书 名：成为一颗星

宇航学员日记
作 者：(意)萨曼莎·克里斯托弗雷蒂
索书号：I16/1197
《成为一颗星：宇航学员日记》是意大利首位女宇航员萨曼莎·克里斯托弗雷蒂在2018年出版的随笔作品。
作品分为两部分，部分主要介绍萨曼莎如何从一名战斗机飞行员，一路过关斩将，通过欧洲航天局的层层选拔，成为一名宇航学员。她经历了在俄罗斯“星城”、美国休斯敦航天中心，以及加拿大、日本等地的严格训练，以便承担国际空间站上的日常工作、故障排除以及舱外活动等任务。借助详实的情节，刻画出一名宇航员在真正飞往太空之前需要经受的严峻考验与磨练，也展现了他们超乎常人的智力、耐力以及敬业精神。当中不乏对于宇宙飞船以及相关设备的细节与使用技巧的描述，从技术层面上提升了作品的层次，同时加入一个亲历者的各种体会和心理活动，使作品更加接近一部文学作品，而非一般的科普类读物。
第二部分记录了从2014年11月23日“联盟TMA-15M”号宇宙飞船发射升空到2015年6月11日飞船返航期间，萨曼莎在国际空间站200的太空生活。萨曼莎用细腻的笔触为我们展开了一幅太空之旅的画卷：坐着飞船被火箭送上太空，与国际空间站对接，失重初体验，在太空上的吃喝拉撒、体育锻炼、科学实验等等，这些令人好奇又十分有趣的事情，以及在一天的16次日出日落之间，穹顶舱外银河系变幻的壮美奇迹，在萨曼莎的笔下娓娓道来。
（118刘俊杰）

[微笑]一样的黑白，不一样的艺术
素描是绘画的基础，也是一种艺术形式。它注重线条表现方式，以线条的粗细轻重来描述物体的明暗深浅，且不须顾虑物体细节的色调色值，画面借由明暗光影的衬托来突显主题。
水墨画，是中国绘画的代表。基本的水墨画，仅有水与墨，黑与白。中国水墨画的特点是：近处写实，远处抽象，色彩微妙，意境丰富。
围棋，是一种策略型两人棋类游戏，中国古时称“弈”，被认为是世界上最复杂的棋盘游戏。围棋起源于中国，蕴含着中华文化的丰富内涵，它是中国文化与文明的体现。围棋使用方形格状棋盘及黑白二色圆形棋子进行对弈，棋盘上有纵横各19条线段将棋盘分成361个交叉点，棋子走在交叉点上，双方交替行棋，落子后不能移动，以围地多者为胜。黑方有先行占地之利，局终时要给白方贴子。

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还是要多整理，整理才能不会在做的过程中丢掉一些看似无用，却很珍贵的东西
店长要有行为准则，你的工作同样要有行为准则，要有目标，每天做什么，每周做什么，每月做什么～
今天解锁了红烧肉和西红柿 炒鸡蛋，最近越来越有点摸到王阳明的知行合一了，而且成了自己的真理，知道只是知道，只有知道了，再去做了，弥补了知识没有描述的细节和体验感后，带给自己的才是真实的，有用的知识(五花肉，买错了，炒糖色炒焦了[嘻嘻]做一次，以后就知道了)

量化，一定要去量化，你的培训和引导，他们认识到了几分？工作又做到了几分？会员是几星会员……一切可以量化的都量化，一切可以打钩做事的都打钩…………和这个群体打交道，不能听反馈，更多要来自于主观判断，没有受过系统职场洗礼过的人，很容易以点带面，以局部作为整体反馈，情绪化～最傻但是最有效率的办法，就是量化，打钩，打分～快去完善，吧，这样带人太累！必须要节约精力，加速推进，要更有结果！