意外和明天不知道哪个先来
即使这次因为坠马受伤 可能半年，或许一年，也许再也无法回到我喜爱的山野
但我还会热爱他 依然会脚步不停歇
有时候想想，真的，你永远不会知道明天和意外谁先来，我们能做的就是让每一个今天都能少点遗憾。
想去一个地方，买上票说走就走，
想做一件事，就立刻计划然后着手去做，
想爱一个人，那就马上去对TA表白。
可能有的会失败，可能有的并不像你想象中的那么顺利，可能有的你做了也会后悔。
可人往往最后悔的不是自己做过哪些事，而是自己没做过哪些事。
明天和意外不知谁先来，请在今天努力认真的活着！
每天多做几个仰卧起坐 有马甲线的女孩子就算遇到危险也比较能扛得住。
请大家认真的活着并矫情的惜命吧！ https://t.cn/R2WxaMj

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早上好，说到高考，我想带给我最大的收获是让我学会了“心流体验” —— 一种将个人精神力完全投注在某种活动的感觉，高考那段时间每天专注带给我的心流体验让我觉得非常充实。“心流体验”，就是我在高考中学到的能够掌控自己生活受用一生的感受，参加高考的你在备考的过程中肯定也会有这样的感受发生，不管结果如何请你保持、珍惜这种状态，因为用这种状态迎接接下来跌宕起伏的人生必定受用一生，高考加油♥️
#高考加油# #健身# #马甲线#

#每日运动减肥打卡#
2020.3.19

心情好
今日份运动
1.林芊妤简易腹部法➕床上减肚腩➕一个月马甲线➕快速瘦身(以后简称林芊妤四部曲吧)
2.林芊妤全身消脂
3.周六野马甲线➕进阶版马甲线
4美丽芭蕾大腿外侧➕内侧
5.美丽芭蕾天鹅臂➕后臂
6.周六野斜方肌
饮食:
早餐 一杯牛奶 一个水煮蛋
公司午餐

一拳米饭 还有一点青菜 一块鸡胸肉
加餐

一个青芒 一个小苹果 一包奶粉
公司晚餐 一包奶粉(我把它当零食了[悲伤] )鸭肉豆泡都各吃几块

煎秋刀鱼吃了挺多的 (啊啊抓狂) 喝了一碗胡萝卜粉葛猪骨汤 (好喝)吃了两块猪骨肉
废话时间: 不知道今晚能不能消化排掉 嗝~好饱鸭

希望我的姨妈快点来 也不知为啥一减肥姨妈就出走 我的姨妈我请你快来吧 痛也不怕 就怕你不来 真的是好讨厌啊