小时候，当我们因为一件小事就哭哭啼啼的时候，身边会有人说：

别哭，如果你想快点长大，就别总是哭。

于是我们知道——越长大，越不能哭。

在生活的重压下，崩溃也不能哭；在无人陪伴时，孤独也不能哭；当亲人不在时，痛苦也不能哭。

我们隐藏好自己的情绪，努力成为一个合格的大人，表面上云淡风轻，正常社交，好像什么都没发生一样，但其实内心早就兵荒马乱天翻地覆了。

而后就会因为一件小事，很莫名其妙地，哭出声来。

在这里我只想说：想哭的时候，就哭吧。

那些躲进厕所哽咽过的人，那些边喝酒边流泪的人，那些在深夜里痛哭过的人，因为给了自己一次放肆的权利，所以才能在下一秒，收拾好自己，继续微笑前行。

撑不下去了就换种活法，痛快地大哭一场，哭完再去吃点好吃的。

每个人都在负重前行，但在累的时候，也别忘了拥抱自己。

#zz自律日常记录#
早:红豆杂粮粥 清炒油麦菜 全麦
午:擀面皮（超级无敌好吃）豆腐金针菇青菜汤 炒土豆丝
加餐:
晚:鸡肉卷饼2块 蔬菜沙拉
普通话终于考完了松了口气
朋友要去无锡住了离开前请我们吃了个饭
电玩城玩到很晚也是她送我们回去
长大后会很坦然的接受身边的人离开表面云淡风清心里真的难过死了[失望]

越来越多的事情
越来越多难以抹消的情绪
我知道这些情绪只能一点点消化
所以即使有再大的压力
我都不愿意轻易麻烦任何人
所有人都看到你表面的云淡风起
却不知道有些事情做起来确实那么吃力
活了这么久
第一次觉得
最靠不住的就是你以为的感情
所以没必要
也不要轻易
去相信任何一个人。
就是很丧，不要评论我。