱外在框架，从根本上感受自己的内在性别，去留意这些性别想要带出的讯息，察觉到，我们也许在无意之中扭曲了自己的性别感受。
被掩埋的女性能量
在我们每个人的体内（无论男性或女性），都存在着一位被禁锢的女性，她等待被释放，被我们看见。这位内在女性包含了我们丰富的意识与感受，直觉与情感的基础，这些都是连结万物的力量。然而并不是每一个人都能察觉到这份需要被打开的能量，甚至会对此出现各种误解，以及对性别认知与感受上的扭曲，加深了难以卸下的性别枷锁与偏见。这样会导致我们去连结内在感受的时候，出现了厚厚的屏障，也因此产生两性之间的误解以及对立。
在诉说这些能量的背后，也是希望更多人去了解或认知这样的情况：现代女性虽然比起过往有更多的的自由，选择自己想要的生活，去成为各种角色/拒绝各种角色，但是内在仍然继续着挣扎的痛苦，无法去释放深层的创伤以及斗争，她们亦找不到通道以及出口。在某种角度上，我很支持在社会以及法律层面上，恢复对女性的平等权益，但是仅凭这一点并无法帮助女性/男性（两性) 真正获得自由。外在有外在的问题，内在亦有需要去解决的部份。我们需要从根本上去清理以及深入了解到女性集体的内在创伤，去找到这些根（性别能量）的地方，去轻抚着他们，慢慢地让根部再次信任大地，无惧地扎根泥土生长，我们需要给予疗愈及和解的养分和水份，让内在再次盛放自由的花朵，这不是以抗争以及恐惧而生的花朵，是以爱与真实的力量所绽放的生命之花。那么该如何找到这些被掩埋的根呢，第一步就是去认知和认识到这些性别能量背后的阴影以及创伤。
外在的性别枷锁与集体意识
灵魂连结着久远的意识，每一个个体都存在着过去遗留下的性别记忆。这些记忆潜居于我们表象的意识之下，如荣格所说的性别能量-原型，连结着我们的集体无意识。平常的我们很难去察觉和触碰到，我们的内在接收着过去男女性不平等时代所遗留下的伤害，寄放在我们的潜意识之内。我们可以不去提及、不去认知、不去了解，沉默以及无视，但他们确实一直存在，与我们的心连结着，影响着我们与外在世界的关系，等待被疗愈。
在还没有察觉这些原型、伸手触摸到内在的伤口时，我们已经在不留神的瞬间被外在所规范。一直以来，在我们诞生后被抛入的世界，已经设好各种框架及界线，一些惯性的标签不断灌输着我们，分别告诉我们身为生理上的男女性应该要如何。硬生生地吞下这些铁一般的定义，要去套进不合适的面具以及衣服，只因我们生来女或男性，比如：女性必定是不理性的，情绪化的；男性必然是理性且独立的强大存在。
更不幸地，大多数的我们在觉醒之前都会因此认为自己无法超越这些界限。在这些外在规范下让我们更难有机会去探索真正的内在创伤，彷佛告诉我们：“你无法摆脱，因为你不能改变性别。”外在同时灌输我们只需要相信一个性别只拥有一种能量，纯粹的一分为二：女性只可拥有女性能量，男性亦如是（男性在现代亦同样承受着难以预计的创伤，在另一篇文章将会分享）。在这层枷锁与压制下，我们又对内在能量加深了误解与扭曲，到底我们是女性还是男性？生于生理上的性别却无所适从，生理与内在的强烈分离，更重要的是一种隐性的恐惧。
觉醒前的女性能量创伤及阴影
未觉醒前的女性能量原型，会出现各种拉扯的纠结（这里的女性能量原型并不是只生理上的女性，而是男女性内在皆有的阴性部份，某些女性能量突出的男性也会有同样的创伤）。
女性本源的创伤，内在会飘浮着一股空洞感，这种创伤主要来源于女性的腹部，渴求连结，下意识需要外界的力量去填满自己，缺乏自我价值感以及容易失去自我意识，尤其是在与他人的关系上，会出现过度付出以及施受不平衡的倾向。
这些都是体现女性能量过度膨胀的情况，内在的阴性力量过强，缺乏内在男性力量（阳性）的平衡。当我们内在失去男性力量的支撑，任由女性能量过度扩展，便会加剧其中的阴影以及创伤，我们会难以拥有为自己设立界线的力量，稳固以及信任自己的价值感。当这些情感失控时，更会衍生出对外在的操纵、占有以及愤恨。
另一种负向的女性能量同样是现代社会较为普遍，而这种意识更容易去形成假性的安全感，以及更深的潜在伤害，属于一种反向逃避及硬性处理，就如在迷宫中内环式的封闭伤害。这些女性意识会对自由独立产生出过度的渴望以及追求，借此逃避与他人的接近，基于自我的保护筑起防御墙，强迫自己投入（注意这里是强迫）硬性与坚强的形象，以事业与物质上的成功作防护，借此掌控外在因而获得“安全感”。
很多时候这些女性意识之下都曾经历过一种伤害，当有着暴露自己脆弱与真实面貌给他人，而受到拒绝或背叛的记忆，从而封闭心灵，投向自以为真实的男性力量姿态去保护自己，更甚是会去否定女性原形的强大力量，对抗男性，反抗母性，甚至是产生憎恨自己身为/拥有女性的情感。这个现象是我最为感到难过以及担忧的部份，这些憎恨将会破坏两性的和谐，引发各种纷争，散播不信任及负向的能量，这些阴影意识都是建基于恐惧以及抗争的女性能量，创伤的核心源于不相信自己的真实价值，拒绝承认与难以控制内在的性别能量，由此而生的恐惧。
支配与控制，恐惧下的连结
我们可以去想像女性能量是一个包容万物的温暖子宫，一个安全的堡垒，基于信任与爱的连结下，是安全且舒适的。如果我们的女性能量严重失衡，存有强烈的隐性性恐惧，这些温暖包容的感觉将会成为支配与操控的面具。
失控的女性能量在亲密关系上，比较容易出现的状况就是：基于恐惧之下的支配与控制欲。恐惧下的女性能量会不断透过付出以及照顾获得价值及存在感，会沉溺于被依赖以及被需要的感觉，这些行动与情绪的背后隐藏着强烈的占有欲，希望对方能够因为惯性依赖而难以离开自己，借此控制与支配。
会出现如此扭曲的占有欲，都是源于女性创伤本源的恐惧及无价值感，形成一种令人窒息的女性之爱。外界，甚至是我们当中也很难去发现，这些都是包含着糖衣的权力施展，无论是对方还是自己都会被这种甜蜜所禁锢。既逃避面对自身内在成长的渴求，也漠视了对方的个体自由。借由不断向外索取的价值去捕捉内在的空洞都是易碎的，很快便会溜走，真实的价值都在我们之内，从我们之中所生长的，稳固且强大。
“生命并非源自世事，而是自我。发生在外部的一切都已经存在。”荣格-红书
去触碰心灵的深处是一件可怕而又勇敢的事，
现在我们了解到女性能量的创伤，认知到一些可能被扭曲的想法，去观察与疗愈这些难以被发现的痛，帮助我们释放内在真实的能量与爱。这些能量的本源都是连结着我们的内在智慧，去真正理解在心中全然感到的自由，一种超越生理性别的自由，而非依靠外界的斗争与规范所遗留下的自由。关于如何疗愈这些女性能量的创伤，以及正向的女性能量将会在下一篇文字中分享。
想像我们内在的女性手握着利刃，到底决定转化还是杀戮？答案都在我们内在之中。
感謝你的時間閱讀。
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