#抗疫！吉林交通在行动# 复工复产进行时 | 集桓项目施工持续推进！
4月9日，集安至桓仁高速公路项目（以下简称集桓项目）03工区山城隧道右线顺利贯通；
4月10日，集桓项目01工区荒岔岭2号隧道右线较原施工组织设计提前60天顺利贯通；
4月13日，集桓项目02工区五道岭2号大桥架梁顺利完成。
……
至目前，集桓项目一线现有管理及施工人员3267人，开工工点107个。2月末以来，已完成桩基42根、墩柱136个、盖梁48片、预制梁425片，清表38万平方米，挖方21万立方米、填方53万立方米，实现隧道开挖3884米、仰拱4155米、二衬4623米。已完成产值3.2亿元，截至4月16日，累计完成22.42亿元（不含征拆），完成总投资的42.7%。
据悉，本轮疫情开始后，集桓项目各工点建立防疫工作站，严格落实人员登记造册、体温监测、核酸检测等疫情防控要求，并实行封闭式管理，对工作场所、生活设施每日进行3次消杀处理，所有车辆进出均进行2遍全面消杀处理，做到不留死角，确保项目在本轮疫情期间持续施工。
此外，为确保集桓项目顺利实施，集安市交通运输局在确保疫情防控的前提下，为集桓高速的施工建设和物资配送保驾护航。截至目前，集安市交通运输局已为集桓项目办理市级物资运输通行证173张，省级物资运输通行证85张，并主动规划运输车辆往来各地的合理配送路线，对外来车辆实行全程接送，做到闭环管控。该局还多次沟通铁路部门，确保正常发货，已到货420吨，在途560吨，极大缓解了施工现场物资紧缺情况。@中国交通 @新华网 @新浪吉林 @中国吉林网
4月9日，集安至桓仁高速公路项目（以下简称集桓项目）03工区山城隧道右线顺利贯通；
4月10日，集桓项目01工区荒岔岭2号隧道右线较原施工组织设计提前60天顺利贯通；
4月13日，集桓项目02工区五道岭2号大桥架梁顺利完成。
……
至目前，集桓项目一线现有管理及施工人员3267人，开工工点107个。2月末以来，已完成桩基42根、墩柱136个、盖梁48片、预制梁425片，清表38万平方米，挖方21万立方米、填方53万立方米，实现隧道开挖3884米、仰拱4155米、二衬4623米。已完成产值3.2亿元，截至4月16日，累计完成22.42亿元（不含征拆），完成总投资的42.7%。
据悉，本轮疫情开始后，集桓项目各工点建立防疫工作站，严格落实人员登记造册、体温监测、核酸检测等疫情防控要求，并实行封闭式管理，对工作场所、生活设施每日进行3次消杀处理，所有车辆进出均进行2遍全面消杀处理，做到不留死角，确保项目在本轮疫情期间持续施工。
此外，为确保集桓项目顺利实施，集安市交通运输局在确保疫情防控的前提下，为集桓高速的施工建设和物资配送保驾护航。截至目前，集安市交通运输局已为集桓项目办理市级物资运输通行证173张，省级物资运输通行证85张，并主动规划运输车辆往来各地的合理配送路线，对外来车辆实行全程接送，做到闭环管控。该局还多次沟通铁路部门，确保正常发货，已到货420吨，在途560吨，极大缓解了施工现场物资紧缺情况。@中国交通 @新华网 @新浪吉林 @中国吉林网
恋爱里最高级的浪漫，大概是情绪自由吧。
有情绪，不藏着掖着，不让对方猜，不乱发泄，开心的憋屈的，难过的生气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适？你有能力收场，撒出去，收回来。
可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷入情绪的不安焦躁别扭里，他一定会在你手足无措的那一刻，一把把你拉到他身后，独自面对情绪的暴击，像是他钻进洗手池下的柜子里，修下水道，你递给他扳手，像是他站在椅子上，换灯泡，你扶着椅子。
你知道的，就算闹情绪是你的不对，他也会义无反顾的站在你身边，帮你处理那些难堪，尴尬，不爽，因为他懂你，你分享的不是情绪的崩溃，而是你信任他，所以，他不会把这份信任扔进冷漠里。
有一天，你开始隐藏情绪，你嘴上说着没事儿，不是你戒掉了情绪，是你不敢把自己的情绪交给他。
女孩子真是一个奇怪敏感又可爱的存在，她很容易掉进生活的小感动里，你突然从身后拿出来的一根棒棒糖或者面筋，她能开心的蹦老高，可是，你无意说了一句你扎丸子头的皮筋有点丑，她能憋着不哭，难过一整天。
有时候，她为你准备的小心思，你没发现，她就闷闷不乐，你问她是不是生气了，她嘟着小嘴说没事儿。你说她作，其实，更多时候是不懂她的小浪漫，反而以一句“女孩子真是麻烦啊”击退了她所有的热情。
成年人能忍住不哭，360度后空翻，头着地，也不哭，头铁，只是，她碰到那个过来摸摸她头的人，才会一下子绷不住，因为她知道，在他这里哭，有安全感，因为头着地，真的很疼，很疼，忍住是成年人的尊严，哭是得到的宠爱。
所以，你看那些情绪自由的人，他们是善待情绪，不是控制情绪，他们从不压制情绪，让它不流淌，而是，让它流动起来，难过的归难过，开心的归开心，美食能带走的，交给美食，爱能够打包的，交给爱。
当有一天，你愿意咀嚼自己的情绪，好的坏的，你会发现，它们都很美，那些让你不眠的，陪你看了一晚星星，那些让你眼圈红红的，陪你在回忆里抢回一把糖，那些让你心里炸出花的，帮你收拾好出发的行李箱，那些让你难堪的，被泡在一杯断片的酒里。
如果有个人，愿意陪你咀嚼这当下的小情绪，那该是多美妙的时刻呀！
有情绪，不藏着掖着，不让对方猜，不乱发泄，开心的憋屈的，难过的生气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适？你有能力收场，撒出去，收回来。
可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷入情绪的不安焦躁别扭里，他一定会在你手足无措的那一刻，一把把你拉到他身后，独自面对情绪的暴击，像是他钻进洗手池下的柜子里，修下水道，你递给他扳手，像是他站在椅子上，换灯泡，你扶着椅子。
你知道的，就算闹情绪是你的不对，他也会义无反顾的站在你身边，帮你处理那些难堪，尴尬，不爽，因为他懂你，你分享的不是情绪的崩溃，而是你信任他，所以，他不会把这份信任扔进冷漠里。
有一天，你开始隐藏情绪，你嘴上说着没事儿，不是你戒掉了情绪，是你不敢把自己的情绪交给他。
女孩子真是一个奇怪敏感又可爱的存在，她很容易掉进生活的小感动里，你突然从身后拿出来的一根棒棒糖或者面筋，她能开心的蹦老高，可是，你无意说了一句你扎丸子头的皮筋有点丑，她能憋着不哭，难过一整天。
有时候，她为你准备的小心思，你没发现，她就闷闷不乐，你问她是不是生气了，她嘟着小嘴说没事儿。你说她作，其实，更多时候是不懂她的小浪漫，反而以一句“女孩子真是麻烦啊”击退了她所有的热情。
成年人能忍住不哭，360度后空翻，头着地，也不哭，头铁，只是，她碰到那个过来摸摸她头的人，才会一下子绷不住，因为她知道，在他这里哭，有安全感，因为头着地，真的很疼，很疼，忍住是成年人的尊严，哭是得到的宠爱。
所以，你看那些情绪自由的人，他们是善待情绪，不是控制情绪，他们从不压制情绪，让它不流淌，而是，让它流动起来，难过的归难过，开心的归开心，美食能带走的，交给美食，爱能够打包的，交给爱。
当有一天，你愿意咀嚼自己的情绪，好的坏的，你会发现，它们都很美，那些让你不眠的，陪你看了一晚星星，那些让你眼圈红红的，陪你在回忆里抢回一把糖，那些让你心里炸出花的，帮你收拾好出发的行李箱，那些让你难堪的，被泡在一杯断片的酒里。
如果有个人，愿意陪你咀嚼这当下的小情绪，那该是多美妙的时刻呀！
#北京广播电视台# 获奖主持人系列访谈（八）李锐、孙畅说早新闻，可没你想象的那么简单
文/陈文
对于许多在早间关注新闻的人来说，每天清晨唤醒他们的不仅有闹钟，还有来自《主播在线》的最新消息。《主播在线》是北京新闻广播一档早间新闻和资讯服务性节目，吸引听众的除了其丰富有价值的新闻、有分量的观点、有意思的资讯，还有主播“个性说新闻”的方式。
在《太空“遨游”90天，神舟十二号3名航天员即将启程返回》是去年9月《主播在线》播出的，主持人播报大气、情感饱满，通过对话题进行梳理解读，让听众加深了解航天事业、油然而生一份华夏儿女的自豪感。此外，主播还介绍了众多贴近百姓生活的内容，既有权威性，又有服务性。主持这期节目的孙畅、李锐在北京广播电视台2021年度“播音主持作品专家奖”评选中双双获得一等奖。
在一些人看来，说新闻不就是拿着稿子用口语化的语言播报出来吗。但对于《主播在线》的主持人来说，做这档节目真没有大家想象的那么简单。
早上直播前“提神醒脑”、嗓子热身有绝招
《主播在线》每天7点半至9点播出，当班主持人通常6点左右就到台里备稿，进一步熟悉稿件和编稿。
《主播在线》采取男女主持人对播的形式，李锐、孙畅有时一起搭档主持。“我和李锐早上来了之后，先针对国际、国内的话题来一段解释，或者相互分享一些信息，说一说乐一乐，让情绪调动起来。”孙畅介绍他们早起“提神醒脑”的方法，而如此的交流也让嗓子来个热身。“上节目之前，李锐还会哈哈……咿咿……啊啊……地喊几声，开开嗓。”孙畅让嗓子兴奋起来的“秘籍”还有吃喝点东西，“让咽喉这个地方有食物或者水分流淌过去了，我就会觉得生物机能被唤醒，播音也有劲儿了。”
播音时面对困扰心理节奏不能乱
一个半小时的播音会是什么感觉，主持人要面临多项挑战。首先，不停地说话嗓子会干但不能喝水，一是为了播出安全，水杯、水瓶不能带进直播间，还有一个原因也是为了不上厕所。主持人面临的另一项生理挑战是冷。新闻广播的直播间处于空调设备的终端，即使在夏天，《主播在线》的女主持人都得穿着棉大衣主持节目。面对身体内外的考验，主持人的心理节奏不能乱，心理状态一旦不稳定，就容易频频出错。“频频出错，会影响节目质量，让你一整天的心情都不好。”孙畅说。
与节目搭档有“过命的交情”
播音的时候精神须持续高度集中，同时搭档之间还讲究相互配合。“比如我说错了一句话或者一个化学材料介绍得不清楚，他总会想办法圆回来。”孙畅说，李锐是一个对工作特别认真专注的人，有的主持人在备稿和节目中只看自己负责的那部分内容，而李锐则通篇稿件都看，这样才能把稿子的意思理解清楚。搭档播音时他也会注意听，如此，两个人的配合能够更顺畅，你给搭档递个话，对方才能接住。
搭档之间相互配合、互相信任、互相托付，孙畅用“过命的交情”来形容与工作搭档的关系。
“李锐的工作作风影响带动着我，平时我也像他那样做，并把这种工作作风传承下去。”孙畅表示。
主持人还要深度参与整个节目
“我觉得在直播的过程中，稿件是依托，其实更多的是主持人自己的发挥。”李锐也是《主播在线》栏目的负责人，他说做好《主播在线》，主持人不仅在播音上下功夫，还要深度参与整个节目。
其实，主持人在节目的前一天晚上、甚至下午就开始做选题准备了。与节目的几位编辑进行会商，沟通第二天早上节目的新闻内容和话题，以及需要采访或连线的嘉宾，有不合适的就调整或者删改，然后两个主持搭档之间再沟通。会商后，主持人就开始熟悉、编辑稿件，为第二天的节目做好前期准备。
主持人像八爪鱼要接纳各种信息
常听《主播在线》的人都知道，直播过程中主持人会随时插入新闻，将自己刚刚看到或接收到的消息传达给听众。东航MU5735客机坠毁的新闻牵动着全国人民的心，那天孙畅在直播时看到新华社记者在出事地点发来的现场音频报道，当时节目马上就要结束了，正好有个空隙，她拿着手机打开外放，对着话筒，将最新的坠机事件进展传播给听众。
李锐介绍，栏目组每个人的手机都下载了各种新闻的APP，直播的过程中，主持人一边播着新闻，一边还看着最新的新闻推送，并将靠谱、权威性的新闻补充到节目中。“做新闻节目就要眼观六路、耳听八方。”李锐认为，节目编辑，也包括主持人，要像八爪鱼一样不断地去接纳各种各样的信息，然后将各种信息经大脑处理、加工之后呈现出来。
一期好节目是主持人长年积累、付出的结果
直播结束却并不意味着主持人可以下班走人了，他们还须为第二天、以后的节目继续工作。
《主播在线》除了各种新闻资讯，还有“夹叙夹议”“百姓生活故事”等小版块，这些也是主持人要参与的内容。在李锐看来，只有这样的全心投入，节目才会带有主持人的色彩。
孙畅、李锐采访过各种人物，包括航天领域的幕后英雄，其中有卫星设计总师、火箭发动机总师、空间站及返回舱焊接师以及实验室的科研人员、“天问一号”北京总调度……正是与航天人有过接触、有所了解，李锐、孙畅在播报上才会自然而然地用声传情、以情动人。
文/陈文
对于许多在早间关注新闻的人来说，每天清晨唤醒他们的不仅有闹钟，还有来自《主播在线》的最新消息。《主播在线》是北京新闻广播一档早间新闻和资讯服务性节目，吸引听众的除了其丰富有价值的新闻、有分量的观点、有意思的资讯，还有主播“个性说新闻”的方式。
在《太空“遨游”90天，神舟十二号3名航天员即将启程返回》是去年9月《主播在线》播出的，主持人播报大气、情感饱满，通过对话题进行梳理解读，让听众加深了解航天事业、油然而生一份华夏儿女的自豪感。此外，主播还介绍了众多贴近百姓生活的内容，既有权威性，又有服务性。主持这期节目的孙畅、李锐在北京广播电视台2021年度“播音主持作品专家奖”评选中双双获得一等奖。
在一些人看来，说新闻不就是拿着稿子用口语化的语言播报出来吗。但对于《主播在线》的主持人来说，做这档节目真没有大家想象的那么简单。
早上直播前“提神醒脑”、嗓子热身有绝招
《主播在线》每天7点半至9点播出，当班主持人通常6点左右就到台里备稿，进一步熟悉稿件和编稿。
《主播在线》采取男女主持人对播的形式，李锐、孙畅有时一起搭档主持。“我和李锐早上来了之后，先针对国际、国内的话题来一段解释，或者相互分享一些信息，说一说乐一乐，让情绪调动起来。”孙畅介绍他们早起“提神醒脑”的方法，而如此的交流也让嗓子来个热身。“上节目之前，李锐还会哈哈……咿咿……啊啊……地喊几声，开开嗓。”孙畅让嗓子兴奋起来的“秘籍”还有吃喝点东西，“让咽喉这个地方有食物或者水分流淌过去了，我就会觉得生物机能被唤醒，播音也有劲儿了。”
播音时面对困扰心理节奏不能乱
一个半小时的播音会是什么感觉，主持人要面临多项挑战。首先，不停地说话嗓子会干但不能喝水，一是为了播出安全，水杯、水瓶不能带进直播间，还有一个原因也是为了不上厕所。主持人面临的另一项生理挑战是冷。新闻广播的直播间处于空调设备的终端，即使在夏天，《主播在线》的女主持人都得穿着棉大衣主持节目。面对身体内外的考验，主持人的心理节奏不能乱，心理状态一旦不稳定，就容易频频出错。“频频出错，会影响节目质量，让你一整天的心情都不好。”孙畅说。
与节目搭档有“过命的交情”
播音的时候精神须持续高度集中，同时搭档之间还讲究相互配合。“比如我说错了一句话或者一个化学材料介绍得不清楚，他总会想办法圆回来。”孙畅说，李锐是一个对工作特别认真专注的人，有的主持人在备稿和节目中只看自己负责的那部分内容，而李锐则通篇稿件都看，这样才能把稿子的意思理解清楚。搭档播音时他也会注意听，如此，两个人的配合能够更顺畅，你给搭档递个话，对方才能接住。
搭档之间相互配合、互相信任、互相托付，孙畅用“过命的交情”来形容与工作搭档的关系。
“李锐的工作作风影响带动着我，平时我也像他那样做，并把这种工作作风传承下去。”孙畅表示。
主持人还要深度参与整个节目
“我觉得在直播的过程中，稿件是依托，其实更多的是主持人自己的发挥。”李锐也是《主播在线》栏目的负责人，他说做好《主播在线》，主持人不仅在播音上下功夫，还要深度参与整个节目。
其实，主持人在节目的前一天晚上、甚至下午就开始做选题准备了。与节目的几位编辑进行会商，沟通第二天早上节目的新闻内容和话题，以及需要采访或连线的嘉宾，有不合适的就调整或者删改，然后两个主持搭档之间再沟通。会商后，主持人就开始熟悉、编辑稿件，为第二天的节目做好前期准备。
主持人像八爪鱼要接纳各种信息
常听《主播在线》的人都知道，直播过程中主持人会随时插入新闻，将自己刚刚看到或接收到的消息传达给听众。东航MU5735客机坠毁的新闻牵动着全国人民的心，那天孙畅在直播时看到新华社记者在出事地点发来的现场音频报道，当时节目马上就要结束了，正好有个空隙，她拿着手机打开外放，对着话筒，将最新的坠机事件进展传播给听众。
李锐介绍，栏目组每个人的手机都下载了各种新闻的APP，直播的过程中，主持人一边播着新闻，一边还看着最新的新闻推送，并将靠谱、权威性的新闻补充到节目中。“做新闻节目就要眼观六路、耳听八方。”李锐认为，节目编辑，也包括主持人，要像八爪鱼一样不断地去接纳各种各样的信息，然后将各种信息经大脑处理、加工之后呈现出来。
一期好节目是主持人长年积累、付出的结果
直播结束却并不意味着主持人可以下班走人了，他们还须为第二天、以后的节目继续工作。
《主播在线》除了各种新闻资讯，还有“夹叙夹议”“百姓生活故事”等小版块，这些也是主持人要参与的内容。在李锐看来，只有这样的全心投入，节目才会带有主持人的色彩。
孙畅、李锐采访过各种人物，包括航天领域的幕后英雄，其中有卫星设计总师、火箭发动机总师、空间站及返回舱焊接师以及实验室的科研人员、“天问一号”北京总调度……正是与航天人有过接触、有所了解，李锐、孙畅在播报上才会自然而然地用声传情、以情动人。
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