十个月快乐❤小团宝

四舍五入快一岁的小宝宝 ，最近越来越粘奶奶了。是的，并不是粘我这位不称职的妈咪。最近的技能是能从趴着变坐着再到趴着，扶着墙从坐着到站起来 ，还能扶着墙走，听得懂“光光在哪里”会抬头看，会跟人拜拜鼓掌恭喜发财。刚感冒好，每生病一次，就累死全家了[跪了]

群里最近有好消息，但是我的第一反应却是忧愁多一些，相反好消息的主人家是既来之则安之。

回忆自己从得知怀孕开始，一直都是抱着“不愿公开”的想法，不想别人对我说恭喜，不愿太多人知道我怀孕，害怕他们来关心我，忧虑胎儿会不会突然有什么意外或不好的地方，还有很多想法我也不细说了。一句话总结自己，那就是自私的人不配拥有一切。

宝宝生下来后，月子里的我是很压抑的，即使我得到了很好的照顾，可是死亡的想法真的围绕着我不散（就这样打着字，眼眶又湿润了）好在出月子后，我就好过来了。

这几个月，全家人的生活重点已经是小宝宝了，我也没什么不好的地方。虽然最近的两周，我好像又有点不妥，想倾诉，可是内心认为我不应该去打扰任何人，包括杰锅……（边打字边哭，好像好了一点[笑cry]）

希望坏情绪不要再继续下去了，接下来想要好好准备圣诞节（也就是给小团宝买件圣诞衣服而已啦[笑cry]然后大家都身体健康啊～

坚果果和肖先生都特别好[亲亲]我喜欢你们！

坚果果要记得你拔拔，他很爱你跟宠你，你要记得他的味道，不要躲他，下一次他回家要扑上去给他一个拥抱。

肖先生，抬头，你和坚果果看的，是同一轮月亮呢，就快要能见面了。到时候坚果果会露出软软的肚皮给你摸，清晨会趴在你手边咕噜噜，蠢蠢的萌萌的，像你[哈哈]

好好迎接新的一天，努力工作，回家的日子就近一天，加油哦！晚安

这是拔拔和果果两个人的故事，野生妈咪没有姓名[佐伊卖萌]仰面哭泣(´;︵;`)

#医美整形与健康[超话]# 【睡前三动作助妈咪瘦身】1.仰卧举臀：曲腿仰卧，双手放于体侧。脚跟用力，慢抬臀，再缓慢放下。重复10次；2.俯卧抬肩：俯卧床上，双臂向前伸直，慢抬上身到最高点，微抬头，再缓慢降低。重复10 次；3.手膝举腿：跪在床上，双手撑地。抬起并伸直右臂和左腿到最高，缓慢降低。再换到左臂右腿。重复10次 #健康# #健康养生# #健康百科#