有效处理对自我的关心

如果我们的身体需要一些东西，我们的大脑就会关注如何实现这个愿望，然后我们就会产生内向型心态。

只要不陷入绝境，我们就能够控制两个最基本的需求——饥饿和疲劳。当我们感到饥饿或疲劳时，解决这些需求就变成了我们的首要任务。当我们被这些需求控制时，我们就很容易无视他人，并认为他人是阻碍我们实现需求的障碍，因此就有了饿怒症和暴躁不安这两个词。这样看来，我们关注自己的饮食、休息和睡眠是非常重要的。

但是，从更广的角度看，有效处理对自我的关心意味着创造或找到自己生活里的平衡。当我们身体功能紊乱、压力重重或者过度情绪化时，我们就会感到更容易变得自我保护，转向内向型心态，让我们不能拥有外向型心态，并与人共情。

——《心态》

共患注意缺陷多动障碍的抽动障碍患儿在外向型行为和某些内向型行为上均有损害。男性常存在较多行为问题，焦虑或抑郁、交往不良、社会退缩、强迫性、多动、攻击性、违抗和违纪行为等，而女性行为表现与注意缺陷多动障碍行为特征相似，但与单纯抽动障碍患儿相比，攻击和社交退缩行为较多。抽动障碍患儿攻击行为可能与共病注意缺陷多动障碍或强迫障碍有关，与抽动障碍严重程度无关。
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