亲们：早上好！周二，阴转多云，18~25度。人有一分修养，便有一分气质。在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷。身处顺境时，我们居安思危，路才长久。无论怎样，我们都是自己生命中的主角，命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。 ​

努力从不是为了证明自己努力，而是为了拥有更好的生活，能够保持持续向上的目标，生活才会是一部进化史。

宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

无论你遇见谁，都是你生命中该出现的，都有原因，都能为你上一课，这个人一定会带给你一些什么，或惊喜或成长。

有些人的存在是让我们感受到生活的美好，而有些人的存在是用来考验我们，磨练我们的韧性，使我们成长。

道家实修者在长期的修炼过程中发现:人体内部生命的运行是靠一种叫做“精”的东西在维持着的！人体内的“精”通过气化以后形成了一种特殊的能量——“阳气”；人体“阳气”的一部分用于支撑人体内部各脏腑的运行，另外的则分配去滋养人体内部另一套高级的“神魂（神识）系统”。人体内部这一个源于“精”的能量供应系统，就是道家实修者俗说的在人体内部进行着的一个“炼精化气、炼气化神”的能量转化过程！

所以，存在于我们人体内部的“精”这种东西，它就是维持我们人体自身生命得于正常运行的“源动力”！一个人体内储备的“精”元素的多少，就直接决定了他自身生命运行质量的高低、以及他自身寿命的长短！[太阳][太阳][太阳]