年纪：27
身高:168
地区:重庆#重庆[地点]#
学历:本科
工作：公务员
收入：12w
家庭：独生女
自我介绍～性格开朗，温和善良，待人平和，喜欢美食和音乐，爱好汉服，会做饭但是不喜欢洗碗，平时没事的时候也喜欢宅家追剧，生活简单且充实，是家中独生女，家庭温馨。
择偶标准：希望未来的那个他年龄26-33岁之间，未婚，身高170cm以上，大专或以上学历，有房有车任心，所以男方一定要人品好，孝顺
ps（如果男方同样爱好和我一样就更好了）

临近高考，考生适度紧张是正常的，它可以使人的身心处于一种准备状态、应激状态，有助于应战高考，正常发挥。但是，如果出现考前晚上睡不好觉，或者做恶梦解不下来数学题，出冷汗等，就说明出现了焦虑现象，有必要进行心理自我减压或疏导。 

可以试试以下5个方法，克服紧张心理舒缓压力。

1、强化自信
高考前调整心态的第一步就是强化自信。不管怎样，高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。很多成绩优秀的同学在高考中失利，不是输在了知识能力上，而是败在了信心上。

2、做自己喜欢的事
比如听音乐、追剧、跳舞、跑步，看一些正能量的东西，把紧张、压力统统忘记！

3、记下自己的感受
把坏情绪都留在小本本上，写完这篇日记，又是一个开心无压力的小可爱！

4、正常作息
考前保证充足睡眠，养精蓄锐去迎接高考是非常必要的。

5、笑对考场
带一颗平常心应对考试，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终能够收获人生最美好的果实。
#加油高考##高考前如何克服紧张心理##高考[超话]#

跟李祈知的隔离生活真的太幸福了呜呜呜

我真的一点也不想上班[泪]

每天睡到自然醒他给我做好吃的，陪我追剧陪我打游戏，因为是音乐老师不用上网课，不用管学生不用考虑学校乱七八糟的事，工资照发相当于带薪休假，一天就出门做个核酸，超市还开着，不用担心没有物资

我俩本身就很宅，这样的日子简直对我俩来说完全就是快活似神仙啊啊啊[泪][泪]