扇贝炒木耳丝
准备食材如下:黑木耳10克,扇贝300克,芹菜1根,食盐3克,酱油1茶匙,鸡精1克,蒜6瓣,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉5克,白砂糖3克,水4汤匙
具体做法如下:将白背木耳丝用冷水浸泡1小时后洗净。扇贝洗净。芹菜去叶洗净后,切成小段,锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,将木耳丝放入焯烫20秒钟捞出沥干。往焯烫过木耳的水中,倒入少许料酒,将扇贝焯烫15秒钟捞出沥干,将大蒜去皮后,用刀稍拍碎。将酱油,蚝油,盐,糖,清水,鸡精和淀粉放在碗中,调成酱汁备用,锅中倒入油,待油温7成热时,放入大蒜煸至双面金黄后,倒入木耳丝和芹菜段,翻炒1分钟后,倒入扇贝,翻炒几下后,淋入酱汁,搅拌均匀待汤汁变黏稠后,即可关火出锅!#春日美食推荐官##厨艺教程##创意美食#
准备食材如下:黑木耳10克,扇贝300克,芹菜1根,食盐3克,酱油1茶匙,鸡精1克,蒜6瓣,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉5克,白砂糖3克,水4汤匙
具体做法如下:将白背木耳丝用冷水浸泡1小时后洗净。扇贝洗净。芹菜去叶洗净后,切成小段,锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,将木耳丝放入焯烫20秒钟捞出沥干。往焯烫过木耳的水中,倒入少许料酒,将扇贝焯烫15秒钟捞出沥干,将大蒜去皮后,用刀稍拍碎。将酱油,蚝油,盐,糖,清水,鸡精和淀粉放在碗中,调成酱汁备用,锅中倒入油,待油温7成热时,放入大蒜煸至双面金黄后,倒入木耳丝和芹菜段,翻炒1分钟后,倒入扇贝,翻炒几下后,淋入酱汁,搅拌均匀待汤汁变黏稠后,即可关火出锅!#春日美食推荐官##厨艺教程##创意美食#
芹菜炒木耳
食材:葱蒜,干辣椒,红彩椒,芹菜,生抽,耗油,盐
做法:
1、木耳泡发后切成小朵,芹菜、红彩椒斜着切块,葱、蒜、干辣椒切好备用
2、早餐机里加一碗水,一点盐,水开后倒入芹菜焯水,捞出冷水里过一下。然后沥干水备用。(这样口感更脆)
3、锅里放两勺油,油热放葱蒜,干辣椒爆香,再放木耳炒熟,最后加入芹菜、彩椒,一勺耗油,两勺生抽,少许盐,翻炒一分钟即可出锅。#春日好食光# #馋嘴美食安利# #春游季# https://t.cn/A66uAG5p #潮流种草季#
食材:葱蒜,干辣椒,红彩椒,芹菜,生抽,耗油,盐
做法:
1、木耳泡发后切成小朵,芹菜、红彩椒斜着切块,葱、蒜、干辣椒切好备用
2、早餐机里加一碗水,一点盐,水开后倒入芹菜焯水,捞出冷水里过一下。然后沥干水备用。(这样口感更脆)
3、锅里放两勺油,油热放葱蒜,干辣椒爆香,再放木耳炒熟,最后加入芹菜、彩椒,一勺耗油,两勺生抽,少许盐,翻炒一分钟即可出锅。#春日好食光# #馋嘴美食安利# #春游季# https://t.cn/A66uAG5p #潮流种草季#
芹菜炒木耳
食材:葱蒜,干辣椒,红彩椒,芹菜,生抽,耗油,盐
做法:
1、木耳泡发后切成小朵,芹菜、红彩椒斜着切块,葱、蒜、干辣椒切好备用
2、早餐机里加一碗水,一点盐,水开后倒入芹菜焯水,捞出冷水里过一下。然后沥干水备用。(这样口感更脆)
3、锅里放两勺油,油热放葱蒜,干辣椒爆香,再放木耳炒熟,最后加入芹菜、彩椒,一勺耗油,两勺生抽,少许盐,翻炒一分钟即可出锅。#创意美食##厨艺教程##春日美食推荐官#
食材:葱蒜,干辣椒,红彩椒,芹菜,生抽,耗油,盐
做法:
1、木耳泡发后切成小朵,芹菜、红彩椒斜着切块,葱、蒜、干辣椒切好备用
2、早餐机里加一碗水,一点盐,水开后倒入芹菜焯水,捞出冷水里过一下。然后沥干水备用。(这样口感更脆)
3、锅里放两勺油,油热放葱蒜,干辣椒爆香,再放木耳炒熟,最后加入芹菜、彩椒,一勺耗油,两勺生抽,少许盐,翻炒一分钟即可出锅。#创意美食##厨艺教程##春日美食推荐官#
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