比较无语的事情发生了
……最近跟着再跳刘畊宏 偶尔首页刷到一个博主
博主看起来是那种肥肠牛笔的专业健身人士
头衔写了肥肠厉害什么什么认证明星营养师
他专业且冷酷的点评着几个网上比较火的健身教练
比如动作123456他们做的哪些不对 会造成xxx
总之理论听着很厉害 但是他只谈怎么做是错的 不说说怎么做是对的
所以我虚心求教 留言问了能不能出些正确瘦身的做法[允悲][允悲]他很块回复了我：靠额……
但是光饿着肯定不行呗 得运动啊 所以我又虚心求教 希望他能出几期跟练视频
专业人士又说了：个人情况不同 不建议跟练
？？？？？？还有这样的？？？[单身狗][单身狗][单身狗]

吃货码，好吃不怕胖的【明星减 脂餐】，营养搭 配的都好好啊！这个神仙帖必须码住，省了请营养师的钱！！！[馋嘴]
1蔡文静同款海苔拌饭
2袁姗姗同款番茄鸡胸肉丸
3蔡卓宜同款低脂炸酱面
4关晓彤同款蔬菜三明治
5颂乐同款无米紫菜卷
6欧阳娜娜同款无米炒饭
7尹正同款焖菜
8周扬青同款土豆泥沙拉
图/食麵少女

影视中的美是什么意思? 根据美国整形外科医生协会发布的统计数据，2017年，美国进行了超过1300万次侵入性和非侵入性整形手术。20世纪初，好莱坞明星否认整容手术，这表明天生丽质在那时是一种特权。但是今天，数十万美元用于整形手术、运动教练、私人营养师目的是为了看起来更完美。也许其中一个最重要的原因是改变这个国家和世界其他地方对美的定义。布鲁克林·贝克汉姆与著名女演员Nicola Peltz的婚礼把这位正处于媒体关注中心的小甜妹拉到了风口浪尖，很多粉丝想知道Nicola变美的秘密，虽然她从未提过她做过整容手术，但她的粉丝们仍在推测她可能做了什么。更精致的少女线、更立体的鼻子还是丰润的嘴唇….这些只能是猜测，也许这些美丽的变化都是通过化妆实现的。你认为呢？#整形##明星# https://t.cn/RVJk9aF