#拒绝emo的9个方法#

作为一名大学生，时常会面对一些让人emo的事情[失望]可能是一次听不懂的专业课，可能是一个迫在眉睫的工作任务，也可能是一次不理想的社交[委屈]每个人都会emo，但是积极向上才是人生的主旋律[哈哈]学会拒绝内耗，接纳自己才是最重要的哦[爱你]

小伙伴们在为目标努力前行的路上，也不要忘了去拥抱快乐与幸福[送花花]下面，青媒君也为小伙伴们找到了拒绝emo的9种方法，一起来看看吧～

文案编辑 | 黄瑾
图片来源 | 人民日报

被疫情封控的第29天，又重新回顾了一下司法岛篇。当罗宾大声喊出我想活下去，当梅利号草帽一伙与梅利做出最后的道别时，汹涌的情绪再也抑制不住的喷发出来。回想第一次看到这里的时候还是在大一的宿舍里，害怕丢人又抑制不住情绪偷偷的在宿舍里哭了好久。再回顾是在阳江的小山村，初入社会四下无助，能有陪伴的也只有海贼，躲在项目部的角落，偷偷的擦着眼泪和梅利告别，断断续续记不清这一篇看过多少次。每一次都没能控制住自己，
一晃12年，海贼陪我度过了每一个孤独的时刻，或许它真的不那么美好，或许有很多这样那样的槽点。但不可否认的是它陪着我走过了我人生最重要的十年。
从意气风发的毛头小子到现在背着各种责任的成年人。无忧无虑的日子一去不复返，至如今，经常emo，时常怀疑自己，把日子过成这般不堪的自己。情绪累积至一定程度，就会选择来看看这集，好好的回忆一下，痛快的哭上一场。谢谢你梅利，陪伴着的每一个瞬间。你的使命终止在了312集，我的使命还需继续前行。加油，海迷们，加油，我自己

【#离全年结束还有250天#！不要再emo了！#负面情绪会影响身体健康#】上班工作、孩子教育、房贷车贷……生活压力让负面情绪时常搅乱平静的生活，甚至成为人们健康的“隐形杀手”，许多生活中常见的疾病，都与负面情绪息息相关。速戳下图，了解#4个调节负面情绪的方法#！#拒绝emo的9个方法#（文字来源：生命时报）