捡了个很有礼貌的小萌新 我带她看风景她还给我送心刚开始我写作业时在云野挂机（能有效避免玩手机）然后她突然来踩我，我就哭，哭完扇她，扇完哭，她又踩我，玩了会她突然掏蜡烛吓我一跳，犹豫了一会还是接了，我就摆了桌子，一上桌她就自闭了不会说话了!全靠我找话讲，社恐还这么嚣张的踩我，然后刚刚半夜上线点了个她传我，我就想那不能面面相觑吧就带她跑了个图打卡了个风景，在这过程中也能看出是个自闭，玩完了之后话突然多了起来!多的我都接不上来 感情还是个快热

【变美计划ing】
1⃣️晨间体重：96.8
2⃣️腰围：64
3⃣️臀围：85
4⃣️大腿围：52
5⃣️小腿围：33

【晨间锻炼】：浅浅拉伸一下get✓
□晨间冥想5min

✔️
□帕姐6min日常快速拉伸放松✔️
□女团腿大腿前侧拉伸 左右各五个深呼吸✔️
□巴氏刷牙 ➕腿部左右浅浅的拉伸[开学季][开学季]✔️

PS：今天早上也没便秘[举手]

□待办整理✔️
□信息上报✔️
□WPS会员领取✔️

【中午休息】：
一个小时 两点到三点[苦涩][苦涩][苦涩]

晚间锻炼：
周四要休息哦[举手][举手]
□晚间冥想➕入睡[开学季][开学季][开学季]

【碎碎念】

克服社恐失败[微笑] 本想趁着卖a4纸顺便认识人 救命两个社恐人 我给人家纸转身就跑了[苦涩][苦涩][苦涩]哦。我对我的表现非常不满 真讨厌

今天和麻麻说了好多好多心里话 很舒服 很喜欢这样的感觉 希望以后也有机会如此 没想到麻麻会答应我报西部计划 那就明天查一下资料吧。嘻嘻 总要去找找自己的自我价值 总要来这一趟人间 体验不同生活 追求更多意义

积极心理学见效了呀 继续热爱生活 继续记录日常 继续享受当下 满满幸福感 多多感恩

开心的三件事：
和麻麻开了好久视频
拍美美的自拍被夸
有人会想念我的日常朋友圈这让我很开心
吃到了想念很久的牛肉拉面[开学季]

悲伤的事：
论文还是没动

20220420
今天上课都很不认真！每一堂！
李燕君非常满意的说要给程莉更新头像
戴口罩是因为社恐
晚上吃了半个玉米一个卤蛋四分之一快巧克力三块风干牛肉跑了三公里跳了操拉了腿做了平板支撑毕竟立誓减肥要做刘畊宏女孩（累死
啊啊啊啊啊羡羡太可爱啦真是我的心头肉嘿嘿最喜欢了[亲亲][亲亲][亲亲][亲亲][亲亲][亲亲][亲亲][亲亲][亲亲]