［碎碎念79］

今天浑身都有点酸
适当休息一下
傍晚困了，就原地跑8km
原地跑好像对臀中肌的使用比较多

晚上尝试了L支撑和高团
架上直腿保证姿态大概有10s
地上曲腿差不多有3s

拍了个视频看自己的高团
姿态还可以
就是完全定不住，一下下都不行
好在最近控制感更强了

明天拍一个L支撑的视频看一下
#猫猫的减肥碎碎念#

小时候的生长痛老误认为是有身体疾病，也被父母带着跑了各大医院。可能以前的时候并没有生长痛这个概念，尝试过喷药 热敷 贴膏药，以为自己是个异于常人的怪物。

长大后的腿疼，会寄希望于是生长痛，暗想着自己会不会是要长高了。自嘲自己是逆生长。

本命年确实难熬一点，从工作上岗位变动，每天被琐事折磨的心力交猝。身体的病态，来姨妈前的异常怕冷，甚至于一个月两次姨妈。疫情的反复无常，精神上的担惊受怕。

我渐渐成为了一个懒得消耗过多情绪的人，以前什么事都要据理力争，现在是能少说话就少说话，不想再有任何精力放到别处。

慢慢的能接受自己的不完美，以前看到别人总会想着要是也能成为他们就好了。现在只会欣赏，是挺美的，但与我无关。

算了，腿太疼了，没心情说了。
#碎碎念#

#关于刘亦菲梦华录的碎碎念日常# 这套衣服出镜率好高，录子真的会藏[吃瓜][吃瓜][吃瓜] 远看是相对朴实的颜色拉近了还有点小巧思 [吃瓜][吃瓜][吃瓜] 虽然录子造型目前没出剧看不出什么但是也别瞎踩好么，目前看中规中矩的，有宋的感觉符合人物设定，其他看剧情，电视剧不是纪录片也不是show造型的地方，剧情合理相对有符合背景人设感觉我觉得就ok [吃瓜][吃瓜][吃瓜]