读完三本书,《疗效精油轻图典》、海明威《老人与海》、《金匮要略》。就此三本书聊聊。
1.
知道精油有不少功效,见证精油的妙用在一次课程上的。一位同一桌的学员,从第一天开始上课时就头昏沉似的蔫蔫的趴在桌子上,晚课分小组讨论时,和我相邻而做的姐姐很懂得精油,随身携带有二十来格盒子的精油盒,只听见十来分钟前她和生病的同学说“你等会儿”,十来分钟后再见生病的同学已经不头昏沉,整个状态活了过来的样子,精神好了呢,我瞬间被震慑到了,惊喜并感叹一个东西只要懂得如何运用,运用好了便会给人带来极大的妙处。我欢喜极了,欢的是遇见神奇,喜的见证精油的妙用,我想着我只要懂得精油对普通生活一些普通症状的应用,那我可以以后帮助日常中不少遇到的人解决下临时病痛呢。今天遇见了擅长精油的姐姐,透过她我会接触精油,因而学会基本必要实用的精油知识。很欢喜,很荣幸。也由于这个因缘,我开始有心借阅了精油书籍。
读完就知道这门学科,不容易的。书写得再简单对大师易,对菜鸟就不同一般了,难!记得被吓到的,比如光敏性精油不可晒太阳,皮肤会变黑甚至会皮肤癌,如柑橘类精油:柠檬、佛手柑、甜橙等。愣了,这可不是开玩笑,得好谨慎的事儿。再有精油量用量不可过多,量多使用有毒性,必须基础油调拌,有的精油如薰衣草4滴适量是助眠,过当却是失眠。顿感万物相通,适量原则是必须的,只是这个适量是最难拿捏的。所以此书读了两遍,做了两大回笔记,第一回笔记几乎撇弃了,第二回笔记了后就记了15个精油。此书有50个精油,挑出自己相对能运用得到的,会运用起来的几种,能用才是初衷。挑出来的是自己比较喜欢的,也是相对注意事项少的,就是自己不小心乱用了也安全系数高的。新手备一备薰衣草、茶树、尤加利等。后再特定需求再考虑添置。薰衣草薰香助眠舒缓心情,尤加利净化空气治疗感冒,茶树消毒杀菌防蚊虫等。
2.《金匮要略》
这本书今天终于还给了图书馆,它前后续借短信提醒我3次有余,前后算下时间三月有余了。第一次、第二次没看完被短信提醒借阅到期心情纠结过的,反正全是古文,都是中医的知识看也看不懂,要不就还了不要看了,纠结之余心中不舍没看完还是又续借了回来,才今天终于全部翻阅完了。
譬如原文:味酸则伤筋,筋伤则缓,名日泄;成则伤骨,骨伤则痿,名枯;枯泄相搏,名日断泄。荣气不通,卫不独行,荣卫俱微,三焦无所御,四属断绝,身体赢瘦, 独足肿大,黄汗出,胫冷。假令发热,便为历节也。
此文读了八九遍我也不确定我读懂了它们,即便有原文。有种要童子功的感觉,如果不是中学甚至小时开始学医的,且还需要古文扎实功底的。有的书要广涉,但不能强求,以免误了自己本擅长的和花费太多的时间去。
读一本书,舍不得一本书,可以挖掘过去,挖掘骨子里的东西。我回顾我自己,天生有个医者仁心,悬壶济世的理想愿望,儿时村里上学的路上必须经过一家药店,村里唯一的一家药店,每次那远远的就能闻到一股草药味,我总忍不住驻足、鼻子深深吸一口气,脑子在此刻总是发放出一句话“好香啊!”心里那一刻就特别盼望能和这么些草药待在一起,透着药店大门看到店里一个个、一层层草药柜子,总觉得他们无比的亲切,甚至忍不住想和爸妈说让我和那个医生学草药吧。可惜我胆小怕被嘲笑从不敢开口。哈,这骨子里喜欢草药的人,也所以喜欢吃野花、野果,大了还时不时山里钻呐钻呐地摘野花野果吃的缘故吧。
3.《老人与海》
高中读过这本书,那时懵懂的纳闷,这本书很好嘛?意义很深远?没想明白,就隐约想着是一个老人出海打鱼的故事,而且打了条特别大的鱼回来。
这会儿再次读了这书,才发现书里还有一个小男孩。小男孩喜欢老人,老人也很爱这个小男孩。至于那条大鱼,老人打到了,但没有完整的带回,回海的路上搏斗了好几次吃大鱼的大大鱼,其中惊险,得命安全归来已另读者我心惊肺嘘。
看完书码字前脑海里构思回想感受是,老人好像海明威,这本书的作者。一个人,孤独,懦弱,而又勇敢。孤独譬如老人独自一人的生活,老人孤独的,也是幸福的,有一个全心爱着他的小男孩。老人是懦弱的,譬如海明威自己,深陷孤独的自己,独舔自己的灵魂,没有走出与自己以外的人、外面的世界产生更多的联结。老人是勇敢的,面对一望无际只有自己、一艘船,捕得大鱼,面临生命危险之际与大海、大鱼搏斗。海明威,自杀的海明威,我相信他,相信他勇敢过。
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知道精油有不少功效,见证精油的妙用在一次课程上的。一位同一桌的学员,从第一天开始上课时就头昏沉似的蔫蔫的趴在桌子上,晚课分小组讨论时,和我相邻而做的姐姐很懂得精油,随身携带有二十来格盒子的精油盒,只听见十来分钟前她和生病的同学说“你等会儿”,十来分钟后再见生病的同学已经不头昏沉,整个状态活了过来的样子,精神好了呢,我瞬间被震慑到了,惊喜并感叹一个东西只要懂得如何运用,运用好了便会给人带来极大的妙处。我欢喜极了,欢的是遇见神奇,喜的见证精油的妙用,我想着我只要懂得精油对普通生活一些普通症状的应用,那我可以以后帮助日常中不少遇到的人解决下临时病痛呢。今天遇见了擅长精油的姐姐,透过她我会接触精油,因而学会基本必要实用的精油知识。很欢喜,很荣幸。也由于这个因缘,我开始有心借阅了精油书籍。
读完就知道这门学科,不容易的。书写得再简单对大师易,对菜鸟就不同一般了,难!记得被吓到的,比如光敏性精油不可晒太阳,皮肤会变黑甚至会皮肤癌,如柑橘类精油:柠檬、佛手柑、甜橙等。愣了,这可不是开玩笑,得好谨慎的事儿。再有精油量用量不可过多,量多使用有毒性,必须基础油调拌,有的精油如薰衣草4滴适量是助眠,过当却是失眠。顿感万物相通,适量原则是必须的,只是这个适量是最难拿捏的。所以此书读了两遍,做了两大回笔记,第一回笔记几乎撇弃了,第二回笔记了后就记了15个精油。此书有50个精油,挑出自己相对能运用得到的,会运用起来的几种,能用才是初衷。挑出来的是自己比较喜欢的,也是相对注意事项少的,就是自己不小心乱用了也安全系数高的。新手备一备薰衣草、茶树、尤加利等。后再特定需求再考虑添置。薰衣草薰香助眠舒缓心情,尤加利净化空气治疗感冒,茶树消毒杀菌防蚊虫等。
2.《金匮要略》
这本书今天终于还给了图书馆,它前后续借短信提醒我3次有余,前后算下时间三月有余了。第一次、第二次没看完被短信提醒借阅到期心情纠结过的,反正全是古文,都是中医的知识看也看不懂,要不就还了不要看了,纠结之余心中不舍没看完还是又续借了回来,才今天终于全部翻阅完了。
譬如原文:味酸则伤筋,筋伤则缓,名日泄;成则伤骨,骨伤则痿,名枯;枯泄相搏,名日断泄。荣气不通,卫不独行,荣卫俱微,三焦无所御,四属断绝,身体赢瘦, 独足肿大,黄汗出,胫冷。假令发热,便为历节也。
此文读了八九遍我也不确定我读懂了它们,即便有原文。有种要童子功的感觉,如果不是中学甚至小时开始学医的,且还需要古文扎实功底的。有的书要广涉,但不能强求,以免误了自己本擅长的和花费太多的时间去。
读一本书,舍不得一本书,可以挖掘过去,挖掘骨子里的东西。我回顾我自己,天生有个医者仁心,悬壶济世的理想愿望,儿时村里上学的路上必须经过一家药店,村里唯一的一家药店,每次那远远的就能闻到一股草药味,我总忍不住驻足、鼻子深深吸一口气,脑子在此刻总是发放出一句话“好香啊!”心里那一刻就特别盼望能和这么些草药待在一起,透着药店大门看到店里一个个、一层层草药柜子,总觉得他们无比的亲切,甚至忍不住想和爸妈说让我和那个医生学草药吧。可惜我胆小怕被嘲笑从不敢开口。哈,这骨子里喜欢草药的人,也所以喜欢吃野花、野果,大了还时不时山里钻呐钻呐地摘野花野果吃的缘故吧。
3.《老人与海》
高中读过这本书,那时懵懂的纳闷,这本书很好嘛?意义很深远?没想明白,就隐约想着是一个老人出海打鱼的故事,而且打了条特别大的鱼回来。
这会儿再次读了这书,才发现书里还有一个小男孩。小男孩喜欢老人,老人也很爱这个小男孩。至于那条大鱼,老人打到了,但没有完整的带回,回海的路上搏斗了好几次吃大鱼的大大鱼,其中惊险,得命安全归来已另读者我心惊肺嘘。
看完书码字前脑海里构思回想感受是,老人好像海明威,这本书的作者。一个人,孤独,懦弱,而又勇敢。孤独譬如老人独自一人的生活,老人孤独的,也是幸福的,有一个全心爱着他的小男孩。老人是懦弱的,譬如海明威自己,深陷孤独的自己,独舔自己的灵魂,没有走出与自己以外的人、外面的世界产生更多的联结。老人是勇敢的,面对一望无际只有自己、一艘船,捕得大鱼,面临生命危险之际与大海、大鱼搏斗。海明威,自杀的海明威,我相信他,相信他勇敢过。
#早安内江# 【别在不值得的人和事上浪费时间】被泼冷水让你耿耿于怀、虚假应酬让你不胜其烦、生活现状让你闷闷不乐…其实,生活并不是只有一种可能性,有些失意和痛苦只是为了提醒你,该换个方向走了。#内江青年之声# 余生有限,#把时间留给新鲜和有趣#。不要钻牛角尖,学会放过自己,你终能活成自己喜欢的模样。早安。#凝聚青春力量 建设幸福美丽内江#
忙里偷闲(偷懒)看完了#我在未来等你#
最深有体会的是:青春真的只有一次 一定要用力地活出自己的姿态
不要留遗憾 尽情去爱 去努力
剧里的刘大志有机会再回到过去
重遇青春里活得真实的自己
但未来的自己完全活成了另一个样子
不过还好 过去的自己给了未来自己勇气
最后happy ending
青春真好啊
和喜欢的人一起 做什么都好❤️
最深有体会的是:青春真的只有一次 一定要用力地活出自己的姿态
不要留遗憾 尽情去爱 去努力
剧里的刘大志有机会再回到过去
重遇青春里活得真实的自己
但未来的自己完全活成了另一个样子
不过还好 过去的自己给了未来自己勇气
最后happy ending
青春真好啊
和喜欢的人一起 做什么都好❤️
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